SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • po omie suscie compie jako ze to te same srodki zaczyna sie po okolo 3 tyg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-01-17 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym Kyokoshin?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko na dobre.Znacznie poprawiłem szybkość,dynamike oraz skuteczność technik ręcznych.Do tego nauczyłem się lepiej chronić głowe przed atakiem na nią i atakować głowe przeciwnika. .Lepiej jest też z pracą nóg.Znacznie dynamiczniej się poruszam,bo jak wiadomo w karate praca nóg jest dość statyczna .Ogólnie same plusy.Polecam takie połaczenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2003-09-28 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki -Co Kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki same z siebie nie zbudują ci masy mięsniowej, najpierw zajmij sie ułożeniem pożądnej diety i weź sie za trening, a potem za suplementy. PS: I napisałbyś coś o sobie bo profil masz pusty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-02-29 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szereg innych substancji pobudzających, ich działanie (pobudzenie) jest mocniejsze, jeżeli wypijesz na pusty żołądek Jeśli będziesz takowe pił często, to po pewnym czasie te same dawki tych napojów będziesz odczuwał słabiej. Napoje izotoniczne mają za zadanie uzupełnić utracone witaminy, minerały podczas wysiłku. Pokarm nie wpływa na efektywność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-03-19 17:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno daje rewelacyjne efekty z tego co ja zaobserwowalem to takie same jak kazde mono w polączeniu z dextrozą, a można to wszystko kupić taniej, oddzielnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2005-07-11 13:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II koniec cyklu iii??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem zadowolony z efektow nitroblon II wiem ze jest wiele rodzaji polaczen ale ja psotanowilem brac same nitro II ;] matis moze dawkowanie cie interesuje to napisz powiem co i jak ;] jezeli chodzi o efekty super przed cyklem 75 na klate po 86 ;] jak dla mnie duzo masa 5kg w gore z 67.5 do 72.5 ale Zasluga gainera i dobrej michy ;] a pompa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-02-03 18:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe krótkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    abwehra-to polecasz mu cwiczyc cale plecy z bicepsem ,a barki same? 1-Plecy 2.klata,tric 3.OFF 4.Nogi 5.Barki,biceps i po kłopocie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-02-05 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE POWER UP

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wiem, ze sklad mam na opakowaniu, ale czy ktos to uzywal ? jest drogie, kosztuje 40f, bierze sie to przed treningiem, ma same witaminy w sobie i duzo coffeiny, jest to cos nowego. napewno daje kopa, ale czy ktos to mial ? bierze sie tylko 25g jest to malo.. hmm?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-04-24 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE POWER UP

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wklej skład ale jak same witaminy i kofa to nie warte tej ceny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-04-24 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokosc ciała

    Post
    Trening w domu

    Przez same pompki nie poszerzysz sie zbytnio...jakimi hantlami dysponujesz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-01-10 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] subsstancji w rodzaju prohormonow lub innych nie znanych nam jeszcze;-) Raczej malo kto uzywa "czegos czego nie da sie wykryc" bo zasady budowy miesni sa takie same dla kazdego;-) to tez cała naturalnośc naturalnych kulturystow polega na tym ze umieja odstawic i ussunac wszelkie metabolity etc w odpowiednim czasie nie wpadajac na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-11-11 02:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung-Fu i Capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że tak ,bo na treningach Capoeira zwiększam swoją gibkość,skoczność,koordynację,no i oczywiście doskonalę pracę nogami(w capoeira jest tylko parę uderzeń rękoma,tak to same kopnięcia,wycięcia,obalenia)a na treningach Kung-fu wzmacniałabym swoje ręce,uczyła się ciosów i form.Proszę o opinię konstruktywną opinię w odpowiedziach na ten temat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-01-01 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co zakladasz 2 takei same posty http://www.sfd.pl/temat269664/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2006-06-06 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomki a trening na klatke??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli po treningu klatki masz jeszcze siłę na kilka serii pompek - to radziłbym robić same pompki a treningi sobie darować, bo najwidoczniej są z dupy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2006-11-07 16:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła program

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z jednych rozpiętek możesz zrezygnowac.Poco robic dwa takie same cwiczenia rozciągające.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-06-21 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnogie grudki chlonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aaaaa, mnogie grudki chłonne to są te same struktury jak węzły chłonne pod pachami albo w pachwinach. Normalnie są niewielkie, ale jeżeli przychodzi im z czymś walczyc, to zwiększają swoją objętość i rozsiedlają się gęściej w ścianie jelita.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2010-08-25 15:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy mięsnia- pora na zwiekszenie ciezaru

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na prostych wykroki spiecia na lydki wszystko po 12/10/8/8 z wyprzedzniem- nie bede zaczynac od fbw, bo jest dla mnie za nudny. uwazam ze poprawnie wykonany split da takie same efekty. jak wieszkosc poczatkujacych ciwcze od stycznia. dieta jest odzywek brak... trening robie w 75-90min wiec nie robie tego tylko zeby podziwiac siebie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2012-03-13 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie narazie .....to nie brzmi zbyt dobrze . Niewiem idz do lekarza i dowiedz sie czegoś więcej bo to nieprzelewki , same cwiczenia na siłowni pewnie daja niezłe przesilenie , a koks to już chyba wiadoma sprawa .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-08-21 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs Carbo koszykowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    weglowodany a aminokwasy to 2 inne sprawy.Najlepiej polaczyc jedno i drugie.Ja osobiscie preferuje same aminokwasy bcaa w ilosco 8 gram przed i 8 gram po ale silownia to nie koszykowka :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-09-27 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs Carbo koszykowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja dałbym przed koszem carbo i bcaa. Chociaż te 5g bcaa. Po gainer ok. Zależy ile mógłbyś wydać na same bcaa.Wtedy można coś więcej napisać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-09-27 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)