s

28/10/2020 Rozgrzewka 150m KB Farmer Carry 24kg Lokomocja 2 rundy 20m Goblet Carry 24kg 20m KB Farmer Carry 24kg 20m KB Front Rack Carry 24kg 20m KB Waiters Carry 24kg Kondycja 10 Rund na czas Bieg Wahadłowy 10m>10m>20m>20m 5 Burpee 15 RU KB Swings 24kg 30 Heavy DU Wynik - 19:45 Korpus 2 serie 10 Legs Raise Holding a Bell 10 Hollow Body Rocks 20 [...]

Chyba to wina testosteronu . W moim głównym temacie w dziale doping na 3 stronie są wyniki z pierwszych badań przed wejściem na cykl . Tam żelazo 23 a norma prawie 29 . Każde następne badanie tylko podnosiło żelazo . Jem insullementuje się od zawsze tak samo a dopiero po wejściu na cypionat skok żelaza . Powinienem myśleć o odstawieniu teścia [...]

28.10 off Rano na czczo 45 min cardio. Micha na dzis 1. 300ml Białek 15g izolat 35g maka ryzowa 50g mrożone owoce 10g migdały (foto) 2. Morszczuk z airfryera + sos slodkie chilli 3. Tu będą wafle ryzowe + indyk + warzywa 4. Skrobia + wpi + Morszczuk 5. Ryz kura warzywa 6. Bialka jaj maslo orzechowe [...]

ja pyerdole wrogowie własności prywatnej wszystko powinno być państwowe i przydziałowe w zależności od stopnia twojej lojalności przecież to są tezy kanapowych lewicowców ze środowiska krytyki politycznej jak Jaś Kapela wszystkie nawet podstawowe zasoby powinny być w dyspozycji państwowej a ich redystrybucja powinna być uzależniona od stopnia [...]

Siemka panowie śmiało korzystać z tego labu aktualnie npp i enan jakieś sugestie co do npp czego można się spodziewać (skok ciśnienia?) bo testo chyba raczej ciężko o fake. /SFD/2020/10/28/20356be929b54a3b9fc8f49255e76dd5.jpg /SFD/2020/10/28/2d16e52b573d49e2ab6e032ef8f71c4c.jpg Zmieniony przez - Xades111 w dniu 2020-10-28 12:08:10 Zmieniony [...]

Polecam smarowanie czysta lanoliną i takie osłonki wietrzace /SFD/2020/10/28/1b8500f1e67a46e5ac7b52ba3613d2f7.jpg Zmieniony przez - cod123 w dniu 2020-10-28 11:52:51

Luknij sobie na Wxn , mają dobrą sprawdzoną.. Lepiej złóż samemu; nie przepłacasz za to, co nie jest ci nie potrzebne. Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2020-10-28 11:52:57

Przy 95 kg, to na zawodach biorą studenciaki z 200-250 kg. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-10-28 11:49:02

szkoda ze sa te ograniczenia Zmieniony przez - tfk8 w dniu 2020-10-28 00:57:16 Bardzo dobrze ze sa takie ograniczenia,wyeliminujemy przypadkowych userow ktorzy rejestruja sie tylko po to aby pisac w jednym temacie...

Ok dzięki panowie za pomoc i słuszne uwagi. Tak myślałem że trochę drogo ten zestaw wychodzi a można samemu wykombinować coś o takim samym działaniu. A moglibyście polecić coś konkretnego, jakies produkty które fajnie by że sobą działały w połączeniu? Generalnie długi okres redukcji za mną przez co trochę organizm wycienczony, w ostatnim czasie [...]

no to jak nie muzułmanie kto kto jeszcze zostaje ? bo są tacy co spełniają kryteria o wpyerdalaniu się ze swoimi mądrościami w przestrzeń publiczną i sporo mają tych swoich "świątyń" nuu ... ja oczywiście nie podjudzam Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-10-28 10:49:39

Badania 25 września czyli miesiąc po odstawieniu tabletek fsh 6.10 lh 4.61 test 595.1 estradiol 24 prolaktyna 18.3 Badania 26 października czyli 2 miesiące po odstawieniu tabletek estradiol 24 prolaktyna 6.24 test 375.5 Zmieniony przez - quartz94 w dniu 2020-10-28 10:44:53

Chyba te z września.. Jak,wyglada teraz LH I FSH? Jak nie badales to zbadaj i dorzuć SHBG, DHEA-S. Rozumiem, ze od 2 miesięcy nie jesz już leków żadnych.?

Wczoraj ostatni trening klata lekko barki triceps Dziś jeszcze tylko Cardio zrobiłem chociaż miałem nie robić xD i po pozowałem Waga dziś równe 112kg, myślę że ten czas szybko zleci i od dziś też polnatural %-) a potem będę wracał do ciężkich treningów i pewno masa od razu Chciaz zobaczy się ;p Nie pisałem też o tym bo po Czechach podjąłem [...]

Reszta zdjęć /SFD/2020/10/28/d48a2c740a0b461d800d65d0c98d42e7.jpg /SFD/2020/10/28/8827458fb2b947e3b33d3c994375b4f1.jpg /SFD/2020/10/28/9bdca841ccf24f1da48d8ec76c8e43fc.jpg /SFD/2020/10/28/3d2d837f65c544448a9d9d815d1f9aab.jpg Zmieniony przez - quartz94 w dniu 2020-10-28 10:07:42

Witaj! 1. Czy branie potasu w ten sposób tzn. wsypywanie z kapsułki do wody, wpłynie na przyswajalność? Bo jednak kapsułka ma opóźnione działanie, a jeżeli ma mi się wchłonąć jakieś 20% to szkoda czasu i już wole kupić znowu PotazeK. nie wplynie, mozesz na spokojnie sobie wrzucic taka opcje, choc musisz pamietac o tym, ze postas, przynajmniej [...]

Dzisiaj oglądając TVPinfo włos mi się zjeżył i serce zamarło! Łykłem Creatine Stack, dodałem ST i poszedłem trenować! Przysiady 48/58/68/78/88kgx10p 98kgx6p https://youtu.be/q86mIbNxkEI po południu wyciskania stojąc a wieczorem wspieranie duchem walczących z przeciwnościami (obżarstwem, pychą i zaniedbaniem) nie pozwalającymi na uzyskanie [...]

Ja nie mam nic złego na myśli i nie chce być złośliwy. Po prostu tak ni się wydaje, Twoje zadanie udowodnić ze się mylę ;p A to jakiś pro polajkowal %-) I ten dociety na masie %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-28 09:48:10 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-28 09:48:57

Dzięki Tobiasz :D Też Cię lubię :D Kto tam dał Ci lajka jeszcze do tego? :D chwal się :D Zmieniony przez - winterR w dniu 2020-10-28 09:31:31

%-) Jestem ciekaw kiedy stwierdzisz oczywisty fakt ze nie możesz sam siebie prowadzić %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-28 09:05:23