salta w

[...] w grudniu. No ale miałem też dość zmęczone nogi, bo wczoraj wieczorem wybraliśmy się na park trampolin. Dla mnie to była masakra, dawno się tak nie zajechałem. Ale nawet salta robiłem %-) No ale nogi czuć dzisiaj było wyraźnie po tym. Ogólnie cieszę się, że po takiej przerwie od siadów, nie było problemów ze stabilizacją. Bardzo pewnie się [...]

[...] a dotychczasowy "mistrz" wyp*****la z 15 bo jak tak będziemy robić to ludzie już w ogóle położą chvja na boks bo to jest niepoważne żeby o pas mistrza świata WBC takie salta odchodziły ! https://youtu.be/2CQ6qbO-rew bez tego filmiku cały ten post wygląda jakbym był idiotą ... no w sumie jestem idiotą ( bo żem se nie wkleił tego linka) i [...]

[...] kary umowne za niedotrzymanie terminów i umów dwóch najwyżej notowanych w tym przypadku Łukasza i kogoś jeszcze wyznaczyć do walki i zwycięzca zostaje mistrzem a dotychczasowy "mistrz" wyp*****la z 15 bo jak tak będziemy robić to ludzie już w ogóle położą chvja na boks bo to jest niepoważne żeby o pas mistrza świata WBC takie salta odchodziły !

[...] duża masa mięśniowa nie przeszkadza w niczym, popatrz na takiego typa jak juji mufu na yt, on waży ponad 90 kg i robi szpagaty i salta. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2022-09-03 15:59:05

[...] (czyli zmian chwytu rąk) do czego trzeba mocno podrzucic biodra do góry i to mi średnio idzie. Ale umówiłam się na czwartek z instruktorka na priv i będziemy ćwiczyć i salta i te regripy. Na kole wpadł szpagatek i widać jak dużo mi brakuje żeby aktywnie to wyciągnąć mimo że na podłodze az tak dużo nie brakuje I w ogóle boli mnie gardło i [...]

[...] ja nie marze o 100 czy coś :p. Ale jakbym była w stanie wykonać takie porządne techniczne 15-20 to byłoby dobrze. Na następnym treningu będą walczyć ciężej, dzisiaj już naprawdę mam i zmęczone i ciało i głowę też. Robiłyśmy dzisiaj salta na rurce i to kosztuje sporo przełamywania głowy. Zmieniony przez - nefretam w dniu 2022-04-09 22:47:06

[...] m - czy mam szansę, jezeli nigdy tego nie trenowalem i bylem raczej sredni z tego, np. 13,5 sekund na 100 gdy mialem 16 lat Jak ze szpagatami i akrobatyka? Ja umialem robic salta na ziemi ( wieku ok.20 lat), nawet na betonie, tylko trwalo to przez rok, poki sie nie przeciazylem i nie doznalem kontuzji w biodrze, potem dalem se spokoj i jak [...]

Tomasz - ja juz mnóstwo razy się wypierdzieliłam:) I przy nauce stania na głowie i przedramionach i podczas prób do salta etc. Nie boję się upadku, boję się np. kontuzji. Odwaga to raczej takie określenie że podjęłam decyzję o przejściu na wyższy level. Np. odwazyłam sie spróbować na macie i odejść od ściany:) Zmieniony przez - Paatik w dniu [...]

1. Wpi+mąka ryżowa /SFD/2021/5/3/011cada7f35b45d7a7fedc0fa7faeea3.jpg 2. Wpi + płatki /SFD/2021/5/3/f2566591dd1b4218995bbb3a52840e16.jpg 3,4,5,6. Kura, ryż, salta lodowa, ogórek /SFD/2021/5/3/26cd5d61a6a54d69b1559059f0821475.jpg Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2021-05-03 17:09:32

[...] Dodam, że kiedyś Marek 3x na jednej ręce się podciągał, albo np. 20x z obciążeniem 20 kg. Dużo lepiej też chodził na rękach niż ja, a na klatę miał rekord 160 kg, salta robił i wiele innych rzeczy. Obecnie biega na 100 km. On mnie tak zdopingował do armwrestlingu tym zaskoczeniem, że dawałem mu opór. W kwietniu znów będzie mi badał [...]

[...] i imo tu kalistenika fajnie wypada i street workout także (elementy akrobatyki ) i się komponuje We wszystkich sekcjach Judo czy Zapasów trenuje się elementy akrobatyki(salta , fiflaki ,pady itp. ) nie bez powodu Jotko to były breakdanceowiec np a tam ogólna sprawność jest kluczowa , także podsumuwując, także to trzeba robić nawet z [...]

[...] Nie wiem jak, po co i dlaczego??? Po takiej uczcie nic się nie chciało - ale zwlokłam się na siłkę na osiedlu, wyciągnęłam materace i pofikałam. Byłam ciekawa ile zrobię z salta w przód - za dzieciaka robiłam z biegu na trawie. Za starej baby ląduję na doopie na materacu. Jedno co dobre, ze ciało coś tam sobie przypomniało - lęku żadnego nie [...]

[...] z synem do parku trampolin i mimo, że nie planowałam znów wyszło że mnie wewnętrzne dziecko }:-( poskakane, powspinane, pozjeżdżane i pofikane.. edit: po kilku próbach nawet salta mi zaczęły wychodzić..@@-) https://youtu.be/WmM11_KkDcY Tymczasem Metodę Komińskyego obejrzałam w całości.. studium starości w slodko-gorzkim wydaniu.. humor mnie [...]

Całkiem spoko to wygląda. Ja jakoś nigdy tego nie ćwiczyłem, bardziej jakiś mostek czy stanie na rękach, ewentualnie jakąś gwiazdę. Salta też tak słabo na wfie ćwiczyliśmy i dobrze, że materac był, bo różnie to wychodziło. U nas jeden kolega robił wall flipa i fajnie to wyglądało. Ja szczerze powiedziawszy wolę nie aż tak dynamiczne ćwiczenia. No [...]

[...] którą Dural-Elemental ... i zachorowała" albo "Jeffrey (ten czarny, co ma helikopter i jacht), wygrał poprzedni turniej ... (i teraz jest bogaty, czy coś) i patrzysz "robią salta w tył (przewroty)" , oglądasz film kung fu i chińczycy ci mówią "te salta, przewroty w tył (na ręce) to jest Taekwondo" więc, idziesz na trening, i się okazuje "że [...]

[...] Mateusz przeprasza kobietę, która twierdziła, że raczej nic jej się nie stało. Fit Loversi obrócili całą sytuację w żart, a Mateusz zapewnił, że już więcej nigdy nie zrobi salta. https://youtu.be/3iZAHIJ8OVE Niestety okazało się, że obrażenia, których doznała kobieta, są dość poważne. Cała sytuacja jest dość dziwna, ponieważ we wszystko wtrącił [...]

[...] Wykupiliśmy 1h skakania :-) Po 20min miałem już dosyć,lało się ze mnie litrami ;-D Nie myślałem że to takie męczące :-) Pod koniec czasu już nawet robiłem jakieś tam salta :-) Później na zakończenie dnia wybraliśmy się do Manekina żeby się doładować kaloriami :-) U mnie akurat tylko Pepsi Lime ale już jestem w toku przygotowań więc [...]

Co Ty ziom? Czemu salta usunąłeś? Dremor by się cieszył. Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-03-27 23:14:56

[...] Ja ostatnio "próbowalem " to zrobic i to jest jakas dla mnie abstrakcja, chociaz z podstawowymi cwiczeniami gimnastycznymi nie mialem nigdy problemu(salta ,wymyki ,odmyki, fiflaki, spręzynki czy stanie/chodzenie na rekach to raczej imo nie problem, chociaz dawno nie robilem) Co do dopingu to imo wszyscy walą od Mighty [...]

I Daley przez połowę walki Fitchował innego zawodnika :P Jeszcze żeby Askren wygrał z Lawlerem przez kopnięcie z salta Zmieniony przez - Puar w dniu 2019-02-18 06:24:53