SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodkie

  • eor w awie twoja niunia? fajna, brunecia i wogule słodkie wargimasz soga ...jednak niemasz bo blleeejuż .:beer up%:. Zmieniony przez - thatman w dniu 2007-03-19 19:59:11 Zmieniony przez - thatman w dniu 2007-03-19 20:00:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-03-19 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKA DLA DZIEWCZYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moja dziewczyna ma 174 cm wzrostu i 50 kg wagi .... chche za wszelka cenę przytyć ale naprawde jedzać śmieci typu pizza MC donald słodkie nie wiele to daje i coś nie łepie kg ! Wię postanowiła ostro podziałać bo jest faktycznie za szczupła i będzie miała diete układa sobie wychodzi ze okolo ( kalkulator ) 2500 kalorii no i chce kupić jakaś odzywke [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2007-03-18 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam.W wiekszosci płyny slodkie i gazowane wyplukuja jakąs tam dawke witamin i minerałow w tym przypadku moze tez troche mono ci wyplukac .Staraj sie pic 2-3 litry dziennie wody niegazowanej .Jesli masz ochote moga to byc jakies slodkie soki czy cos ale staraj sie omijac cole fante itd...;]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2007-03-17 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie. mysle, ze jedzenie jablek nie utuczy zbytnio jesli sie ma umiar w jedzeniu na co dzien. a ten cukier 'jablkowy' nie jest taki grozny. na 100g jablek mamy 3,1g sacharozy(łyzeczka cukry to ok. 5g). dodatkowo w owocach zawarte sa mikro i makroelementy niezbedne do spalenia tego cukru(w przeciwienstwie do cukru rafinowanego, ktory bierze to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15570 Data: 2007-03-15 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmm. naprawde ciekawy art. szczegolnie o owocach i miodzie. az mi sie wierzyc nie chce. myslalem, ze owocy w kazdych ilosciach sa dobre(mowa o naszych: jablka, czeresnie, agres, gruszki, sliwki, itp) 'jesli masz ochote na slodkie to tancz i spaceruj' dobra rada. ciekawa pozycja literaturowa moze byc Sugar Blues, nie dawno wydany w polsce: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15570 Data: 2007-03-15 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym przedstawić artykuł o diecie dla grupi krwi 0. Wiem że już był taki artykuł ale na podstawie ksiązki Dr Peter J.D'Adamo i Catherine Whitney "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" a poniżsdze informacje zostały pobrane z ksiązki tych samych autorów ale wydane dwa lata później (Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi). Tysiące zaświadczeń [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bialkowe a rozpuszczalnosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja tez wole inne smaki. Kazda wanilia smakuje tak samo, jak slodkie mleko.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2007-03-14 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłaś kiedyś pieczywo w Angli ?? słodkie ze ja pi***** jesc sie nie da Jedzą strszanie tłuste rzeczy , praktycznie wszystko na oleju , blee ... masakra ... nie ma to jak polskie jedzonko =]]]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz razem, ale bedzie dośc słodkie, i jak nie biegasz w maratonach, to nie przesadzaj z carbo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-03-14 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie: Platki kukurydziane - 70g - 254kcal 53g WW 4.2g Mleko 3.2% - 500g- 305kcal 20g WW 15g B Zrób sobie na śniadanie owsiankę: płatki owsiane, rodzynki, orzechy + mleko (mozesz dodać jajko lub ser biały) Razem: 559kcal 73g WW 15.2g B II sniadanie(w szkole): Serek Wiejski - 100g - 97kcal 2g WW 11g B/ok Bulki slodkie - 450g - 1400kcal [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-03-12 19:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przysiadlem dzisiaj troche i wkoncu wzielem sie za ulozenie swojej diety. Waze 91 kg i mam 190 cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie kcal wg kalkulatora to 3300kcal. Stworzylem cos takiego: Sniadanie: Platki kukurydziane - 70g - 254kcal 53g WW 4.2g B Mleko 3.2% - 500g- 305kcal 20g WW 15g B Razem: 559kcal 73g WW 15.2g B [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-03-12 19:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jak dużo schudnąć..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] panierce, gulasz lub jakaś pieczeń) kolacja 4 kromki chleba z masłem i wędliną bądź serem herbata owocowa z 2 łyżkami cukru między posiłkami czasami dojadam owoce lub jakieś słodkie ciaska, czasami wieczorami wybieram się na piwo napoje zazwyczaj piję soki owocowe w kartonie czasami coca-cola, i woda mineralna gazowana jak ćwiczę w domu bądź jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2007-03-12 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań z Mass XXL... Chcesz dobry gainer smakowy? Polecam: Activita Musli Gainer, Sport One Hard Gainer, Dymatize Super Mega Gainer . Z Polki tylko Activita ma smaki niezłe, reszta tylko US, albo jak lubisz słodkie to Vitalmax

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2007-03-12 08:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsmaczniejszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli chodzi o odwołanie do 737 to także polecam, ale nieziemsko wychodzi smak waniliowy połączony z białkiem quatro pro, z tym, że czekoladowym,powstaje wtedy przepyszne gęste nie za słodkie kakao

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2007-03-10 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce i warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które owoce i warzywa są najlepszym źródłem witaminy A (karotenu), witaminy C, kwasu foliowego i potasu. Źródła witaminy A (karotenu) Pomarańczowe warzywa np. marchew, słodkie ziemniaki, dynie Zielone liściaste warzywa np. szpinak ,rzepa Pomarańczowe owoce np. morele, mango Pomidory Źródła witaminy C Owoce cytrusowe i soki z cytrusów, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 15:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl Vitalmax 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    prawie porownywalne * 28 a 20g bialka w 100g to juz jednak spora roznica oba przyzwoite mass xxl rowniez jest słodki poza tym smak to kwestia gustu.. jedni lubia slodkie, inni bardzo slodki , a jeszcze inni...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-03-07 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teścia bije sie max co 2d 100mg, skruć do 6 tyg więc w połowie bij 200mg co6d... winko ok 50mg co2d.... po cyklu ok 4-5 clomid lub nolva.... nie nabierzesz fajnej masy jak słodkie wcinasz.... ogranicz weglowodany proste i jedz złozone z kaszy ryżu makaronu.... białko 3g wystarczy.... ale jak piszerz post to lepiej napisz wszystko trening dieta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2007-03-07 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na piwo, a w Południowo-Wschodniej Azji - pąki męskich kwiatów banana spożywa się po ugotowaniu jako warzywo. Owoce banana można spotkać także pakowane w puszkach w zalewie słodkiej oraz przerobione do postaci przecieru. Plastry niedojrzałych owoców są przetwarzane na chipsy. W BANANOWYM GAJU Botanicznie zdefiniowano około 300 gatunków bananów, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl Vitalmax 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..vitala są dobre choc faktycznie dla wielu za slodkie moze byc monster mass/gain-bolic pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-03-06 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl Vitalmax 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie,geinery vitala sa za slodkie ale produkt ogolnie dobry.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2007-03-06 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)