Finał Pucharu Polski: ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Jastrzębski Węgiel 3:1 (25:23, 18:25, 25:18, 25:17) ZAKSA po raz drugi z rzędu zdobywa PP. W Zielonej Górze, w drodze do finału pokonała AZS Olsztyn oraz Skrę Bełchatów. Z kolei JW wygrał z Czarnymi Radom oraz Resovią Rzeszów.
[...] poinformował o tej zmianie. A oznaczenia były co 1 km? Bo jeżeli tak to pewnie coniektórym strasznie dłużył się ostani ;-) Widzę, że nie tylko u ciebie taki klops z dystansem: http://www.festiwalbiegowy.pl/biegajacy-swiat/nowe-miasto-prawie-jak-chomiczowka-rzeszow-biegal-po-blokowisku-i-nadlozyl-dystansu ;-) PS cała gromadka twoja na zdjęciu? ;-)
Mistrzostwa Podkarpacia w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc i kulturystyce - 18.05.2014 KAT. WYCISKANIE 50% WAGI ZAWODNIKA: 1. Kobiety OPEN 2. Młodzicy OPEN (do 13 lat) 3. Kadeci OPEN (16 - 18 lat) 4. Juniorzy OPEN (19 - 23 lat) 5. Seniorzy OPEN (24 - 35 lat) 6. Masters OPEN (36 - 39 lat) 7. Weterani OPEN (od 40 lat) WYCISKANIE 100% WAGI [...]
I mamy hiciora Ivan Zaytsev przenosi się do Dynamo Moskwa, kontrakt prawdopodobnie podpisany na... aż 3 lata. Ciekaw jestem czy bedzie gral na ataku (gdzie jest juz Paweł Krugłow) czy na przyjęciu :-? A z naszego podwórka to Mateusz Mika po najlepszym sezonie w swojej karierze dostał wolną rękę w poszukiwaniu klubu. Dla mnie szkoda, że opuszcza [...]
WYNIKI: I miejsce – Michał Kusyk - 4ever FIT Lublin II miejsce – Marcin Hyjek - Tarnobrzeg III miejsce – Arkadiusz Mac - Kraczkowa IV miejsce – Mateusz Trela - Mielec V miejsce – Krzysztof Wójciak - Rzeszów VI miejsce – Michał Jasłowski M.S.RZ.Ż. Jedlicze
17.06.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/855/gllf.png Aeroby: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/837/fjbd.png Opis: Menu: Micha na 100%. Śmiesznie co prawda wyszło, ale makro ogarnięte. Cały dzień praktycznie w trasie. Zrobionych 700km + przelot Warszawa - Rzeszów. Aeroby Bieg spoko. Biegłem rano o [...]
/SFD/Images/2015/12/31/3a379900e88048938c1bcbc3a6aee2b1.png 17.06.2014 – DNT - Aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/512064f7caf14a91ba630685d8b374e2.jpg Aeroby: /SFD/Images/2015/12/31/f9f8b34e2bfb43d7b2db653cd687c65a.jpg Opis: Menu: Micha na 100%. Śmiesznie co prawda wyszło, ale makro ogarnięte. Cały dzień praktycznie w trasie. Zrobionych 700km + [...]
Dabu - z pewnych przyczyn o których wspominamy w pierwszym poście tego tematu (niedawna edycja na czerwono), musielismy przełozyć wszystkie szkolenia na okres powakacyjny. Na pewno ruszymy z wykopem przed nastaniem jesieni. W planie na sztywno zaklepane sa miasta takie jak wlaśnie Rzeszów i Kraków (lub Katowice). Dodatkowo jest plan by przygotowac [...]
Kilka dni mnie nie było, a w ostatnim czasie dzieje sie dosyc sporo, a miedzy innymi: Turecki Halbank Ankara zainteresowany jest podobno wyciągnięciem z Jastrzębskiego Węgla naszego reprezentacyjnego przyjmującego Michała Kubiaka. Klub ten zainteresowany jest także trenerem Lucą Montim, który to miąłby zastąpić Radostina Stoycheva. Wciąż znane nie [...]
Już mi słabo na samą myśl }:-( http://runrzeszow.pl/index.php/maraton/trasa-maratonu/ już widzę że cały Rzeszów będzie zablokowany - totalny paraliż komunikacyjny będzie
Witamy wszystkich w sezonie 2014/2015! Przedstawiamy Wam świeżutki rozkład jazdy w Alpy na zbliżający się sezon! W tym sezonie wracamy w wielkim stylu do Les 2 Alpes, sylwestra spędzamy we Włoszech oraz wyjeżdżamy autokarami zawsze z miast: -Warszawa -Katowice -Wrocław -Poznań -Łódź -Opole -Gdańsk -Bydgoszcz -Kraków -Białystok -Rzeszów [...]
Ogladalem SKRE z JW i prawde mowiac JW nie gra kompletnie nic. Bardziej na bledach i pojedynczych akcjach leca. Teraz beda mecze Resovii z JW i Skry z Zaksa. Jak dla mnie bedzie 2x 3-0/3-1. Btw. ktos wie kiedy wraca Kaliberda? Bo Gierczynski 0, a Bartman wczoraj 30% w ataku ;D 22 ataki i 7 pkt. Do tego Czarnowski, ktory za kazdym razem, gdy idzie [...]
conecorso - Rzeszów jest juz na bank. MarcinStychno - jesli chodzi o Kraków - to baaardzo chetnei zrobię tam szkolenie bo miło wspomina., Zastanawiam sie jednak czy nie przeprowadzić dwudnioweej akcji pt "żywienie i suplementcja w sporcie", gdzie byłyby mocno rozbudowane podstawy dotyczące układania diety i suplementacji pod cele takie jak masa [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/ladies-corner.jpg Ladies Corner – odc. 11 Dziś w babskim kąciku krótki wywiad z Anią Gujwan, zawodniczką muay thai Millenium Rzeszów, która reprezentowała nasz kraj na ostatnich Mistrzostwach Świata WKF. Czytaj dalej...