s

...pomyłka tematu! Zmieniony przez - the_drill w dniu 2006-07-05 19:33:29

Kasza Jeczmienna Noi schabowy wiem duzo tluszczyku ale czasami lubie zjesc mysle ze nie zaszkodzi a jak cos to juz nie rusze Teraz wlasnie jem ryz z truskawkami + porcja bialeczka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-05 19:31:29

No i co matty1 uwazasz ze jesli Ronnie przekracza granice w sporcie to ma mi sie dlatego jego budowa podobac? Niejest to dlamnie zaden guru,ktorego nalezy wielbic. A to czy ktos wyciska 100 czy 300 kg niejest wyznacznikiem tego czy moze oceniac jego wyglad czy nie. pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-05 19:28:57

Tak w ogole to z dupy cykl mialem ulozony i jeszcze bardziej przegiety odblok ktory przepisala mi pani endykrynolog cykl wygladal tak 1-8 deca 1 strzal na tydzien 1-10 oma 1 strzal na tydzien (prosze bez glupich komentarzy bo wiem ze wyglada jak z kosmosu albo jak z wiejskiej rozpiski ,chociaz rezultaty po nim calkiem niezle poniewaz dieta odzywki [...]

duzego artykulu nie napisalem zadnego ale w pojedynczych psoatch pomagalem a ty ****a napisales duzy post?/ P.S niedlugo wkleje fotki wiec bezie latwiej z ocenieniem jaki trening wybrac!masa czy redukcja!

bardzo estetycznie.Teraz tylko łap masę (czystą masą) i będzie super. Plecy fajne. pozdro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-07-05 19:51:22

no tak nie można porównywać np: Buffona z jakimś bramkarzem z polskiej ligi Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-07-05 19:58:39

Ładnie sie to prezentuje Ile masz w nadgarstku? edit: soga juz dawalem. Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-07-05 20:05:33

Hmm, cwicze jakies 3 lata tylko ze w ta zime mialem okolo polroczna przerwe spowodowana m.in. wyjazdem do stanow itp, 19 lipca bede mial 20 lat, w pasie mam po przebudzeniu 74cm, wzrost 183-4, waga 78-80, bic jakies 39,5 (kiedys bylo 40,5 ale i w pasie bylo 82) hej Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-07-05 20:14:54

17cm , w pzredramieniu kiedy jest reka wyprostowana 30 cm, kiedy zgieta przedramie mierzy 35cm, bic 38 Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-07-05 20:16:36

Zależy od treningu ale to i to powinno pójść w góre Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-07-05 20:21:22

Masakra!!!!!Pekniecie kosci udowej(a to najgrobsza kosc w ciele czlowieka). Jak by takiego low-kick dotac w glowe...(zgon na miejscu albo kalectwo). Nie wiecie z jaka sila zadaje sie takie low-kicki, kiedys slyszalem ze jakis japoniec wali kopniecia z sila 2,5 ton ale walsnie nie pamietam czy na cm2 czy ogolnie 2,5 tony(Crocop zapewne wiecej). W [...]

FU o co? raczej za co? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-05 20:34:04

a co do chodowli zwierząt - są określone procedury i warunki - których winien przestrzegac kazdy chodowca heh Boofi A poza tym wszyscy powinni być dla siebie mili, nie powinno być wojen a Beatusia nie powinna teraz mieć problemów przez jakiegoś goście heh Co do wychowania - oczywiście masz rację. Ale teraz wyobraź sobie. Wchodzę do pomieszczenia w [...]

a moze to lipo?????????? jesli odblok ukladał ci endokrynolog to idz i poradz sie co masz zrobic ze swoimi sutkami,napewno cos przywoitego poradzi Zmieniony przez - rakswek w dniu 2006-07-05 20:37:45

"nie chce mi się was przekonywać o tym że mam rację albo że jej nie ma" O tym, że nie masz racji nikogo przekonywać nie musisz "A BOR przejmuje od nich wszystkie obiekty państwowe z wyjątkiem ambasad. Bo te od nadwiślanki przejeła policja" Z tego co mi wiadomo, oprócz BOR obiekty NJW zostały także przekazane ABW, SW i nie [...]

trening ogólnie słaby rozpisałeś -praktycznie nie to jest najgorsze że bez znajomości podstaw bo tutaj takim pomagamy, ale przede wszystkim jakoś tak bezrefleksyjnie do tego podszedłeś. ale jeśli zaczniesz czytać posty podwieszone, więcej interesować się i zgłębiać nurtujące cię tematy, przy okazji gdy trzeba pytając to myślę że stać cię będzie na [...]

trening obwodowy ze stacjami- z małym obciążeniem wykonywanie b. dynamiczne/raczej jak najwięcej powtórzeń w przeciągu danej jednostki czasowej- np. 30 sekund/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-05 20:44:47

nie wiem jak mozna powietrze wstrzyknąc?przeciez predzej wywali syringe,no chyba ze na gorąco połaczyć z igłą ps mowie o więcej niz jednym małym bąbelku Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-07-05 20:48:28

BadMad a Ty nie miałeś jazd podobnych ze Stanozolinem - gorączka itepe z rok poltora temu? Moze jakies zakazenie - sepsa. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2006-07-05 20:51:53