Dabu - z pewnych przyczyn o których wspominamy w pierwszym poście tego tematu (niedawna edycja na czerwono), musielismy przełozyć wszystkie szkolenia na okres powakacyjny. Na pewno ruszymy z wykopem przed nastaniem jesieni. W planie na sztywno zaklepane sa miasta takie jak wlaśnie Rzeszów i Kraków (lub Katowice). Dodatkowo jest plan by przygotowac [...]
Witam. Chce osiągnąc 115 kg,które wcześniej wyciskałem a później jak tego już dokonam to zrobić trening na siłe klaty.I chce dostać wkońcu konkretną odpowiedź.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
Czterech reprezentantów Jasolu Rzeszów: Piotr Winiarz, Maciej Kuciapa, Rafał Trojanowski i Rafał Wilk wyjechała do Austrii, by na torze w miejscowości Natschbach potrenować przed zbliżającym się sezonem ligowym. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
Ten sam styl można ćwiczyć w Podkarpackiej Szkole Realnej Samoobrony, a nast. ośrodkach: Wiesław Kisiel Rzeszów - Słocina - prywatna sala - Słocina - SP i Gimnazjum tel. kontaktowy: (17) 8571122 L. Stanisławczyk - SP w Bliziance gm. Niebylec tel. kontaktowy: (17) 2773039 R. Matuła - Ośrodek Kultury w Straszydlu gm. Lubenia - Ośrodek Kultury w [...]
moim zdaniem optymalny bylby Kraków , a ilosc glosow na forum nie ma znaczenia , na real sie to nie przeklada , Rzeszow jest znacznie mniejszym miastem , a kurs intruktora robiony w grudniu przez ECS cieszyl sie sporym powodzeniem , jesli chodzi o IF to sam chetnie bym odbyl takie szkolenie bo w sumie mam chyba jedno z wiekszych doswiadczen w PL z [...]
Transmisje II kolejki Ligi Mistrzów na kanałach Polsatu: Wtorek 8.12.2009 15.55 Dynamo Moskwa - Olympiakos Pireus Polsat Sport Środa 9.12.2009 17.00 Panathinaikos Ateny - Vfb Friendrichshafen Polsat Sport Extra 18.00 PGE Skra Bełchatów - Radnicki Kragujevac Polsat Sport 19.00 Paris Volley - Asseco Resovia Rzeszów Polsat Sport Extra 20.30 Copra [...]
Stambuł B.Sehir Belediyesi - Asseco Resovia Rzeszów 1:3 (13:25, 16:25, 25:21, 21:25) Trzecia wygrana drużyny z Podkarpacia, która jak na razie zachowuje jako jedyna z polskich drużyn miano niepokonanej. VfB Friedrichshafen - Jastrzębski Węgiel 3:1 (26:24, 25:23, 22:25, 25:17) No niestety innego wyniku w Friedrichshafen się nie spodziewałem. Pewna [...]
Jastrzębski Węgiel - VfB Friedrichshafen 3:2 (34:32, 25:23, 23:25, 20:25, 15:13) Niesamowicie długi i zacięty mecz, z którego zwycięsko wyszła ekipa ze Śląska Była to pierwsza wygrana ekipy Jastrzębskiego Węgla w tej edycji Ligi Mistrzów i zarazem pierwsza porażka Friedrichshafen Oby tak dalej Asseco Resovia Rzeszów - Stambuł B.Sehir Belediyesi [...]
II Otwarte Mistrzostwa Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc 2018r. Organizator zawodów -Anna Pych i Dariusz Legutko Sędzia główny zawodów-Dariusz Legutko Sędziowie wspierający- Ryszard Gmyrek , Andrzej Zieliński Kat.Kobiety Open: 1.-Szczerba Dorota-Genesis N.Sącz-waga 51,9 -wynik40 kg -49,9pkt. 2.-Raszka Zuzanna-Genesis N.Sącz-waga [...]