Widzę, że załapałem się na nową dostawe. jak dla mnie bardzo dobrze, sucha masa, mały bf. Tylko kaptury do poprawy, ale to wiesz. A tak wogóle to jaki bf? NO i oczywiście, łapiesz się za saa czy jeszcze troche?
czyli nadmiar tzn ile? np osobnik wazacy 85 kg i spozywajacy 3 gr bialka/kg to bedzie nadmiar? czy liczysz po 5 gr białka/ na kg masy albo ludzie na SAA to przeciez wiecej białka potrzebuja od 3 gr do 4 / na kg . to jak to w takim razie jest ciekawi mnie to
Cieszcie sie chlopaki, ze przynajmniej wam produkuja ome, prolke i mete... no z tym to akurat jest problem a ma byćjeszcze większy. jelfa ma zaprzestać produkcji omki i chyba pozostałych dwuch saa
Na siłce to nie ma sensu cwiczyc codziennie nawet na cyklu SAA Chodz ja Raz Siłka Raz Bieganie i sie przećwiczyłem po paru miechach teraz doszła Choroba to se musialem przerwe zrobic tak czy siak Trenuj max 4 x na silce w tygodniu z dobrym planem treningowym
Ta zrob se , zrob tamto .... najlepiej jak poczekasz i unormalizuje sie sytuacja w twoim organizmie, wyniki masz dobre, ALE latka narazie masz najlepsze do budowania miesni bez podazy SAA .... dobrze Ci radze, poczekaj jeszcze. zdr.
do tego suplement 3-10 OXYGEN Super Massive 8000g To nie suplement dla sportowców,tylko "odżywka" wymieszana przez pana Stefana w wannie Na taki cykl masz za mało doświadczenia.Kaloryczność i rozkład makroskładników,zdecydowanie zbyt ubogi,nawet w okresie wspomagania kreatyną o SAA,nie wspominając.IMO,dorobisz się rozstępów i [...]
tak. dzis sie spotkalem z kolesiem ktoremu rozpiske zrobil znany pod wzgledem rozpisek saa kulturysta. nie trenowal chlopak 1,5 roku a ten mu na szybki powrot do formy rozpiske na 16 tyg 600mg deki /week i 1000mg enana z normy /week na pewno go ruszy. Tak to jest byc cale zycie leniem i pozniej jak przemiana kopciuszka ciach prach i jest super [...]
tez nie lubisz duzej wagi mówie tak bo jest dobrze póki jest dobrze jak coś zacznie sie je.bac to na całego..cały czas pracujesz an wysokich obrotach do tego dochodzi saa to nie jest takie wesołe wszystko ale jak kto woli żyjesz chwilą i****
Walnij se zestaw Glukozamina z MSM, Kolagen, dużo Witaminy C , Przerwa od ćwiczeń i Zawsze ostra rozgrzewka Glukozamina Z MSM np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_%2B_MSM_new_formula-opis579.html i zwykła Glukozamina http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_900-opis582.html Kolagen : [...]
Duża zmiana, nie dales dupy... 4 fotka wymiata, 40cm w bicepsie przy Twoim wzroscie wyglada bydlaczo mowiles ze wypadniesz gorzej odemnie i sie myliles, powinienes baty dostac SOG wchodzi oczywiscie !!! pokaz jeszcze smyry bo mocno urosly i powiedz co dalej planujesz (mam nadzieje ze za SAA narazie sie nie lapiesz)
[...] Action i kompletnie nie dzialajacymi produktami ktore na forum cybera dawaly mega przyrosty Imo wiekszosc produktow od cybera widzialo Us tak jak swinia niebo Jedyne ph ktore dzialaja i idzie je dostac w pl to z Generic Labz ale tez daja troche slabsze efekty do saa z ktorymi sa porownywane Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-01 23:42:42
chlopaczyna sie uparl na branie jego sprawa..na twoim msc wzolbym krotkie estry tj propa z winkiem jakims pewnym np cetabon...ale jesli mialbym szczery to wez lepiej sie za uczciwe treningi i diete bo to jest droga do sukcesu a SAA to tylko dodatek..ZAPAMIETAJ to!!pozdro
[...] tzn zlapac troche wiekszej masy miesniowej a trener dopiero mnie przygotuje w styczniu a do stycznia to jeszcze daleko . Więc mam prawie 16 lat i juz mialem doczynienia z saa i tu moje pytanie czy jest sens brac cos teraz chociaz zeby troszke sie podbudowac. Bo juz mnie to lekko denerwuje cicze ostro caly czas i stoje w miejscu tzn (bardzo [...]
Ćwiczyłem 3 miesiące bez diety, zjadłem jednak 3 kg gainera i nie uważam, że były to pieniądze wyrzucone w błoto. W ciągu tych 3 miesięcy wbiłem 7 kg. Od miesiąca jade na dość prymitywnej diecie, bez dokładnych wyliczeń, teraz jednak wziełęm się za matematyke i układam sobie dokładniejszą diete. A co do tematu to tak jak ktoś powiedział, zarzucił [...]