rękawiczki

nie :-D owinalem w bandaz przelalem woda utleniona, wlozylem do rekawiczki i robilem jeszcze 6 h %-) kupilem sobie masc na gojenie ran i ladnie sie goi

[...] trapeziko };-) pozwoliłam sobie ukraść tego pięknego emotikona :)) będzie więcej czasu to oblukam te paski, chodź czuję, że jest to zbyt skomplikowane jak dla mnie |-) rękawiczki już zajechane :)) moje mega długie palce mi bardzo pomagają w uchwycie :)) byłam u ciebie i motywacja jest /-)_ Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-06-04 [...]

[...] |-) To unoszenie kolan w zwisie jest mega mam nadzieje że kiedyś dam radę zrobić 30 powtórzeń, nie robię na drążku bo mi łapy nie wytrzymują , naprawdę muszę zainwestować w rękawiczki, łapy mi się ślizgają %-) Dziewczyny macie patent na kozieradkę, nie lubię klei się do podniebienia i zostawia fujowy posmak;-] Zmieniony przez - czastka w dniu [...]

[...] razu jakieś wyszukane rozwiązania - bez sensu . 2. 3 miesiące - "Zażywane suplementy: kreatyna (1 cykl), bcaa, animal cuts (1 cykl), flexit " no pomyśl 3. Następna sprawa rękawiczki po co ci są , masz słaby chwyt , słabe nadgarstki bo cały czas je odciążasz . wyrzuć rękawiczki , kup magnezje jeśli masz na ten moment problem z chwytem i trenuj [...]

[...] 25 daje porządnie w kosc, a potem już gładko idzie) -K2E , od 20 wznosy kolan w podporze na łokciach, bo nie mogłam wywyiscie, bo tak mi się ręce pociły i ślizgały, że nawet rękawiczki nie pomogły/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bea3304c3e1d40d292f863474cc2630d.JPG Protokół kortyzolowy dzień 1 nie jest źle. no może oprócz stanu portfela po zrobieniu [...]

No właśnie totalna bieda z laskami na siłowni :-( a może dobrze:-D raz przyszły takie fajne dziewczyny obie miały rękawiczki już się przymierzalam do podgladania, zrobiły na mnie wrażenie takich co wlaśnie walczą ostro, a one w tych rękawiczkach robiły brzuszki na czym się dało a potem ginekologa, no i się zdziwiłam 88-O

Ponawiam moje pytanie na temat problemu z blazami na rękach. Macie jakieś sposoby na to ? Rękawiczki odpadają, bo bez nich jest o wiele mocniejszy chwyt, a na tym mi bardzo zależy. oraz Kumpel zaczyna przygodę ze siłownią. Podczas ćwiczenia na nogi z sztangą na barkach dość mocno strzelają mu kolana. Jest dobrze rozgrzany, ciężary też są średnie. [...]

Cygan nic nie odj**ał, zorganizowaną mu przybili, ma prawomocny wyrok i niby sędzina pozwoliła na odsiadke po walce. A mialem obejżeć. k***a ile wy dźwigacie, że wam rękawiczki potrzebne, tak to 150 to w sumie zbędne mocno są, nawet paski.

Witam posadam obecnie rekawiczki treningowe TRECA z usztywnieniem nadgarstka i zle mi się w nich ćwiczy miałem takie opaski na nadgartek TRECA to yo oeiel lepie ale niestety musiłem je wywalić(pies pogryzł gdy suszyłem je) i teraz mam pytanko czy ktos z Was uzywa Olimp hardcore wrist albo z innej firmy takie tasm na nadgarstek? Dobre to jest?

[...] zbudować ;-) Niby nic nadzwyczajnego, bez fajerwerków, ale wszystko czego potrzeba. A recenzja była robiona na jakiś konkurs Keltona - dostałem nagrodę pocieszenia nawet - rękawiczki ;-D Z rybkami to rzeczywiście bardzo fajnie mi się trafiło ;-) Dobre źródło białka (choc wiadomo - świeże byłyby lepsze, ale nie zawsze i wszędzie jest możliwość [...]

Bez sensu rękawiczki i usztywniacze .

Rękawiczki osłaniają tylko dłoń. Jeśli mają usztywnienie nadgarstków to pewnie to samo co wyżej :p

%-)%-) Rękawiczki nosisz jak nie chcesz mieć odcisków na łapach i tyle. Niektóre mają jeszcze usztywniacze na nadgarstki. Chcesz to noś , mi odciski nie przeszkadzają

W mc chwytaj szerszym rozstawem rąk. Chwytasz wąziutko, barki wydają się być przed sztangą, przez co nie ciągniesz po nogach. Nagraj z boku następnym razem. Dodatkowo wywal te rękawiczki, bo one utrudniają Ci dobre złapanie sztangi- bez nich nie musiałbyś robić przechwytu.

garba raczej nie mam, złapałem tak wąsko, bo nigdy nie robiłem sumo, a tak było mi wygodnie, następnym razem tak jak Darek powiedział nagram bokiem, zdejmę rękawiczki i rozstawię szerzej ręce :-) a co do wagi, przez 3tyg spadło 1kg i 1cm w pasie, więc nie jest źle, lipa tylko z tym, że waga po tym jak waga zeszła o ten 1kg to utrzymuje się już [...]

Seahorse, na poczatku lecialo, teraz już tak ledwo-ledwo... Mam nadzieje, ze troche znow ruszy, bo nie chcialabym ucinac kalorii ;-) Wypiska z treningu ponizej: Trening B dla poczatkujacych wg Obliques (w nawiasach wyniki poprzedniej sesji) · "Martwy ciąg" (45, 55, 65) Rozgrzewka –35 kg · Seria nr 1: liczba powtórzeń: 8, obciążenie: 50 kg · [...]

Ja mam rękawiczki, dostałam w gratisie trec'owe - biało rózowo czarne - bardzo ładne ale po pierwszym treningu przestały być białe %-). Wygodne nie powiem :-)) Od wewnętrznej strony mają "podusie" co mi daje większy komfort ćwiczeń ale w upalne dni łapy pocą się jak cholera. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-07-05 22:46:21

Esther, pytałam się i możemy gryczaną :-)) a wznosy to jeszcze gorzej niż hardkor #-P albo jest jeszcze opcja, że coś źle robię %-) bziubzius };-) rękawiczki mi bardzo pomogły ale już chwyt puszczał więc trza będzie zainwestować w paski :-)) mi dużych ilości nie trzeba %-) a wiesz może czy wtedy to wino też wrzucać do miski?

Dobre rękawiczki i buty przede wszystkim .

MOje rękawiczki się rozpadły muszę sobie coś znaleźć. Trzymam kciuki za jajniki |-) Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-07-07 18:51:47