s

Maniek nie miały byc CK One --> wypowiedz autora " Wiem napewno że nie jest to CK One. " POZDRO !!! Zmieniony przez - Mati_16 w dniu 2006-06-06 15:43:08

Uprawnienia takie (z zakresu samoobrona/walka wręcz) możesz zrobić przy AWF (Centrum Doskonalenia Kadr) lub TKKF. Uzyskujesz tytuł i uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej. Zgodnie z Ustawą o kulturze fizycznej (czy jakoś tak) uprawnia to do prowadzenia zajęć. Robiłem taki kurs w Poznaniu (AWF) w 2003 roku - część ogólna (którą musisz zrobić [...]

Autora postu zapraszamy do działów : odzywianie i suplementacja,a jeśli chodzi o widoczny spór to bubell nie sadz sie maniek ma racje,nie ma rozpisek bez profili i koniec,sugerowania dawek też Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-06-06 15:43:51

Przez takich kretynów jak Wy, a szczegulnie Jac0 dzieci w szkolach zaczynają ćpać bo ich koledzy - d****e, wmawiają im, że to nic złego i każdy to robi, jednak niewielu ma odwagę odmówić i mieć na ten temat swoje zdanie. Patrząc na to co tu wypisujecie naprawde żal mi, że to społeczeństwo przez paru kretynów którzy sprowadzili do Polski to g**** [...]

ale to nie będzie się kupy trzymać... myślałem nad gipsem... Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2006-06-06 15:46:49

wiem ze nie na temat ale tu jest za***isty hl tito http://www.youtube.com/watch?v=Ty9MYkY39o4&search=ortiz taki artystyczny http://www.youtube.com/watch?v=Be9R3Al2aM0&search=ortiz Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-06 16:08:19

Slepecci co Ty ******lisz? weś się zastanów najpierw co mówisz... co do autora - myśle, że za wcześnie na doping... odnośnie nandrolonu na pierwszy raz: http://www.sfd.pl/temat268725/ Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-06-06 16:08:33

Nog nie mogę cwiczyć mam coś z kolanem lekąż zabronił !! Zmieniony przez - YoungDudek w dniu 2006-06-06 16:14:46

To że jestem młodszy nie oznacza że jestem głupszy... pzdr Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-06 16:11:27

Jaki koks Fajnie wyglądasz w tych ciuszkach Fajnie że jestes ratownikiem medycznym i tam sie kszątasz po operacyjnym bolku Myślalem że tam wchodzą tylko Lekarze... Kiedyś chyba miałeś taki avatar Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-06 16:16:29

http://www.youtube.com/results?search=deaths+in+mma&search_type=search_videos&search=Search Filmik produkcji Knifa-urazy i smierci w mma Pierwsza akcja jest moim zdaniem najgorsza. Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-06-06 16:24:33

bardzo proste ... ale nie polecam - bo można się trwale uszkodzić ... podobnie z uciskiem na tt. szyjne Zmieniony przez - Boofi w dniu 2006-06-06 16:25:48

Jakimś znawcą nie jestem, ale na palce to chyba pompki na palcach:) Zmieniony przez - Falstad w dniu 2006-06-06 16:31:22

dodaj jeszcze jakiś zestaw witamin i o-3 i będzie good dieta dość prosta ale jak dla mnie dobra. Pozdr i życzę efektów edit: do śniadania miało być jeszcze 100-150g sera chudego Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-06 16:27:22

stonebridge ft. therese - put em high (dj kc tech-house mix) The Egg - Walking Away (Tocadisco's Acid Walk Mix) Linkin Park - In The End cj stone feat tamara rhodes - city lights (jean elan remix) Deep Dish - Say Hello (Steve Angello & Sebastian Ingrosso Remix) Casteam - Keep it (I Wont) (Kalwi and Remi Remix) manny romero-heres the bass [...]

mysle ze Phil Heath moze tez sie wbic przebojem do czolowki:) w sumie juz sie wbil :p ale zobaczymy co na O : ) Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-06-06 16:31:17

ortopeda ma przede wszystkim zdiagnozować i zdecydować co dalej. byc może wskazana jest rehabilitacja. a "tego typu" ból może mieć wiele przyczyn, niekoniecznie związanych z ewentualną wadą kręgoslupa (która nawet nie jest zdiagnozowana). Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-06-06 16:33:26

no to jest 347, żadne zestawy ani promocje... chyba, niech się cyber (w końcu) wypowie. No bo jeśli w jego sklepie NIE MA produktu, który nie miałby promocji (skreślone 179 za xp kosztujące 139 czy ileś tam) no w sumie mógł równie dobrze napisać "daję blond dziewicę każdemu kto kupi niepromocyjny produkt". A tak nie jest, bo są przecież [...]

Andreazz Wez wiaderko, pójdziesz z grekiem po węgiel do piwnicy Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-06-06 16:36:55

Mam 20 lat, 183 cm wzrostu i 75kg wagi, celem oczywiscie jest masa ! Zapotrzebowanie: 375g ww, 5g na kg (1500kcal) 150g bialka, 2g na kg (600 kcal) 86g tluszczy 1,15na kg(770kcal) razem daje ok 2900kcal tyle ile potrzebuje :) teraz dietka: Śniadanie, ok 14.00bo pracuje w nocy: Płatki owsiane 100g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 300g Rodzynki suszone 10g [...]