SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Cykl do rozpiski

    Post
    Doping

    a czemu wybor padl na takie srodki ??? meta? deka ? enan? wazysz 115kg przy 178cm wzrostu.. ja bym sie kierowal raczej ku innym srodkom; te ci nie dadza tylko sily,o ktorej piszesz. wpadnie troche fatu chyba ze masz profesjonalne podejscie,zadnych innych zajec,i mozesz calkowicie poswiecic tryb zycia:na diete,trening,regeneracje. wtedy podobno i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-11-28 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty glowy

    Post
    Sztuki Walki

    Widze, że duzo osob sie odwoluje do tego tematu, więc może napisze jak sskonczylo. Poszedłem wtedy do lekarza i powiedzialem jak bylo (ze sie bilem na rekawice i dostalem pare razy porzadnie w glowe) I ze teraz od czasu do czasu mi sie w glowie zakreci. Wysłał mnie na badania krwi, w sumie mialem wszystko dobrze oprocz Kreatyniny. Przypisal [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2009-11-29 11:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez paniki, panie adamie... jest tak czesto przy pierwszych strzalach propa, niektore bola juz przy wtlaczaniu. jesli jestes podatny na takie objawy po propie,jest dobry sposob,sam go obecnie stosuje: -15minut przed i po strzale,rozgrzewasz miesien poducha elektryczna. -wtlaczasz bardzo powoli, 1ml = 1minuta. a jesli juz masz obolaly miesien: [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14978 Data: 2009-11-29 11:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat -Zapraszam do wypowiadania się

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rocznik 1994 :) a tu ankieta :): chyba raczej wszystko dobrze wypełnilem :D Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 89 Wzrost : 175 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 94 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : w-f w szkole Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-11-29 12:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop + prolo

    Post
    Doping

    Cytat z zagranicznej strony : An interesting side note is that the smaller ester chains, weigh less. This is important because it brings another advantage of shorter chain ester drugs to the table. If the ester weighs less, the amount of testosterone per milliliter or cubic centimeter (cc, they are interchangeable) is more. For example, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2009-11-29 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - VI Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 13 Środa-czwartek 02-03.12.2009 (typujemy do środy do godz. 19.00) 1. AEK Ateny - Everton 2. Levski Sofia - Villarreal 3. Salzburg - Lazio 4. Slavia Praga - Genoa 5. Valencia - Lille 6. Austria Wiedeń - Bilbao 7. AS Roma - Basel 8. Galatasaray - Panathinaikos 9. Dinamo Bukareszt - Sturm Graz 10. Ventspils - Hertha 1-10. Liga Europejska [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-17 lat, wielka redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam tylko coś sprzed paru tygodni Słabo się napięły najszersze i skórka na brzuchu jeszcze trochę mi wisi edit. za duża fotka Zmieniony przez - Turgo w dniu 2009-11-29 15:51:26 Zmieniony przez - Turgo w dniu 2009-11-29 15:52:46

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Coraz bliżej święta, coraz bliżej święta..." Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-29 16:32:42 POczekaj, powiem jej żeby się odwróciła Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-29 16:33:09

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Szrugsy w przeddzień martwego ciągu to kiepski pomysł. Dodaj je jako ostatnie ćw w dniu pleców Pompki na poręczach przed francuzem bym dał, po nie będziesz miał mocy. W barkach aż się prosi o jakąś superserię po PP. ale to moje sugestie tylko. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-29 16:49:13 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapol Cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ćwiczę od Lutego 2009 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING 9. CEL CYKLU:masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2009-11-29 18:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas poniżej 2.50 ćwicząć HITT

    Post
    Trening dla początkujących

    A z wagą zejdę pewnie do 65kg by zacząć od zera budować mięśnie. sklonnosci anorektyczne sa u facetow rzadkoscia . Bez miesni moze byc ci ciezko zejsc tak nisko z waga. To miesnie pala tluscz, nie masz miesni nie ma co palic fatu - prosta sprawa. najpierw zbuduj miesnie a potem redukuj tluszcz. Na poczatku moze ci sie udac jednoczesnie spalic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2009-11-29 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czas temu miałeś tą anginę? zrób tak jak napisałeś na samej górze . ile masz gram tłuszczy w tym low carb przy tak znikomej ilości węgli? robisz ładowanie ? ale jak zalezy ci bardziej na sile niż na sylwetce to węgle moim zdaniem muszą byc. Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-11-29 22:36:38 Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-11-29 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desma+prop+clen???

    Post
    Doping

    ok dzięki aras(sog) może ktoś jeszcze się wypowie??? kombinujcie a ja będe testerem hehe.. .Piszemy chłopy dalej. Zmieniony przez - Rekinxxl w dniu 2009-11-30 22:03:27 Zmieniony przez - Rekinxxl w dniu 2009-12-01 19:49:23

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-11-29 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie przy cyklu 5-6tyg. Jakie dawkowanie byłoby lepszym rozwiazaniem. Tak jak Roid np jednorozowo np 500mg enana week czy standardowo np 250mg e4d + m-drol Ciekawe jak sprawdzilby sie trenadrol 1/2/3kaps ed przez 4tyg. Osobiscie do cyklu dorzucam ATD 25mg ed na noc ze wzgledu na gino Zmieniony przez - rk24 w dniu 2009-11-30 00:36:50 [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewuszki moje kochane dzis minął równy miesiac WIELKIE PODSUMOWANIE MIESIĄCA: stare wymiary NOWE WYMIARY STRATA CM klatka: 92 cm //// 89 cm (3 cm) talia: 75 cm //// 69 cm!!! (6 cm) Pas nad pępkiem: 82 cm //// 74 cm (8 cm) Pas pod pępkiem 87,5 cm //// [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie martw się jak piszę ze jem ryz z kurczakiem i warzywami to tak jest, nic nie sciemniam bo po co ? Gotuję piersi i do tego dodaję marchewke pietruszkę seler i kalarepę i por. Potem wyciagam mięso i daję ryż, wszystko się miesza i powstaje taka jakby papka. Jak zrobię kolejny raz to wkleję foty Pozdro ... P.S a co do sosów to wsyztskei robi [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zrobiłem w godzinę w tym 10min rowerku, ale wszystkie szczegóły i diete z dzisiejszego dnia zapodam wieczorem jak wróćę z pracy bo teraz już nie dam rady. Bedą fotesy jedzonka i zrobie bilansik kcal ... ... no to do potem ! P.S - Solaros i Trakashi - dzięki panowie za wsparcie !!! Tak naprawdę to TEST się dopiero zaczyna Wiem że we mnie [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 15:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Ogólna po 12 Tygodniach: (30 najlepszych graczy) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-11-30 17:07:54

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2009-11-30 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi Samemu

    Post
    Sztuki Walki

    ale wlasnie mamy jakies podstawy tylko sie pytam czy lepiej brac kaski na poczatek bo wlasnie potem zawroty glowy itp;d a tak za ile tam czasu bd jechali tylko w ochraniaczach na szczeki queblo mam 16lat Zmieniony przez - SvR w dniu 2009-11-30 20:18:04 Zmieniony przez - SvR w dniu 2009-11-30 20:18:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2009-11-30 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocnyMichu tylko taką bez tych ulepszaczy ekologicznych Zmieniony przez - 3nZo w dniu 2009-11-30 20:57:01 a co do wódy to zamiast pieprzem to zagryzaj czosnkiem Zmieniony przez - 3nZo w dniu 2009-11-30 20:58:08

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)