s

No ja mam takie zalecenia od rehabilitanta wzmocnic sile rak Zmieniony przez - Witebski w dniu 2024-01-10 13:19:12

105kg wycisnalem na 3 razy a na barki 75kg 4 razy Zmieniony przez - Witebski w dniu 2024-02-05 14:46:53

Mi to głównie chodzi o rozros w szerokość No możę nie tak jak wy ale wiecie o co biega. Krzychu666 a to przenoszenie chantli to dac zamiast przenoszenia sztangi tak? A podobno przenoszenie chantli jest na klatke? Zmieniony przez - MMaciej w dniu 2006-08-09 19:08:14

ze stormem bede bral shocka i animale :P ale chodzi mi o to czy tej krety nie bedzie za duzo zebym nie musial sobie nerki wymieniac w sumie to tylko 25 dni tak chce bo jestem po polowie cyklu Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2008-01-22 18:16:34

ja bym dal wiecej wegla, a co do tego zeby tluszczu jesc jak naj miej to nie rob tak. Sadlo tez jest potrzebne zeby prawidlowo funkcjonoac i wpływa na testa. Ja osobiscie jem 1,5g/kg. Zmieniony przez - Dudek88 w dniu 2008-01-30 16:37:45

Meta na kick w dobrej dawce zamiast antka. Enana tydzień dlużej od deki. Zejście j/w prop + wino. Zmieniony przez - konczit w dniu 2008-02-20 20:30:47

ta vitaminke se odpusc , nie warte klucia Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2008-12-19 12:00:42

nie bij b12 ja wystukalem 10opakowan tylko mnie wysyfilo,mozna profil.jako witamine nie w celu anabolicznym jak niektorzy uwazaja np.sztuke na tydzien ale nie wiecej...a czy masz niedobor???zdrowia Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2008-12-19 12:56:42

1992–1995 - Guarani 1992–1993 - Verdy Kawasaki 1996 - Flamengo 1996–1999 - Udinese 1999–2001 - Parma 2001–2004 - Borussia Dortmund 2004–2005 - Málaga 2005 - São Paulo 2006 - Milan 2006–2007 - Corinthians 2007 - Grêmio 2008 - Aris Thessaloniki 2009 - [...]

Za mało teścia do trenu i za rzadko sa iniekcjowane oba środki, teśc musi isc dłuzej niz tren. Masteron daj na zejscie z trena, zresztą w ogolę mi tu nie pasuje, za krotki cykl, .za dużo Hcg i za rzadko iniekcjowany. Nolva nie potrzebna tam gdzie ja dałeś Ogólnie do bani. Zmieniony przez - malakail w dniu 2011-02-20 07:41:07

No też myślę, że mistrzostwo już prawie pewne.. Z meczu to pod wrażeniem gry Schmelzera byłem.. Robben wyłączony.. na lewym skrzydle Łukaszowi Frank częściej uciekał.. i błąd przy bramce.. ale meczyk fajny P.S Zapraszam na mojego bloga http://fcb-viscaelbarca.blogspot.com/

bierzesz na pusty zoladek? tak moze podrazniac, stad efekt bolowy. by tego unikac spozywaj kreatyne z pokarmami. lub tak jak piszesz zbieg okolicznosci, jakbys chcial bardziej kompleksowej rady musialbys rozpisac swoj jadlospis w ciagu dnia, bo byc moze cos innego wywoluje ten stan Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-26 17:08:39

Poczytaj TUTAJ. Jak chcesz lecieć mocno w masę to 2,5g może być OK ale trzeba ćwiczyć ostro. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-05-18 21:56:59

to niech je 0,8g/1kgmc}:-( http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko__dzienne_zapotrzebowanie.-t701531.html Zmieniony przez - sparks93 w dniu 2013-05-19 09:37:19

Nie jest. Litości - masz temat z pojedynczymi pytaniami. Po co zakładać temat dla takich farmazonów jak tu. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-02-24 09:32:26

1. Gdzie mam więc zadać to pytanie: w dziale junior czy w pojedynczych pytaniach? bo chciałem kontynuować myśl, to był tylko wstęp docelowo chodziło mi o to czy lepiej robić FBW przysiady 3dnix5serii czy w splicie 15 serii na nogi z czego przysiady to tylko 5 serii, reszta inne ćwiczenia 2. znacie takie przysłowie: nie ma głupich pytań są głupie [...]

Z knifem się nie dyskutuje. Wytycznych należy słuchać w pozycji zasadniczej i niezwłocznie po potwierdzeniu ich zrozumienia przystępować do realizacji. Wszelkie przejawy własnego zdania oraz jakichkolwiek dyskusji są niedopuszczalne. Mundurowi już tak mają. };-) co do punktu 1. - kto co lubi. Mnie nie bawi od dawna wykonywanie treningów FBW. Zatem [...]

Zdrowych, wesołych i stabilnych stężeń ;-) /SFD/2023/4/7/79f3853de2c847368852a0b682423ade.jpg Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-04-07 09:36:02

znowu j/w e0r tak masz racje/ma forum jest tyle wiedzy ze głowa boli/teraz zamiast 300postów o mecie przeczytaj 300 w supach i diecie i efekty beda dalej skoro sam mówisz że są,a na doping przyjdzie czas Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-06-28 11:06:57

na klate 68 i ty myslisz o tesciu ?? jak ty cwiczyles ze w 12 miechow 68 na klate?? prosze daj swoj plan bo nie moge sie domyslec jak to zes uczynil Zmieniony przez - unquel w dniu 2006-06-28 12:32:18