s

Doradzam wziasc cykl np 10tyg pozniej odblok z HCG co 4 dzien 5000j ewentualnie dodac undestrol w dawce 200mg i znowu zaczac cykl Zmieniony przez - Grande w dniu 2007-02-12 17:43:55

jakie pół krakowa? nie doceniasz mocy przerobowych siwego... się nasłuchałam... Zmieniony przez - Amazone w dniu 2007-02-12 17:46:13 Zmieniony przez - Amazone w dniu 2007-02-12 17:46:34

Wypiska z treningu 12.II.2007 Klatka, Barki (posrane polączenie, teraz juz definitywna zmiana) 1. Wyciskanie sztangi w skosie na maszynie smitha (jednak...) 65kg x10, 70kg x8, 75kg x6 (i pół...) 2. Wyciskanie hantli w lekkim skosie 29kg x10, 29kg x10, 34kg x6, 34kg x5 (z szóstym się męczyłem dobre 5s. i w ostatniej fazie poszla prawa ręka...) [...]

ale on jest moj! odejdz! Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-02-12 17:53:54

Dar jak jesteś taki odważny to czemu nie powiesz Markowi tego w twarz? Przez internet, kryjąc się? Zenada. a zdanie "FAKT, ZE KUPILEM WALANA METKE I JESTEM W****IONY" mówi wszystko pzdr sorry za spam Zmieniony przez - kamsonik11 w dniu 2007-02-12 18:03:39

atomson za ile siko jaki smak? Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-12 18:02:25

taka oliwa to shit http://www.sfd.pl/OLIWA_Z_OLIWEK_%2D_KTORA_KUPIC_A_KTORA_NIE-t214808.html Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-12 17:56:57

hmmm... polecanie komuś supli, ktore "nabijają mięśnie" , komuś kto nie ma diety, nie ma pojęcia o treningu (chce robic miesnie, spalac tłuszcz z brzucha robiąc ABS - nie istnieje miejscowe spalanie tłuszczu) jest głupotą... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-12 18:01:29

Kradam wiem czasem glupio gadam, ten problem jest tez chyba w mojej glowie, wiesz na boisku zawsze wykorzystuje sie czyjes slabosci dlatego ja nie chce ich pokazywac i to juz mi weszlo w krew- nawet mam takie wrazenie ze siebie chce oszukac. potrzebuje troche czasu zeby zaakceptowac to ze jestem chora(jesli mogge tak to nazwac). dzieki Waszym [...]

wszystko zmierza w dobrym kierunku ... i jest ok jedyne co moze razic to te boczki bo jak u takich zapyziałych kobietek a tak to byle tak dalej trwac i do przodu ... bede dalej sledzil temat Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-02-12 18:13:55

Chyba w Srodek Dupy nie celowales haha podupka podziel na 4 i prawy podupek prawa gorna czesc a pozatym ostro dobrze ze odciagnels bo bys go zabil ehhe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-02-12 18:16:17

Dzieki jabolcokk, zrobie sobie jutro takie cos, zobaczymy jak smakuje A jak narazie lap SOG'a P.S W profilu to twoja fotka? Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-12 18:17:37

DT no-s porcja 30min przed trenigiem hp zaraz po treningu lub rano DNT hp porcja rano i po poludniu

Jejek nie pomecam jaja to raczej do sniadania, lub przed snem jabolcokk: Byk z ciebie! Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-12 18:29:48

waga:90 przedramie:39+ jakies minimetry ramie:39+ jakies minimetry wiecej fotek w temacie "obwod przedramienia" i gdziesz jeszcze ale nie pamietam pozdrawiam/50 Dollars Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-03 18:35:15

wielki_al jak zjadasz 3 paczki dziennie to ładnie cukru jesz i widać że twój organizm jednak potrzebuje cukru po drugie dieta atkinsa jest nie do polecenia Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-02-12 18:34:06

. Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-02-12 18:35:22

1 tableteczka? Widze, ze w przeciwienstwie do mnie nie lubisz ostrej jazdy... Ale to dobrze. Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-02-12 18:42:42

Gornik zabrze wymienił Młodzika z Himalaji Dzorga Lee przodowego na Grzelaka po czym Grzelak ma wyimigrowac do Domu Britney spears zadowolac matke E... Matusiak był dobry i watpie by ten Hondurasek byl w stanie go zastapic Honduras body to mowi wszytko za siebei chyba ze to talent na miare Suazo Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2007-02-12 [...]

"wyciskane hantli w górę" A to da się wyciskać w dół?? hahaha!!!! sok za to!! Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-02-12 19:01:57 Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-02-12 19:04:06