Rozmawiałem z nimi to mi powiedzieli że niski ceny mają dlatego że nie wydają na marketing ( promowanie przez influencerów ) nie mają swoich sklepów co za tym idzie nie wynajmują powierzchni , nie prowadzą sprzedaży hurtowej itp . A co do terminu to wysyłają z datą przynajmniej 1 rok taki marketing że wyprzedaż itp widocznie działa heh a co do [...]
Latem 1999 roku nasiliły się trapiące go od dłuższego czasu, kłopoty ze wzrokiem. Jaskrę w prawym oku Davidsa lekarze wykryli jeszcze gdy grał w Holandii. Początkowo zapewniano piłkarza, że wystarczą odpowiednie leki. Niestety było coraz gorzej i operacja stała się koniecznością. Po zabiegu Davids grał w specjalnych, ciemnych okularach, które [...]
ja gram w szkłach juz 3 lata z duzą krótkowzrocznoscia ,nawet w zimie czy w ulewie ,podczas uderzenie głowa w piłke ani razu mi nie wypadły,to jest genialna rzecz ,dzięki nim garm duzo lepiej i pierwszy mecz w szkłach cos pięknego ,odrazu sie lepiej widzi ,a operacja jak operacja jest ryzykowna ,pozatym wada musi sie ustabilizowac,są rózne metody [...]
W tym poście http://livetv.sx/frx/eventinfo/627077_george_groves_chris_eubank/#webplayer_alieztv|60542|627077|8 moment temu odpowwiedziałeś "przysiad ze sztanga podciaganie plank pompki w wyskokiem pompki z klasnieciem wyciskanie sztangi z za glowy" Masz rozdowojenie jaźni czy co? Więc na przyszłość Makiu, zapytaj "eksperat" Makiu. A tak [...]
Nie mam tabelki osób niećwiczących, moge za to podać ile mają w bicu moi znajomi którzy nie ćwiczą, oboje mają koło 180 cm, tez z wagą 90 kg ma 35-36 cm w bicu i wyciska koło 75 kg, a ten z wagą 65 kg ma około 30-31 cm i wyciska koło 65 kg. tzn. ćwiczą baaardzo okazjonalnie (jakieś pompki czy drązem raz na mac). Zmieniony przez - wortal w dniu [...]
Przeczytałem s.m.p.a. i z tego co wyczytałem oliwe z oliwek daje się na zimno do jedzenia. Więc czy jak zrobie na niej jajecznicę to nie straci ona swoich właściwości ( witaminy, kwasy omega 3,6, 9 ) ? Ja lubie jajecznicę taką dość mocno ściętą. I czy nie jest to marnotrawstwo oliwy, bo przecież zawsze troche jej zostanie na patelni, nawet jak po [...]
Mam inne zdanie na temat posiłku przed treningowego,choćby z tego powodu,że trenuję obok zawodowca(v-ce mistrz Europy)i nie zauważyłem,żeby spożycie nawet dużej ilości tłuszczu przed treningiem miało negatywny wpływ na efekty treningu jego,mojego czy kogokolwiek z moich klientów(jestem instruktorem i dietetykiem,pracującym nawet z [...]
Nie macie się czego obawiać.. nie sprzedałem się :)) Do wczoraj jeszcze myślałem, żeby wrzucać tu normalnie wypiski z danego dnia itd. Myślę, że nie ma to sensu... Jeśli kogoś interesuje to jem itd, to zapraszam na profil na potreningu.pl . Mam opisać działanie białka/carbo więc tu chodzi jedynie o smak/rozpusczanie tych supli ... ;-) o nic więcej [...]
1. Przytnę i mogę być spokojny ? Czy coś zleci tej nadwagi ? 3. No właśnie jak będe w okolicy zera, to ani nie urosnę ani nie pozbędę się brzucha ? 4. Czytałem czy ciągły dodatni bilans jest obciążający i szkodliwy dla organizmu, że uruchamia się coś takiego że człowiek czuje się ciągle głodny, ja już zaczynam odczuwać wieczny głód , wrąbię michę [...]
Jak nadal to będzie plus to waga nie spadnie, jesteś pewien że to tłuszcz a nie np podlała Cię woda, żołądek, jelita wypełnia treść pokarmowa i go wywala do przodu. jakieś badania robiłeś hormonów itp. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-28 22:02:05
Już przeczytałem to z linka. Tylko jak to przedstawić lekarzowi ? Najchętniej też podałbym mu linka do tematu :) Przecież nie powiem mu że chcę skierowanie bo tak mi doradzili na forum, a jak powiem że chcę na 4 hormony to spyta a dlaczego akurat te i co mi dolega że chcę je sprawdzić. Niestety społeczeństwo pomału dojrzewa ale do części lekarzy [...]
A prywatnie to jakie koszta, samysch hormonalnych dla faceta ? I czy potrzeba skierowanie prywatnie, czy mogę walić z ulicy ? Jak wiadomo Zincas podwyższa produkcję testosteronu, nie będę go miał podwyższony po pół roku brania ? Czyli mam zrobić: 1. Testosteron 2. Prolaktyna 3. Progesteron 4. Kortyzol 5. Estradion 6. Panel tarczycy Czy konieczne [...]
Przegłodziłem się trochę i waga spadła 1 kg i 2 cm w pasie ale muszę uważać bo mam 90 w pasie i nie chciałbym się zapaść jak rok temu, nie chcę się redukować, bo ciężko to znoszę. Dziś rano robiłem pomiary i nie wiem jak to możliwe że w klacie mam 4 cm więcej niż 4 tyg temu, mierzyłem 3 razy i tyle mam. Progres stanął, odstawiam kreatynę na [...]
Moje zpapotrzebowanie to 2600 kal i tego staram się trzymać. Bo miałem 500 kal na plusie. Idealnej budowy mieć nie będę i pododzę się z tym, lekki brzuch mi nie przeszkadza, byle by nie taki jak poprzedniej zimy :( Badanie zrobię przed świętami jeszcze i dam Wam znać, tylko proszę napiszcie mi które są konieczne bo wszystkich możliwych robić nie [...]
Nie chodzi jedynie o sylwetkę, a o stan zdrowia. Tłuszcz trzewny wydziela w dużych ilościach prozapalne i nasilające insulinooporność adipocytokiny, co może korelować z ryzykiem rozwoju cukrzycy czy miażdżycy. Oczywiście w dłuższej perspektywie czasu, gdyż nadmiar kalorii przy wysokim BF będzie skutecznie odkładany w komórki tłuszczowe. Nie [...]
Dziś byłem u lekarza i dostałem skierowanie na takie badania: /SFD/2017/12/12/bedb46b95caa4a299e15f30791aef2b0.jpg Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-12 15:34:02
Oto wyniki badań, pani w labolatorium powiedziałe że jedynie cukier troszkę podwyższony, byłem na czczo, ale niek mi nie powiedział, aby dzień wcześniej nie jeść nic słodkiego, a zjadłem pod wieczór pricesse. Co sądzicie o reszcie wyników ? /SFD/2017/12/16/e4d4e4fe6ef644e998ab7f82bd291b90.jpg /SFD/2017/12/16/2c3508b04baf427390000845e9d8fd20.jpg [...]
Ale co , z tarczycą coś niepokojącego ? A jak reszta wyników, coś mogło wpływać na problem zawarty w tytule wątku ? Testosteron na dobrym poziomie jak na 40 lat ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-12-16 19:28:18
Faktycznie glukoza jest podwyższona - może to wynikać np: z nieodpowiedniego przygotowania się do badań, a nawet przyjmowane leki mogły mieć na to wpływ ( jeśli takowe przyjmujesz ). Niemniej powtórzyłbym glukoze na czczo za jakiś czas, a w razie potrzeby zrobiłbym test obciążenia glukozą oraz oznaczył poziom insuliny oraz glukozy, żeby mieć [...]
Ciekawostki - Biceps itp.
