[...] w większego kettla, robiłem snatche, swingi i C&P dwoma 17,5kg i te ćwiczenia jakoś tak niedokładnie wychodziły. Mam wrażenie, że drugi kettle ogranicza pracę niektórych mięśni - chyba trochę zagmatwałem Od snatchy robią mi się odciski, z powodu bólu dłoni nie mogę robić więcej powtórzeń niż mógłbym, polecicie jakieś tanie rękawice?
[...] śmietniku idealnie pasująca do siłowni gdzie jest wilgotno. Drewniana by szybko nasiąkła a metalowa jest idealna. Oczywiście to co na wyposażeniu każdej siłowni mamy czyli rękawice, usztywniacze i prasa kulturystyczna. Gryfy łamane do ćwiczenia mięsni ramion, jeden mocno, jeden lekko łamany. Dodatkowo gryf 160cm do ćwiczenia na plecy (unoszenie [...]
[...] czytac czy nie ??? nie bede sie powtarzal 100000000X na to juz odpowiedzialem . Mietki, Michał chce ci powiedzieć że dobrze wiedział że wali ludzi na trefnym towarze. Sterylne warunki w garażu i gumowe rękawice w przebraniu lodziarza. http://www.youtube.com/watch?v=XUCSzZMG9FA&feature=plcp Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2012-05-17 19:00:58
Pytanie o suspensor: http://www.daniken.com.pl/74,Ochraniacze-i-Rekawice/t1115,3,pow_kategorie,Ochraniacze-krocza-MASTERS- ten daje radę? Rozmiar uniwersalny i nie wiem czy brać. I ponadto pytanie odnośnie ochraniaczy, elastyczne taśmy dzięki którym ochraniacz trzyma się stopy szybko się wyrabiają przy częstym użytkowaniu? Bo te gumki pękają chyba [...]
no dobra ale nie wiem czy mi się ten sport spodoba :) wydam 200zł i się odechce ;p raczej tak nie będzie ale pogadam jeszcze z trenerem bo muszę jeszcze rękawice kupić i na bilet miesięczny kase wydać;)
[...] jeszcze w ogóle pasa nie mam a Wy tu o awansach, i to zazwyczaj kończy taką jałową dyskusję. Reem ma ten problem, że nie potrafi się przestawić z K-1 na MMA. Tam miał 2 duże rękawice i mógł stanąć w miejscu osłonić się i czekać a w MMA rękawic prawie nie ma, on stoi sztywno i są tego efekty właśnie. Tu trzeba się ruszać żeby nie być tak [...]
Ja nie zaliczyłem żadnej gleby, a już wisiałem nie raz z głową w dół. A dokręcam go tak mocno ile tylko mam siły, nawet zakładam rękawice budowlane, z gumą w części chwytnej i po prostu się bujam w tę stronę by go zakręcić. Między drążkiem i framugą mam też gumy by się nie ślizgało.
[...] 2# http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-ns3-rozm-xxl-i4168518140.html 3# http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-ns-301dx-masters-xl-i4229417814.html Napiszę tylko , że mam rękawice Professional Fighter i jestem mega zadowolony i dlatego też zastanawiam się na ochraniacze tej firmy ktoś używa ?
Mam pytanie, jak zakładać ochraniacze masters NSS-3GEL? Dziurki na rzepy mają być od wewnątrz czy na zewnątrz nogi? Chce kupic również rękawice mastersa RBT-GEL, jaka wagę radzicie? Moja waga ponad 90. W sklepie akurat sa 10 oz. Nie beda za lekkie? Będę używał do Muay-thai i K1. I lepsze taśmy do rekawic (jaka długośc) czy te rekawiczki [...]
[...] pilnej odpowiedzi. Z góry dziękuje. "Mam pytanie, jak zakładać ochraniacze masters NSS-3GEL? Dziurki na rzepy mają być od wewnątrz czy na zewnątrz nogi? Chce kupic również rękawice mastersa RBT-GEL, jaka wagę radzicie? Moja waga ponad 90. W sklepie akurat sa 10 oz. Nie beda za lekkie? Będę używał do Muay-thai i K1. I lepsze taśmy do rekawic [...]
Queblo no właśnie to nie chodzi o to zeby zawodnik pod techniki się dopasowal ale zawodnik dopasowal techniki pod siebie a musi zrobić to sam, trener też za niego tego nie zrobi. Postawa w mma jest bardzo podobna do bokserow tak jak np uczą w szkole Drwala i uderzenia też po boksersku. Co w walce na rękawice jest ok w walce na gołe ręce nie.
wykonujesz ta druga czesc, czyl wykonczenie finish him! :) I tu markuje sie ciosy. To nie boks czy tajski gdzie mozna przyjac na trenigu na rekawice ciosy. Tu Sa gole piesci, ataki na oczy, tyl glowy, kolana, srodstopie dla Pan w obcasach ;) oczywiscie genitalia jeszcze. Gdyby stosowac zasady z sportow walki, ze uderzamy 50 - 80% sily. To nie [...]
Siema od 2 miesięcy trenuje MT. Swego czasu kupiłem sobie rękawice twins 10oz, które świetnie się spisują do treningów na tarczach czy worku. Obecnie będę zaczynał chodzić na sparingi stąd potrzebuje rękawic 16oz oraz ochraniaczy na golenie. Zdecydowałem się również na twins - świetna firma, której sprzęt prawdopodobnie starczy na lata. Obecnie [...]
[...] zwycięstwo z rzędu. Po trzech wcześniejszych porażkach z trzema topowymi zawodnikami; Tyronem Woodleyem, Colbym Covingtonem i Kamaru Usmanem, Brazylijczyk zrehabilitował się pokonując kolejno Lymana Gooda, Anthony’ego Rocco Martina i teraz Bena Askrena. Maia chce prawdopodobnie stoczyć jeszcze tylko dwie walki, zanim zawiesi rękawice na kołku.
[...] https://potreningu.pl/articles/233/rozeniec-gorski-wspomaga-forme-psychiczna-i-poprawia-zdolnosci-wysilkowe Skusiłem się na różaniec po przeczytaniu :) przy okazji musiałem dokupić rękawice i tak. Przyjdzie i będę próbować kombinacji, ale najpierw dokończę stim max'a... w jakiej ilości mg dodać najlepiej różańca do wyżej wymienionej kombinacji?
Dziekujemy, zyczymy tego samego U nas na wyposazeniu sa: imitacje nozy - zawsze wykozystywane do ataku i szantazu nozem. tarcze oraz lapki - przydaja sie do treningu w grupie np: 8 vs 2, tych dwuch zmierza do wyjscia torujac sobie droge. rekawice bokserskie - wykozystywane do czesci sparingow. Obligatoryjnie sa takze ochraniacze na jaja (bez [...]
[...] takie teksty wali to aż mi się w środku coś gotuje Co do sprzętu to duże tarcze są "firmowe",reszta sprzęt własny. U mnie w grupie praktycznie każdy ma małe packi,rękawice,ochraniacze,atrapy. Co do "wojny" federacja kontra stoważyszenie to ja ową wojnę osobiście w d..pę je...ę. Niech sobie wojują ci na górze,ja ćwiczyłem i tu [...]
podstawowe to: Ochraniacz -na piszczele -na strefe kroku -przedramie(opcja) Do sparingoow -szczeka -do tego rekawice -kask(opcja) W Stanach, sa ochraniacze na cale cialo, cos ale do hokeja + nfl ale te powyzej w zupelnosci [...]
chcialem jeszcze jedna rzecz sie dowidziec.... macie wogole jakies sparingi na treningach??? nie mowie tu o walce na klapsy bo to racej rozgrzewka... od czasu do czasu w ramach "koncowki" mamy boks ze zmiana partnerow.... 2 razy mialem sparing z prawdziwego zdarzenia.... zalozylismy rekawice, szczeki, piszczele, jajnikii jechalismy na [...]