SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • ZDJĘCIA DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jest bardzo dobrze tylko na pierwszym jakos dziwnie brzych wyglada tak jakby byl wypchniety jakos dzienie moze tylko tak wyszlo naz djeciu lap SGa

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16478 Data: 2005-11-28 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no light'cik.. sga dam

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16478 Data: 2005-11-28 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dzielić twarog na pół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak jak sam zauważyłeś- organizm jest w stanie jednorazowo przyswoić do 30g białka, reszta idzie ss... Poza tym, zbyt duże ilości białka w stosunku do zapotrzebowania to dodatkowa praca dla wątroby. Jednym zdaniem: nic nie zyskujesz na tym. ps. to w avatarze to nie Kazama?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2005-11-28 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dzielić twarog na pół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pani kochana co to kostka twarogu ja tyle jem na sniadanie Sze pani drogiej bylo juz kilak rozmow o tym ,byly badania ,zapraszam panai do wyszukiwarki co bym sie nie musial silic na tlumaczenie,pisanie o 30g bialka na posilek to glupota bo niech mi pani kochana pwoie jak bym ja mail zjesc dzienie 250g bialak w 9 posilkach spokojnie 50g wyciagaj [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2005-11-28 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze śniadaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wstaje 6.30 jem płatki, myje zęby, potem wstawiam jajka , i w miedzy czasie biore prysznic, a w szkole jak jaja wpieprzam to wali jak sam s****y***

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-11-28 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz racje w zupełnościmam nadzieje że znowu go tak nie oklepią, trzymam kciuki Polska gola P.S. może sie nie znam, ale na którym kanale to bedzie na polsacie czy na eurosporcie??

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2005-11-28 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Bjj 6

    Post
    Sztuki Walki

    BJJ OPEN KOBIET 1. Lucyna Kiszczak (Grappling Kraków) 2. Katarzyna Książek (Łamator Racibórz) 3. Beata Jończyk (Lutadores Opole) BJJ JUNIORZY - 60 kg 1. Wojciech Moskalewicz (Grappling Kraków) 2. Konrad Cisowski (Rio Grappling) 3. Daniel Kaczmarek (United Gym) - 70 kg 1. Piotr Koprowski (Linke Gold Team) 2. Bartosz Czepiałowski (Berserker's Team) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2005-11-29 01:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac BCAA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    , fakt, mi najbardziej przypasowaly wiederowskie megatablety (ciezko przelknac :-S)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-11-29 07:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    true p.s. płynu przeciw zamarzaniu i płynu do mycia okien też nie radzę pić

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 09:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • cykl mocny

    Post
    Doping

    OMKE ZMNIEJSZAM bede robił co 3 dzien czyli poniedz-czwartek-niedziela, przez cały cykl. decadeuko podoba mi sie twoja rozpiska. wiem ze masz duze doswiadczenie z trenem i chciałbym zadac Ci kilka pytan: 1.Po ilu dniach trinabol sie rozkreci? ale tak dobrze, bo czuc to powinienem juz na drugi dzien. 2. Dlaczego akurat sadzisz ze brac co 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2005-11-29 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ma 14lat wiec akszyn walikonie haha :P ja jak na treningach plywalem 4x w tyg to nie wiem czy plywalismy wiecej niz 3km na jednym treningu :f ale to stare czasy natomiast moja siostra teraz plywa 9-14km dziennie 6x w tyg :S ja bym tak niedal rady (wychodzi o 6rano wraca ~17) do tego codziennie 2treningi 'na sucho' - pompki , bieganie , brzuchy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6320 Data: 2005-11-29 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    zamiast gwiazdek wpisz r a p i d s h a r e . d e , tylko ze bez spacji

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy "kulturyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    BOB SAPP U.S.A. / Team Beast / American Football Kraj : U.S.A. Urodzony : Wrzesień 22, 1974 Wzrost : 200 cm Waga : 155 kg *Tytuły* 37th IWGP Heavyweight Champion '04 *Wyniki walk* K-1 12 walk 7 wygranych (5 przez KOs) 4 przegranych 1 remis MMA 7 walk 5 wygranych 2 przegranych Wrestling 10 walk 8 wygranych

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Co sadzicie o odzywkach Treca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie patrz na firme tylko na produkt P.S. Trec dobra firma ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2005-11-29 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcę mieć taki brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    altair84 A6W moze i dobre ale na mnie lepiej dziala trening 3razy w tyg po 6 seri spiec i 6 seri unoszenia nog w wiszeniu na drazku bez przerwy P.S. Widze ze ukradles avara

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcę mieć taki brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    " P.S. Widze ze ukradles avara " - do kogo to ? Bo ja jestem kobietą, moja przedmówczyni chyba też

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 17:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORANGE Ekstraklasa 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    Rusko prezesem piłkarskiej Ekstraklasy SA PAP 15:10 (aktualizacja 16:49) Andrzej Rusko został prezesem zarządu Ekstraklasy S.A, prowadzącej rozgrywki piłkarskiej Orange Ekstraklasy. Funkcję tę będzie sprawować przez najbliższe dwa lata. W siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego odbyło się we wtorek Nadzwyczajne Walne Zebranie Akcjonariuszy [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 17081 Data: 2005-11-29 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mocny uchwyt ?

    Post
    Sztuki Walki

    Masahiko Kimura codziennie cwiczyl makiwarze, o czym mozna przeczytac w jego biografii: "In judo, when one grabs the opponent's sleeve or lapel, one uses 4 fingers of each hand extending the thumbs. Whether one pushes or pulls the opponent, without pressing the thumbs hard, one cannot grab firmly and the speed is reduced. Moreover, the [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2005-11-29 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozne cos pomoc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no o ziole to wiem dobra zrobie tak jak piszesz + polaczenie z mietasa metoda i powinno byc git Ripper i Kazam lapcie po SGu jesli wejda

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2005-11-29 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Kolejny ciekawy art , zwłaszcz ze pisze o tym jak hiperkortyzolemia upośledza cała biochemie organizmu , oraz gospodarke wodna i jonowa , oraz wpływ na inse i węgle Postępowanie w przełomach hiperglikemicznych u chorych na cukrzycę Stanowisko American Diabetes Association (2001) A.E. Kitabchi, G.E. Umpierrez, M.B. Murphy, E.J. Barrett, R.A. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2005-11-29 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)