SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa

  • Jak dawkować NAC?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Wszystko zalezy od tego, czy masz obecnie jakies problemy z watrobą, czy stosujesz dodatkowe suple/leki, które moga ta watrobe obciazyc, czy tez nie. Jeżeli ceem jest branie po to, aby po prostu nieco wspomoc organizm, watrobę, regenerację i odporność toten 1g dziennie bedzie ok. Jak jesteś na cyklu SAA, czy na masie przejadasz znaczace [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6842 Data: 2021-01-27 09:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    5seri na lawce 16,12,8,8,12 Hantle 3serie Potem francuskie na tricepsy 4 serie 12,12,12,10 hantle 3 serie, ale co tymi hantelkami robisz piatk przysiady i łydki to nie jest trening, a do tego jak stosujesz jeszcze saa to już trening powinien być wywalony na kilka ćwiczen a nie jedno cwiczenie na nogi, łydek nie licze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2018-07-25 11:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zwiększ objętość treningu. Masz bardzo delikatny trening. Jesteś na saa to i regeneracja jest lepsza. Nie zbudujesz nic robiąc tak delikatne treningi. 9 serii na plecy to tyle co nic. Jak przeorać szerokość i grubość pleców na tak małej objętości? Co do powtórzeń to kiedyś się mówiło "siła podstawą masy, masa podstawą siły". To zdanie nadal jest [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2018-07-25 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na bombie .

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Po prostu w tym wątku rozwijasz kolejne myśli i takie tam, a ja nie widziałem że masz ten temat to zacząłem drukować odp w tamtym. A że Cię odsyłał do działu odżywianie, to chodzi o to że tu piszemy jak brać saa i ogólnie leki, a w dziale odżywianie się pisze co sobie wszamać i ile. Kumasz? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-01-14 00:29:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2018-01-14 00:26:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tomek prosisz się o problemy z taką ilością białka , nawet na saa 3 gr/kg to max przy pełnym wspomaganiu 3gr wystarcza przerabiałem i masa osób ilości 4 i więcej gr/kg nic to nie daje szkoda kasy i nerek :-) jeśli chodzi o żarcie tutaj wiele nie wykombinujesz poza zwiększaniem ilości żarcia ,ile nie zjesz dociśniesz prochem osobiście dla mnie nr [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2018-02-25 21:11:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    o co inne mi chodzi różnice, w dotyczące zawartości choćby frakcji białkowych :) Tam jest do tego luźniejszy stosunek niestety. oczywiście że SAA też są ważne to normalne, ale suplementy owszem i tak serio opierają się na suplach :D jak mówiłem nie mówię o firmach tylko produkcie Jeżeli ja za połowę mniejszą cenę potrafię się przygotować do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2015-03-25 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vs sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    To jest tak że zaczynasz trenować, przy dobrej diecie i treningu efekty pojawiają się szybko ale w końcu przychodzi stagnacja i szukasz supli np. kreatyna i znów zaczynasz progresować ale do pewnego momentu, bariera genetyczna, jednego to max. 80kg na ławce drugi dojdzie do 120kg i więcej i organizm więcej nie da rady, wtedy pojawia się pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2021-07-02 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować 'orale'..?

    Post
    Doping
    PRO

    Nie ma ogólnej zasady, BTW przy tak szerokim asortymencie saa iniekcjnych nie warto zawracać sobie głowy oralami. Nawet na szczoteczce do zebow jest napisane, ze oral jest be :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2018-05-02 19:48:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak dawkować 'orale'..?

    Post
    Doping
    PRO

    zakładając że zaczynało się brac saa te 20 lat wstecz dużego wyboru nie było ,lecz teraz jest taka gama srodków że można pokombinować bez większości tab

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2018-05-02 21:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dawkować 'orale'..?

    Post
    Doping
    PRO

    zakładając że zaczynało się brac saa te 20 lat wstecz dużego wyboru nie było ,lecz teraz jest taka gama srodków że można pokombinować bez większości tab standardowy cykl omka meta :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2018-05-03 07:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max limit na SAA

    Post
    Doping
    PRO

    snara to akurat nie problem - wystarczy uzywac saa ktore nawet w deficycie dokladaja suche mieso - tren eq primo winko . Nie mowiac juz jak dobrze dzialaja te srodki w plusie kalorycznym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2017-11-03 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max limit na SAA

    Post
    Doping
    PRO

    snara to akurat nie problem - wystarczy uzywac saa ktore nawet w deficycie dokladaja suche mieso - tren eq primo winko . Nie mowiac juz jak dobrze dzialaja te srodki w plusie kalorycznym pierwszy raz czytam ze na deficycie buduje sie mięso musze skasować swój mózg i na nowo sie uczyc wszystkiego 4000kcal to u mnie przy wadze 100kg to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2017-11-03 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 2018r

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Jeśli chcesz już zabierać sie za SAA to zacznij skrupulatnie trzymać diety. Podczas cyklu to właśnie dieta jest kluczowa, by budować czystą masę mięsniową i nie zalewać się jak zbiornik retencyjny. Wiele osób o tym zapomina i w rzeczywistości w okresie stosowania sterydów zdobywa głównie wodę podskórną i tłuszcz. Pominę fakt, iż Twoje wyniki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2018-03-02 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi co kila dni i praca po 12h

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] możesz i tyle. Ale myślę że kB 2x w tyg da mi więcej rozwoju i więcej się nauczę niż 2x siłownia bo 150 na klatkę brać nie będę ćwicząc 2x w tyg albo 200lg na MC... A kB nauczę się podstaw i ogólny rozwój ruchowy techniki i stabilizacji ciałem. Nie oszukujemy się zawodnikiem trójboju nie będę bo musiał bym ćwiczyć 5x tygodniowo i brać saa :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2022-09-17 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarmy vs Saa

    Post
    Doping
    PRO

    Sarmy jak się pojawiły tak szybko znikną , nie liczcie ze to będzie jakaś lepsza alternatywa do SAA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2017-10-31 12:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strongbol - prawdziwe opinie - nie kupować.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemanko, wiesz co ja osobiście nie stosowalem, chcialem znaleźć teraz jakis sklad tego produktu to nic sensownego nie umiem odszukać ale jak patrze na ten opis to serio aż sie śmiać chce a cena... no sory. Powiem Ci tak, nawet na SAA jakbyś wszedł to nie osiagniesz tego co oni tam piszą. Jezeli mam być szczery to zainwestuj sobie tą kase w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2022-05-04 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RETABOLIL-KTOŚ BRAŁ?

    Post
    Doping
    PRO

    widzisz saa ja bardzo szybko się rozrosłem na teściu i omce ale robiłem to na głupiego po prostu nie brałem nic na odblokowanie nie miałem o tym pojęcia po roku organizm odmuwił posłuszeństwa zapchałem receptory i już nic na mnie nie działało teraz powoli wracam do siebie.Będzie dobrze. Pozdrawiam rama

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2003-10-28 16:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny spadek siły na redukcji..ale sylwetka na plus.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Miałem 3 cykle ale amatorskie i saa daje ta możliwość że wycina i daje przyrost masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-03-01 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jaką ilość stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Swego czasu wrzucałem do działu wnioski z mojej pracy licencjackiej i późniejszej magisterskiej, której tytuł brzmiał w skrócie "suplementacja kreatyną, a wzrost siły i masy mięśniowej" i mimo , iż to było dawno temu, to pamiętam, że - jak już kilka osób napisało wcześniej - nie tyle suplementacja kreatyną, co przede wszystkim odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2022-03-14 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować 'orale'..?

    Post
    Doping
    PRO

    Nie ma ogólnej zasady, BTW przy tak szerokim asortymencie saa iniekcjnych nie warto zawracać sobie głowy oralami.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2018-05-02 11:30:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)