s

O, to ja chętnie się podepnę też tutaj, chociaż wrzuciłam ten tekst + zdjęcie jako dodatkowy post. Siemka! Jestem tutaj już od dłuższego czasu i coraz bardziej przymierzam się do pójścia na siłownię. Generalnie jestem osobą wysportowaną, ale przy tym wielką fanką ćwiczeń w domu i biegania (do siłowni zawsze miałam jakieś ALE). Więc wydolnościowo [...]

Witam Panowie! chciałem zapytać co rozsądnego zrobić po pierwszym 4 miesiecznym okresie budowania masy??? Chodzi mi czy lepiej mini cut na odswiezenie czy zwykła redukcja lub inny pomysl??? Wymiary: Wzrost 185 Waga 83 Pas 84 Klatka 112 Biceps 39.5 Udo 57 Bf to jakieś ok 18, 19 % to pomiar według elektronicznej wagi ale niewiem w jakim stopniu jest [...]

Ćwiczę u siebie na domowej siłowni juz od dobrych kilku lat, ale dopiero od roku przyłożyłem się do diety i z 92kg schudłem do 80. Chciałbym złapać teraz z 2-3 kg mięcha i zacząć redukcje w kwietniu. Czy w każdym ćwiczeniu z planu poniżej powinno przestrzegać się ilości pow 15-10-5 i serii 3-5? A: -WYCISKANIE NA ŁAWCE PROSTEJ -PRZYSIADY [...]

i jeszcze fajnym produktem jest http://smart-nutrition.net/Get-Smart.htm tylko rozsadna dawka to 3-4 kaps dziennie wiec miesiecznie wychodzi okolo 400zl oraz maly artykulik Thursday, November 6, 2008 Vitamin Holds Promise for Alzheimer's Disease Treatment cured memory problems in mice, researchers found By Randy Dotinga HealthDay Reporter [...]

,, /SFD/2017/6/14/0c0d2cfe686a4bcdb3b1c613a4df4afc.jpg /SFD/2017/6/14/25464af3df4a49d2846cf4609eb9f1f4.jpg /SFD/2017/6/14/366ff0d67bbc4c02a8ed4740538d66d3.jpg /SFD/2017/6/14/67adfab1e2ee41b891538f8322b59a5a.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-06-14 04:58:21 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-06-14 04:58:46 Zmieniony przez - [...]

. /SFD/2017/9/17/f1c356212c254a59b0c1828d2c92f455.jpg /SFD/2017/9/17/c36fbd9a32be4176b4961f0786f5ebcc.jpg /SFD/2017/9/17/b1279a86380b43aebcd50949e9905895.jpg /SFD/2017/9/17/a44fbd1a2c21422196b263af709b0c46.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-17 11:59:33 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-17 11:59:55 Zmieniony przez - [...]

. /SFD/2017/9/23/654ee96006984143a53142d4cc08d6b0.jpg /SFD/2017/9/23/e22e634a83164da885be1752d26ba14d.jpg /SFD/2017/9/23/4138c989b2fd440797478726a3ce2d30.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-23 07:09:06 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-23 07:10:42 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-23 07:11:10

Tak naprawdę nie miałem żadnych specjalnych akcji :) przez długie lata nic się nie działo... Co do tych dwóch to zobaczyli gaz i uznali że lepiej poszukać łatwiejszej ofiary. Miałem ze sobą dużą torbę, może myśleli że jest tam coś wartościowego. Sabre to znana marka, ogólnie amerykańskie gazy pieprzowe miały dobre opinie odkąd pamiętam i były [...]

Zycie mi ratujesz :D swietny artykul ;] sog Mogl bym cwiczyc takim splitem ? Cel Masa Pon: klatka + biceps Wt: plecy + triceps Sr: wolne Cz: nogi + barki Pi: biceps + triceps Zmieniony przez - lewar w dniu 2013-10-02 18:52:17 Zmieniony przez - lewar w dniu 2013-10-02 18:52:39 przecież sam powienieneś stwierdzić, ze zastawienia nogi z barkami a [...]

Myślę, że wyników nie trzeba komentować. Pragnę jedynie przypomnieć, iż to są przypadki osób z otyłością dziedziczną. DNP to jednak nie tylko szczęśliwe przypadki. Aby dać obiektywny obraz sytuacji muszę przedstawić także przypadki, które zakończyły się tragicznie. I oto jeden z nich: [...]

5. Tolerancja na DNP Każdy lek powinien mieć ustaloną pewną dawkę, której nie należy przekraczać. Należy tego przestrzegać w przypadku zwykłych leków, a już w szczególności w przypadku DNP, które jest przecież trucizną!. Bezpieczne dawkowanie DNP powinno się wahać w granicy 0.5 do 5 mg/ kg masy ciała. Oznacza to, iż przy wadze np. 80 kg możemy [...]

12. PCT – czyli DNP i co potem? O efekcie yo-yo po cyklu DNP przeczytać można na wielu forach. Niestety, jest to częste zjawisko. Sprzyja mu szczególnie poziom T3, który jest wyjątkowo niski po zakończeniu cyklu (o ile nie suplementowaliśmy T3). Zazwyczaj efekt tycia zaobserwować można dopiero jakiś czas po zakończeniu cyklu, gdy [...]

To najlepszy art jaki czytałem w ostatnim czasie na sfd - doping ( choć jeszcze nie wszystko przeczytałem ) Bravo!!! Zmieniony przez - malan34 w dniu 2008-03-19 01:02:25

przeczytalem i musze powiedziec ze luzno napisane a zarazem bardzo uczace... ps. netrix ile obecnie wazysz? masz fotki przed i po kuracjach na dnp? Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-03-19 01:47:48

A ja mam inne pytanie .. Znasz jakis prosty sposob aby okreslic czy substancja ktora ma rzekomo byc DNP jest nia naprawde? Oprocz wygladu zewnetrznego etc. Nie wiem jak rozroznic z jaka "wersja" mam do czynienie z 2,4 dinitrophenol , 2,5 czy moze 2,6. To zasadnicza roznica. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-03-19 07:30:13

efekt nie został osiągnięty :( Aby "zmusić" DNP do palenia czegokolwiek (nie tylko tkanki tłuszczowej) trzeba brać większe dawki i popełnić większośc z błędów jakie są udziałem sporej cześci osób, stosujących DNP po raz pierwszy. Nieodpowiednia dieta i brak suplementacji są najlepszym tego przykładem. Niestety, udało mi się spalić [...]

ja już nie zamierzam z tym walczyć na DNP prędzej np Methylparabenem, będącym składnikiem LipoBurn'a. Jest to jeden z środków, który miejscowo jest w stanie uszkodzić komórki tłuszczowe, ale nie tylko. Aktualnie zbieram informacje o związkach tego typu i będę próbowała miejscowo zmniejszyć obwód łydek. Zmieniony przez - Netrix w dniu 2008-03-20 [...]

tylko Aceton i kwas siarkowy sa na liscie prekursorow i jest problem z dostaniem ich Zmieniony przez - nstec w dniu 2008-03-20 14:02:16

http://www.google.pl/search?hl=pl&q=aneks_srodki_pozataryfowe_prekursory.pdf&btnG=Szukaj&lr=/ tutaj masz liste prekursorów narkotykowych jeśli jest na liście to tylko można na firmę go zamówić. Zmieniony przez - nstec w dniu 2008-03-20 17:19:43

ok, juz przeglądam Zmieniony przez - Netrix w dniu 2008-03-20 17:22:55