SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Ja tam z philipsami mam dobre doświadczenia. Ewentualnie mogę jeszcze coś z brauna polecić. Jeśli chcesz się sam obcinać to możesz zwrócić uwagę na tego philipsa. Podobno jest stworzony dla osób, które same się strzygą

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 16:50:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Spodziewalem sie ze bedziesz zaje.biscie pociety same miesnie i zyly a tu marnie bardzo. jak okresliles swoj bf? na oko? ja bym dal z 15. Powodzenia na cyklu chociaz mysle ze sie z nim pospieszyles.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10235 Data: 2010-07-09 06:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak jakby na scenie pro startowaly same Jacksony, Alvsy i inne Wheelery..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ona raczej dla osób z większym doświadczeniem(gdzie dają inne zapotrzebowanie na każdy dzień tygodnia), Tobie myślę że wystarczy STAŁE zapotrzebowanie dzienne (czyli takie same na każdy dzień tygodnia, tak robi większość osób początkujących) darkthorn nie kazał Tobie wpisywać tego samego co masz na drugim obrazku bo to wyjdzie oczywiście to [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    ich zszokowane i zdegustowane spojrzenia na widok potu kapiacego mi z brody byly bezcenne czasem żałuje, że na moją siłke same chłopy przychodzą chociaż ja ostatnio zasłużyłam na spojrzenia graniczące z aprobatą, jak siady z 50kg robiłam

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a tak na marginesie to pora zaczac sie zastanowic nad jakims nowym treningiem, bo ten wg Obli ktorym jade jest rozpisany na 8tyg, a ja juz w polowie 7go jestem znam juz daty pobytu w Polsce 5/08-17/08, akurat przed wyjazdem skoncze 8tygodniowy cykl, 2tyg porobie same wytrzymalosciowki, a po powrocie moznaby ruszyc z jakims nowym planem

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    redukcja bez dodatkowej suplementacji białka? to jak tuningować samochód ale bez zamiennych części same chęci nie wystarczą. Jeśli nie zainwestujesz w białko i sprzęt do trenowania to ciężko jest osiągnąć zadowalające efekty redukcji. Niestety nasz sport nie jest tani (spójrz na samą michę ile wydajesz). Oszczędzając na misce oszczędzasz na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja dodam tylko, że przy jerk press same robią się również odgłosy sypialne®

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 13:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie trzeba cwiczyc tym planem zeby wiedziec ze nie powinno sie stosowac dlugo tych samych cwiczen no chyba ze sa to cwiczenia bazowe takie jak przysiad i MC. Wyciskanie zolnierskie, siedzac i na maszynie sa to cwiczenia analogiczne ktore pobudzaja do wzrostu te same miesnie wiec tak w zasadzie jest obojetne ktore z nich wykonujesz.

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a glaz byl odsuniety i tylko same szaty zastala...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sploty budujące nerwy unerwiające nogi. Przesunięte dyski międzykręgowe uciskają te włókna nerwowe, i stąd bóle w okolicach miednicy, łydek i przykurcze nóg. Niestety, te same przesunięte dyski powodują uogólniony ból pleców. Twój rehabilitant zapewne zalecił ci ćwiczenia po pierwsze rozciągające kręgosłup, po drugie wzmacniające mięśniowo tą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18824 Data: 2010-08-13 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Szewska klatka pierściowa / Ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Idz do lekarza-moze zaproponuje operacje(chociaz jeszcze sie rozwijasz,wiec przy prawidlowych cw. 'usterka' powinna ustepowac),moze jakies cwiczenia. Same pompki malo dadza-moze jakies plywanie,rozciaganie itp. Specjalista napewno lepiej zna sie na tym niz ja-wiec powiniens sie wybrac jak najpredzej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 10:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    IMO, nie prostować. Hehe widzę, że mamy praktycznie te same ciężary.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokaze a tak na serio to juz bym chciala zaczac ten nowy cykl bo mi celu w zyciu brakuje i moj dziennik bardziej przypomina bloga niz dziennik treningowy tak wiec od jutra same wypiski bez zbednego pyerdolenia ***************************************************************** PONIEDZIALEK 23/08/2010 miska 1. owsiane, otreby, jablko, [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] nad tym, co starają Ci się przekazać praktycy zamiast być zapatrzonym jedynie w laboratoria. Tak się składa, że większość ludzi nie ma pojęcia nawet o produkcji odżywek, same firmy dość skrzętnie ukrywają pewne rzeczy, więc wiesz... te mgliste badania skądś tam, gdzieś tam, po prostu nie zawsze wytrzymują w starciu z praktyką. W przypadku [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 12:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak przytyć! chodzi mi o mase tłuszczową...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w dzisiejszych czasach to rzaden problem dla mnie miec super laseczke bo one same mnie prosza i sie pytaja czy mam z kim spendzic noc a ja im zawsze odpowiadam ze tak bo sa otyle warza powyrzej 54kilo co u prawdziwej panienki ktora uwazana jest za laseczke to niedopuszczalne ale nie w tym ses chodzi o to ze laseczki oprucz mojej urody leca [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18265 Data: 2010-08-24 23:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CJC-1295, GHRP-6, Bac Water

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] tego doprowadzić jak gh działa już w 100%. Mam typ budowy mezomorfika wiec to też może mieć jakiś wkład. Pompy takiej nie miałem nigdy wcześniej a znajomy który też brał gh potwierdził że pompe miał niesamowitą. Na mnie samo gh działa lepiej jak same sterydy bo te jakoś kipsko na mnie działają może poza oxandrolonem który mnie wy***ał w kosmos.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    waga utrzymana? zwazylam sie kontrolnie po powrocie z Polski i bylo nawet 0,5kg mniej, ale w sumie to powinnam sie zmierzyc bo same wiecie jak z ta waga bywa a co do nog, mi to nawet ich obwod nie przeszkadza, tylko to ze sie tak trzesa

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sam napisales jedno wazy 50 g a drugie duze nawet 70+, wiec wpisuje cale i podaje wage ja wszystko waze na wadze takie juz skrrzywienie co do jedzenia mniej jajek ja daje same bialka a zoltka do zlewa i tluszczu w hoyy odchodzi a jak jestem u rodzicow to im w szklaneczke te zoltka zostawiam bo mama zawsze cos z nimi zrobi to niema strat a na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 09:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bedzie dało, to wtedy ten cały miesiac bym poswiecił siłce jak najbardziej a druga sprawa tez mnie zastanawia ile taki pierwszy cykl by mnie mógł kosztowac? bo ostatnio same wydatki mam;/ dwa tygodnie temu starosta/świadek na weselu a teraz w sobote bede chrzestnym na chrzcinach wiec te kase co wydam na to, to było by na dobry cykl i bym se [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)