s

KLIKNIJA NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE !!! 1997 September Num 59 Women's Physique World

Nie ma ogólnej zasady po jakim czasie (staż treningowy) można brać kreatynę. Zaczynając przygodę z kulturystyką, należy przedewszystkim zwrócić uwagę na dietę, trening, odpowiednie dobieranie ćwiczeń, odpowiednie ich wykonywanie itd. W pierwszym okresie należy skupic się przedewszystkim na sprawach podstawowych, a nie łapać się od razu za kretę. [...]

ja biegam roznie, jesli po plaskim to ok 10kg, a po gorkach ok 6km teraz bede chcial pobiegac z ciezarami w plecaku. no tak Trib, ale zawsze to jakas pamiatka nie liczac upominkow z S dla tych ktorzy sie dostane, a i moglibysmy uchodzic za zespol SFd :D No dobra koszulki nie sa potrzebne ;p

aha dzieki p.s ze tez nie pomyslalem ;) pozdro

mm90 - oczywiscie ze na cyklach krety mialem najlepsze treningi i o wiele lepsza pompe niz zawsze a jesli chodzi o zylke na bicu to caly czas mam niezaleznie czy biore krete czy nie P.S. Koniec dyskusji na temat czy realne czy nie jak da filmik to wszystko sie wjasni

NIWIX JES(S/T) MA BEJBE

P>S polemika może mieć miejsce, tylko wtedy, gdy obie strony są otwarte na agrumenty - inaczej to monolog

skad wiesz ze ropa?/ to czemu laryngolog mi mowil ze to kawalki jedzenia?/ co z tym zrobic? opinie sa podzielone jedni lekarze mowia ze usuwac w cholre migdaly a drudzy ze starce bariere ochronna i moze byc gorzej p.s. mamod paru lat wciaz stan podgoraczkowy 37,5 codziennei czy to od tego??

ooo wypas filmik, SG jak wejdzie

Na pewno kupie stcka.. dzieki.. P.S. Ale czym się różnią te kreatyny?

Savickas porwadzi po pierwszym dniu! (szkoda) Zaznaczam, że nie wiem czy info sprawdzone. SLAVICKAS LEADS ARNOLD AFTER DAY ONE by Al Thompson Friday, March 03, 2006 COLUMBUS - If this is the Arnold Classic then Zydrunas Slavickas is in first place of the strongman show. The three-time Arnold champion overcame a poor start in the Farmer's Walk to [...]

Arnold Classic 2006 SLAVICKAS LEADS ARNOLD AFTER DAY ONE by Al Thompson Friday, March 03, 2006 COLUMBUS - If this is the Arnold Classic then Zydrunas Slavickas is in first place of the strongman show. The three-time Arnold champion overcame a poor start in the Farmer's Walk to grab the lead after the first three events at the competition that [...]

Masz życie do ostatnich dni, walcz do ostatniej kropli krwi Leg day, you know it`s gonna hurt, bad... - gym Koks dodaje wiary w siebie.. Urodzilem sie slaby, lecz zyje aby to zmienic lapcie po sogu za fajne opisy

to samo jest na i-s... albo ty jestes dr.kox albo to zerznoles

No i zgadlem:S Proksa wygral przez TKO.

haha no tego jeszcze niebylo wiele rzeczy da sie podpiac pod c/s ale to juz napewno nie

Jodan w C&S tez trafil sie ciekawy rarytas. Jeszcze nie zglebilem osochozzi ale jestem na dobrej drodze... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-04 14:48:39

Baltyk ale przecież nikt Ci nie zabronił go wziąśc tez mogłeś go wybrać. P.S. Chyba najdłużej zaczynająca sie gra na tym forum

heh dobre :P cro cop wymiata a co do colemana to juz nie moge na tego s****iela patrzeć

dobre p.s zrob regeneracje