SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Co warto kupić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszukaj na allegro, olx, dział targowisko na sfd. Nie znam dokładnych cen kotlet, ale trzeba zwrócić uwagę na wytrzymałość, ogólnie im większa tym droższy, a te gorsze mają wytrzymałości po 120-150kg to ja podziękuje... Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-12-11 17:29:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-12-11 17:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto kupić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszukaj na allegro, olx, dział targowisko na sfd. Nie znam dokładnych cen kotlet, ale trzeba zwrócić uwagę na wytrzymałość, ogólnie im większa tym droższy, a te gorsze mają wytrzymałości po 120-150kg to ja podziękuje... Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-12-11 17:29:28 120 - 150 kg to mało chciałbym to zobaczyć :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2014-12-11 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enantat 1ml co piąty dzień . Co masz na myśli ze słabo wyglada ????? Zmieniony przez - Auer1989 w dniu 08.05.2019 19:20:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2019-05-08 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodaj do tego kreatynę mono, taurynę, carbo i lecisz w kosmos DT: 5g rano na czczo + 2g tauryny, po treningu np shake złożony z 5g mono+25g carbo + 2g tauryny. DNT: 5g rano na czczo i tauryna EDIT: literówki:) Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-05 17:18:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2006-06-05 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tej ławie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lawka wydaje sie byc w porzadku, sam bym taka chcial. Gryf bym wybral ten http://www.allegro.pl/item114579571_chromowany_gryf_prosty_182cm_z_zaciskami_dominator.html bo te gwintowane to jak dla mnie za duzo krecenia. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-07-18 14:40:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-07-18 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    15 mg w tussi, w thyro 16mg niby (tak niby jest standardyzowane) Nie wiem co jest w tussi, ale 2 tussi nie odczuwam w ogole, zero, null, nihil!! A taka sama ilość innego syntetyku działa juz przyzwoicie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-23 14:54:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-04-23 14:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No włąsnie... Z tego wychodzi 60mg niby... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-23 15:13:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-04-23 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P O M O C Y !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy-ankieta. AAKG-na czas po cyklu lepiej zostawić. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-01 23:32:21

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-01-01 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P O M O C Y !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inaczej nie ma sensu. Raczej AAKG nie powinno być potrzebne-ale jak coś można dorzucić. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-01 23:40:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-01-01 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co stosowac do mety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapraszam do działu doping. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-04-11 13:50:40

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-04-11 13:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś ma jeszcze jakieś uwagi dotyczące tej diety ? Zmieniony przez - Zeeber w dniu 2013-07-07 13:56:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-07-06 13:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie boosteru testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak możesz stwierdzić? Masz problemy ze wzwodem, nie masz namiotu z rana? Czy na jakiej podstawie stwierdzasz? Booster testosteronu nie spowoduje, że złapiesz nagle 5 kg suchego mięsa, jedyne co to poprawi samopoczucie i libido, ale tylko wtedy kiedy naturalny poziom jest obniżony... zrób badania jeśli bardzo chcesz, zakładam że masz w normie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2015-01-25 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie boosteru testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zarost to nie jest kwestia poziomu testosteronu (tylko) zamiast kupować booster pieniądze przeznacz na badanie i będziesz miał pewność Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2015-01-25 12:10:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2015-01-25 12:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukowac?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na początek wchodzisz tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i rzetelnie wpisujesz dane uwzględniając REALNĄ planowaną aktywność fizyczną. Zapisujesz sobie wynik pokazany w rubryce „Aby utrzymać wagę:” i od niego odejmujesz jakieś 300kcal – to jest twoje zapotrzebowanie żywieniowe przy treningu na redukcję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2015-01-31 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a wyliczanie co 2 tyg syfu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej można tak zrobić, lub po prostu ustalić to jako cheata i nawet ponad bilans coś zjeść Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-10 16:53:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2017-12-10 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a wyliczanie co 2 tyg syfu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata%-) Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-12-10 19:02:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2017-12-10 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener cykl

    Post
    Doping

    Tak, robilem i miałem lekko podwyższony estradio, dlatego chcialem symex wziąć z dwie tabletki na początek reszte po badaniach jak wyjda podwyższone. Czy po prostu nie brac nic i po cyklu zrobić badania ponownie a następnie wtedy zacząć brać? Zmieniony przez - Barto999 w dniu 2020-09-15 00:27:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2020-09-14 23:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komórki tanio szukam :]

    Post
    Targowisko

    sprzedam 3310 za tyle, za ile wylicytujesz P.S. za 10zł wgram osobom z Krakowa sofcik Maciejki do Nokii 3310,3330,6210,8210,8850 Wgrywam też softy (oprogramowanie) modyfikowane do Nokii 3210,3410,5110,5510,6110,6150... do Siemensów C/S/M 35,SL42,SL45...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2004-02-03 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o trenowaniu 1 partii dziennie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w czym ci pomoga moje dane ? sugeruje to albo na sezonowca albo na goscia ze starzem 0-3 miechy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2007-04-07 15:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono czy Nitro 2 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP + N2 bedzie lepsze ale jak masz kase a CP+Mono tez dobre i wyjdzie ekonomiczniej Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-05-04 21:03:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-05-04 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)