s

Peppson powinienes dostac bana i s******lac z tad bo wkuriwasz i smieci robisz

no wlasnie ze strony? ale wydaje mi sie ze dosc dobry cykl..ale osobiscie bym usunal z tego cyklu M6 - 6 tabletek Metadienonu (1tab. - 5mg) i zastapil strzalem tescia... P.S. co o tym sadzicie ?

przez siec mozna kupic paski i haki, ktore ulatwiaja trzymanie ciazaru (linka nie podam - nie znam ;]) pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * pomoglem? kliknij gdzies tam [...]

Moze zjadles miarke przez przypadek Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

To bol, ktory z reguly przechodzi. Wiele osob sie na niego skarzy. Prawdopodobnie jest on wynikiem slabiej przygotowanych miesni przedramion, bo po pewnym czsie przechodzi. Faktem jest, ze sztanga lamana redukuje nacisk wywierany na nadgarstki. Takie niekorzystne ulozenie rak jak przy gryfie prostym moze dodatkowo naciagac miesnie i wywierac [...]

Tak jak Agnieszka. Załóżmy, że Twoja beztłuszczowa masa ciała wynosi ok. 80kg zatem 200g będzie adekwatną ilością. Generalnie czym większy udział tkanki tłuszczowej w ustroju, tym większą ilość tłuszczu można spalić w ciągu danej jednostki czasu. Przy Twoim %BF można byłoby się pokusić o głębszy deficyt, takie praktyki zazwyczaj korzystnie [...]

Zdaje sobie z tego sprawę,dlatego z kawa juz próbowałem i to nic mi nie daje. Jeżeli polecacie s.a.w to mogę sprawdzić.

Strzykawka 2 ml i iglą 0,9 wbijasz do ampulki i zasysasz puzniej wkladasz 0,7 np do deki a 0,5 do wina i walisz w nozke ... wbijaj powoli i wpuszczaj powoli ;D P.S Miesien ma nie byc napiety

a po co ci to /? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

twoim zdaniem ? a czemu masz takie zdanie bo przeczytałes gdzie s i teoretyzujesz ? chociaż sam ćwiczyłeś tego dunksa 2 ze mozesz powiedzieć co poprawi skok czy tylko tak napisałeś odpowiedz nic nie wnoszaca do tematu ?

mówię Ci śmiertelnie poważnie !!! jeśli masz jakies wątpliwosci to zapytaj jakiegoś moda który siedzi w suplach może buliego. p.s co do cell pumpa to jest mi przykro ..miałes pecha ...ale to nie jest pwód żeby skreslać suple pozdro!!!

szczypior jeśli chcesz takiego nagłego skoku siły to dlaczego nie chesz połaczyc winka z antkiem wtedy napewno efekt bedzie zamierzony i z tym się zgodze że żadne suple temu zestawowi nie dorównają . Walniesz jakoś osłonę za wątrobe , żoładek i po krzychu i fruuuuu . Ja natomiast polecam Ci kupic w blistrach z olimpy liczmy krealkalyn jakiś [...]

Dziękuje serdecznie za rady ;) Jeszcze dzisiaj postaram sobie ułożyć jakąś dietkę ;).Aha jeszcze jedno,może nie w temacie ale tak przy okazji się zapytam.Jakim sposobem można zwiększyć obwód szyi? P.S Z tą kasa to chwilowo bo akurat zdaje prawko i już sporo kasy w to utopiłem ;)

Ciekaw jestem, po co Ci zwiększenie obwodu szyi ];0) A jak nie będę ćwiczył szyi to też się powiększy,o ile będę ćwiczył w sensie ogólnym? ;) P.S Zielony jestem

Nie no ja nie mówię, żeby od razu kogoś zdradzać. Ale gdyby nie ładne Panie to lipa trochę by była na tym świecie. A poza tym nie ma co ukrywać, że cześć tego co się spędza w siłowni jest pochodną faktu, że chcemy się laskom podobać. ps. Łukaszzzzzz.... your car's SO GOOD

BCAA ma dzialanie antykataboliczne, wiec chciaz w pewnym stopniu pozwala nam zabezpieczyc miesnie przed katabolizmem, jednakze nie jest to zmyslny srodek, ktory zapewnia nam 100% ochrone. Najwieksza role odgrywa tutaj dieta, najlepiej z wieksza iloscia bialka. Tak, czy owak, warto zainwestowac w BCAA. p.s do kolegi wyzej, ma sie rozumiec po twoim [...]

Obecnie panuje dość spora moda i duży popyt na wszelkiego rodzaju combaty, a to z kolei pociąga coraz większą komercjalizację tych systemów. Niestety komercja w tym zakresie niesie za sobą powstawanie wielu &#8220;magicznych&#8221; sekcji, pojawianie się nagle &#8220;wielkiej klasy&#8221; instruktorów i włączanie do repertuaru [...]

. Ludzie kochani! to żarty przecież!!!!!!!!!!! P.s Wolałem oficjalnie przyznać, że żartowałem bo jeszcze kolejne osoby będą skłonne mi uwierzyć.

Rośniesz SGa nie dam bo i tak nie wskoczy "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny [...]

no ja mowie, ze stosowalem przerwy 30-45 s. potem troche zwiekszylem ta przerwe