s

duda sa te rzeczy w sprzedazy bo niemoge znlesc Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-02-11 15:38:52

fronty na pysk zly pomysl bo jak nie trafi to sie s*******i koles go w parterze zajedzie proste na nos i spol sloneczny, potem watroba, kicki na brzuch, jak sie zegnie popraw z kolanka i dokop na glebie na******lanie lc tez nie glupie Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-02-11 18:24:41

edziu bez tego "s******laj" Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-02-11 21:43:17

dokładnie j/w ze wszystkim można sobie poradzić trzeba mieć tylko chęci diety Ci tu nikt nie ułoży po to są posty żebyś się sam nauczył my poprawiamy Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-02-11 22:20:54

koksika podstarzalego taki w blzie kulturystycznej z jakby obcietymi rekawami za lockiem?zielonej? bo jak nie to nei kojarze.. a dzis nie wiem czy sie zalapalesale jak ja wychodzilem to byl ten gosc z moich opowiesci, krotko sciety, w bialym podkoszulku, taki zalany, wysoki to co mu 130 nie poszlo, jak wychodizlem to on wchodzil dla mnie nic nie [...]

hmm tak więc sekunda mam napisane tak Waga 105kg Masa Tłuszczowa 24,88 Optymalna Masa Tłuszczowa 14,7 Nadmiar Tłuszczu 10,18 Materia inna, niż tłuszcz 80,12 Woda 58,65 Zatrzymywanie Płynów 20,62 Brak Masy Mięśniowej 0 Waga Zdriwa 74,2 Docelowa 80 nie tyle co nie dała mi odpowiedzi jak mam się jej pozbyć oprócz picia tych 2 litrów wody dziennie :) [...]

ok dzieki za rade. a tak ogułem to plan dobry Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-02-12 11:10:06

ja mówie o bcaa gforce Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-02-12 13:08:03

dlatego mi cos nie pasowało.ale po tym gf tez dobrze było na treningu hehe nizła beka Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-02-12 13:21:24

Koniu, dobra kniapa. P.S. Jak już jesteśmy przy talii, to miałeś kiedyś wrzucić te 75 czy tam 77cm . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-02-12 18:08:05

j/w poczytaj o tym trochę trzeba mu zmienić nawyki żywieniowe powinieneś o to dbać bo chodzi tu o jego zdrowie mniej tłuszczów nasyconych rzeczy smażonych i ciężkostrawnych Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-02-12 22:58:53

Dziękuje traktor71 , za to że w tak profesjonalny sposób podchodzisz do sprawy ułożyłem trening po poprawkach , prawdopodobnie nadal jest kiepski , proszę spojrzeć i skreślić to co niepotrzebne . FBW Serie wykonywane 12 x 10 x 10 możliwie zwiększając obciążenie Przerwy między seriami 2-3 minuty Trening A Rozgrzewka - 15 minut Nogi [...]

up up up Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2009-02-18 23:07:31

zawsze mozesz pasek ubrac :) spodne sa kozackie . Ja cenie je sobie na 80zł (wysyłka free) p.s w pull&bear nowe kosztuja 149zł :) jak w sumie wiekszosc nowych spodni :) Zmieniony przez - Gonzo2000 w dniu 2009-02-14 22:14:08

wartosci zaleza od tego z której części mielone gdzie kupujesz to mieso ? bo coś mi się cena nie za bardzo widzi Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-02-14 21:15:39

tak jakos myslałem o wrzuceni cytomelu na początku zeby troche spalić fatu co o tym sadzisz...??raczej wolał bym enana nie uzywac bo mnie po nim zalewa dosyć a tego chciał bym uniknąć z ta ten prop fakt ze troche 12 tyg to długo ale juz wszystko mam skompletowane... no własnie i co w takiej sytuacji p.s czy na cytomelu wasze samopoczucie tez [...]

jest susp,nazywa się Testanox S i cenowo wychodzi porównywalnie z lekkim wskazaniem na flor;) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-02-14 22:43:44

Pięć lat czekaliśmy na odpowiedź.Witamy i dziękujemy Chyba chodziło o to zdjęcie? Co do Twojego pomysłu na kontynuację techniki...Szybka rotacja zgodnie z ruchem wskazówek zegara i ustawienie się do uderzenia barkiem w łokieć i wyłamania go Jak? Po pierwsze rotacja powoduje,że wkręcając się do wewnątrz masz gościa z nożem co najmniej z boku,jeśli [...]

to s******laj Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2009-02-15 08:22:10

właśnie i jakie auto i czy masz zastępcze ? P.s ja do swojego Audi dorobienie kluczyka 450zł Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-02-15 09:40:26