s

CP to też kreatyna. Niezależnie od tego czy masz mono/CP/HP czy inne cuda efekt będzie zbliżony. A gainera weź jeśli brakuje Tobie odpowiednich makroskładników w diecie. Po treningu mimo wszystko i tak pij. A to jak wykorzystasz CP zależy od: diety regeneracji treningu kolejność nie jest przypadkowa pamiętaj jeszcze o podstawach typu witaminy i [...]

za niedługo zacznie się czas na Sezonowców i ich ataki na forum Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-03-04 22:37:02

Krzykacz usuwa za paczkę wertels original Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-03-05 12:33:29

Chyle się ku takiej opcji oceńcie czy dobrze zrobiłem: Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 Stojaki pod sztangę ( 2 sztuki ) MS-S001 Zestaw gryfów i obciążeń 82kg Wyciąg do ściany na 2 prowadnicach MS-W003 Do tego drążki do wyciągu ,prasa do nóg i modlitewnik . Zapewne za free bd mial gryf olimpijski jeszcze i z 120 kg obciazenia olimpijskiego [...]

podepne się pod temat żeby nie zakladać nowego.. ja teraz jechałem tydzień black mamba 1 kaps przed treningiem i 2 kaps thermo stim na czczo rano.. jutro zamierzam wejsc na clen tylko zastanawiam się czy brac 2tygodnie on 2/off w przerwie jak do tej pory thermo + black mamba i po zakonczeniu clena też to samo czy może lepiej 2 dni on, 2 dni off na [...]

Znalazłem - mleko 0,5 %, nie wpadłem na to, ale jak to jest z mlekiem na redukcji? Zmieniony przez - piotrek68 w dniu 2013-03-12 19:28:02

www.roidcalc.com Zmieniony przez - A-LEX w dniu 2013-09-07 00:05:42

Po ćwiczeniach robie ok 15min aerobow. Czy robic tez w wolne dni? Ile powinny trwac po Ćwiczeniach silowych a ile w dni wolne? Czy jest roznica czy aeroby to bieznia/rower/orbitrek? Zmieniony przez - kylo--19 w dniu 2014-12-27 16:22:26

Różnica w doborze rodzaju aerobów ogranicza się w wielu przypadkach do gustów, nie każdy lubi biegać inni z kolei nie znoszą rowerków. Niektórzy robią 30 minut po treningu siłowym i im to wystarcza, ale jak zawsze, trzeba sprawdzić na sobie. Zmieniony przez - SportOS w dniu 2014-12-27 20:31:25

zamówienie 453664 anulowane 452416 dzisiaj powinno od nas wyjsc:) Zmieniony przez - shila w dniu 2015-02-05 08:33:52

hmmm ciekawy artykul, chociaz zaskoczyl mnie totalnie, nigdy nie bylem zwolenniekim duzych ilosci bialka w diecie kulturystycznej, raczej w granicach 1,8-2 g ale doczytam do konca chco juz jestem zakoczony Z tego co wiem w ostatnich latach badania wykazaly ze w diecie normalnego czlowieka (nie kulturysty czy innego sportowca) tak naprawde potrzeba [...]

coś mi się poczyta na onecie ***ie i nic nie doszło- wogole powiadomka alebo ciachłem ja zraem z innymi mailami z rozpedu.. ale najważnejsze ze juz wolny jestem- grzeczny będe Zmieniony przez - TYSON w dniu 2006-11-29 14:58:38

bracia cioteczni Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-11-29 17:03:04

Czyli glukoza? Czy ewentualnie coś innego mi polecicie. Oczywiście w normalnej cenie Zmieniony przez - Spitfire3 w dniu 2009-03-15 21:51:13

Mówicie ze to nic nie znaczące dodatki, no ale w końcu tauryna, dextroza, glukoza zwieszaj wchłanialność kretynki...wiec dlaczego nie? bzdura Zmieniony przez - toom34 w dniu 2009-03-15 22:05:17

napisz jaki jest cel tego 'cyklu' i ile masz na niego przeznaczonych pieniedzy a cos dobierzemy do tej kreatyny ps. jaki staz? Zmieniony przez - BartoO w dniu 2009-03-15 22:17:01

Cel cyklu to w miarę czysta masa. Staż ponad 3 lata. Wiek 19 lat. To nie jest mój pierwszy z kontakt z kreatyna(ostatni raz ja brałem ponad pół roku temu). Dieta jest. Pran treningowy jest. Dodatkowo do uzupełnienia diety mam zakupione białko. Kasa przeznaczona 100-200(nie chce szaleć za bardzo). PS ale wolałbym żeby cena kształtowała się jednak w [...]

znalazłem na internecie o sekcji bokserskiej rmks sokół rybnik wie ktoś może na która sa treningi i w jakie dni ? Zmieniony przez - Reemik w dniu 2010-09-01 19:49:45

http://www.kluby-sportowe.com.pl/klub,1871,RMKS-Sokol.html << Tu masz podany telefon do klubu więc najlepiej, jak zadzwonisz... PS. Przejrzałem neta to znalazłem info, ze klub jest nieaktualny. Zwłaszcza, że ostatnie walki zawodników tego klubu miały miejsce 22-24.09.2006r. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-01 19:58:43

rano - moze byc po sniadaniu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-04 00:24:25