SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rzadka

  • [...] to że przez gardło nie chce mi przejść płatek owsiany. Na początku wsypywałem 100g płatek do miski a potem zalewałem gorącym mlekiem i oczekiwałem przez 5 minut aż się zrobi rzadka kupka. Mimo wrzucania najdroższych bakalii które sprzedają w angielskich sklepach nadal nic, czy aby na pewno przygotowuję te płatki poprawnie? Dodam że są to płatki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-12-31 00:32:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Nalesniki: -1 jajo -100g mąki gryczanej -100g mąki pszennej pełnoziarnistej - szczypta soli -woda (300-400ml)* * wody dodajemy tyle, by masa była dosyć rzadka i łatwo rozprowadzała się na patelni ** można oczywiscie użyć ulubionego przepisu na nalesniki, a proporcje dobrać tak, by wyszło około 7 sztuk Farsz: - 500g mielonej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2017-08-13 19:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny 138kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i gluckophage (co do insuliny idę jeszczę do lekarza po raz kolejny jakoś w ciągu najbliższych dwoch tygodni). W dni treningowe (siłowę ) łykam bcaa, kreatyne, spalacz z rzadka nagradzam się białkiem rozpuszczonym w mleku. EDIT: zapomniałem że mam jeszcze beta-alanine i łykam według instrukcji na opakowaniu :-) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2017-02-23 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też wzwodu i ciągnie się to już od ponad roku. Poza tym nie ma w ogóle popędu seksualnego, nie mogę w ogóle się pobudzić, testosteron jest w porządku ale mało spermy i jest rzadka. Stało to się w sumie z dnia na dzień, wcześniej musiałem nad ranem około 6 wstawać bo myślałem że mi pęcherz rozsadzi(był zawsze wzwód, nie było wczesniej ani razu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10277 Data: 2011-06-25 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, dieta i pomoc w rozwiązaniu problemu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zajmowałem się sportem, pływałem przez kilka lat, lecz musiałem zrezygnować (jakieś 2 lata temu) z powodu dokuczliwej alergii na chlor. Od tamtej pory siedziałem na du*ie, z rzadka się ruszałem i przez to nabrałem około 10kg... chciałbym przeprowadzić udaną redukcję. Obecnie jem około 2000kcal, waga powoli leci (choć często są momenty, że nawet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-02-02 20:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to juz choroba?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i zasiegu ramion >A masz taka akcje,ze jak widzisz jakis typow to rozmyslasz jak szybko i bolesnie bys ich przejechal? A reakcja na duze lustro? Tiki nerwowe? A jaki jest temat rozmow z ludzmi,znajomymi? Jakie jest wasze zdanie na ten temat,czy tez tak macie? I pomyslcie jak nazwiemy ta rzadka chorobe. Pozdrawiam wszystkich chorych...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2002-05-10 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torbielowatość nerek a kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na jakiejs stronie ze kreatyna zle wplywa na chore nerki, a ja mam takie cos jak "wielotorbielowatosc nerek". Zastanawiam sie czy ktos bedzie wiedzial co to, bo to bardzo rzadka choroba ale raczej nieszkodliwa ;o Sa to takie jakby male pecherzyki na nerkach. To nic nie szkodzi moim nerkom, nie ma zadnych powiklan czy dolegliwosci. No i problem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2008-11-05 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron leczniczo - PYTANIE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] testosteronu zagadnąłem kolegę, który kiedyś miał z nim do czynienia i coś wie na ten temat. Nastraszył mnie trochę, że częstotliwość, z jaką mam to brać, jest zbyt rzadka i że może mi to bardziej zaszkodzić niż pomóc, bo powinno się to brać co 7-10 dni, żeby zapobiec spadkom testosteronu w organizmie i że mogę narobić większego bajzlu w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2018-01-09 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dolewamy do środka wodę. Musimy dolać jej tyle, żeby powstał nadający się do uformowania kawałek "ciasta", dlatego nie podaję tutaj ścisłej ilości. Masa nie może być zbyt rzadka ani też zbyt gęsta. Razem z wodą dodajemy również kukurydzę i oliwę z oliwek. Mieszamy i formujemy nasz "TURBO-CHLEBEK" w ulubiony kształt ;-). Teraz wystarczy tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2014-10-12 12:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 68 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa/Sila Staż treningowy na słowni: 2 miesiące na profesjonalnej siłce i wcześniej ok pół roku w domu Uprawiane inne sporty: z rzadka football/siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna siłownia, sprzęt wysłużony, ale sprawny Dieta: Planuję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2009-10-11 16:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, skóra (zdjęcia)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 187cm to nie jest AŻ taka nadwaga, jednak na brzuchu mam ogrom rozstępów. Gdy mam pryszcza wystarczy, że delikatnie ścisnę i wyskakuje. Mam wrażenie, że moja skóra jest... 'rzadka'(?) i niepodatna na rozciąganie. A więc od marca redukcja, trening siłowy+aeroby+dieta. Rozpisane wszystko przez osobę znającą się na rzeczy, z tego forum. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-08-02 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego stanu rzeczy, że organizm pobiera go zbyt dużo na budowanie sylwetki i może nie starczać mi go w innych aspektach życia? Od zawsze miałem wiele objawów niskiego poziomu teścia. Gęste włosy, brak owłosienia ciała, rzadka broda, tłuszcz odkładający się w damskich miejscach itp). Czekam na jakieś sugestie/pytania z Waszej strony. dzięk.i

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2017-03-08 09:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie widząc Wendy często myślą, że to pitbull. Tymczasem suczka jest po prostu niezwykłym whippetem. Charciczka przyszła na świat w jednej z klinik weterynaryjnych w Kanadzie i od whippeta różni się niemal wszystkim. Waży dwukrotnie więcej niż przeciętny przedstawiciel tej rasy. Szybkością jednak potrafi dorównać normalnemu whippetowi. Wendy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2008-06-28 02:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki z pieczarkami i serem

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] zalać wodą w garnku, zamieszać i odlać wodę ). Ugotować do miękkości w małej ilości wody (tak, aby prawie cała woda odparowała), zaczekać aż przestygnie. Jeśli wyjdzie za rzadka, to odparować i zagęścić. W międzyczasie pokroić pieczarki w plasterki i cebulę w drobną kostkę. Zrumienić cebulę na maśle na złoty kolor, dorzucić pokrojone [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2015-12-04 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek 2 łyżeczki soku cytrynowego i wody, i mieszamy mieszamy. Jeżeli stwierdzimy, że potrzebujemy więcej wody/soku dodajemy, ale po łyżeczce, żeby nie zrobiła się zbyt rzadka. Polewę od razu rozsmarowujemy po cieście i całość wkładamy do lodówki. Wartości: 1340kcal B:119g T:37g W:113 Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-12-21 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2015-12-21 09:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bardzo mało informacji na temat tego problemu i sposobów jego leczenia, a jak są to są bardzo stare i wykluczają się wzajemnie. Wiem tylko tyle, że jest to stosunkowo rzadka choroba. Czy może mi ktoś doradzić: - jak skutecznie walczyć z tym problemem? - jakie ćwiczenia wykonywać? - czy przyjmować jakieś leki/suplementy? W aptece kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2016-01-05 22:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1200 kcal - dlaczego tyję?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niestety nie mam czasu na ćwiczenia, gdyż pracuję 9-10 godzin dziennie, z dojazdami 10-11 godzin dziennie, więc nie mam czasu ani siły na ćwiczenia. Praca stale siedząca. Z rzadka jak znajdę trochę czasu, idę na godzinkę na rower, albo na spacer. Na diecie byłam od 24 kwietnia do końca czerwca. Wynik: 3 kg więcej !!! i tyle tłuszczu na brzuchu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2016-07-06 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 50+ lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] coś tam… więc teraz zupełny nowicjusz Obecnie aktywność to: Praca fizyczna 8h poniedziałek-piątek - dość ciężka W sumie 1.5h jazdy na rowerze dziennie, w 2-3 przejazdach z rzadka basen Ogólnie jest silny, kondycja też niezła Zastrzeżenia medyczne: Nadciśnienie tętnicze Podwyższony poziom cholesterolu Przerost koncentryczny mięśnia lewej komory [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-05-31 16:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PRODUKT OLIMP? - ANKIETA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - ew. mile by byly widziane jakies ciekawe dodatki podbijajece apetyt, dajece energie, zwiekszajace anabolizm - oczywiscie ma dobrze sie mieszac i miec konsystencje rzadka tak, zeby dalo sie wypic ok. 100-150 g odzywki w 300-500 ml mleka i nie zapychala co za tym idzie. - wazne zeby nie byla przeslodzona (i nie bylo efektu opadania [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2004-12-26 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cebulę pokroic w drobną kosteczkę. Wszystkie składniki dokładnie wymieszac i smażyc jak placki ziemniaczane. <<< ja rozprowadziłem gotową papkę w talerzu, bo jest zbyt rzadka żeby ją wylać na dziurki w tym sitku. Po zrobieniu jest na placku warstwa wody, ale to nie stanowi żadnego problemu ;) Pierś MIELIŁEM w blenderze (Magic Bullet mam). [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2011-10-19 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)