Mielone z ryżem:) 1.1 kg mielonego 2.poł worka ryzu nierozgotowanego 3.jajko 4.posiekana cebula 5.curry 6.sól i pieprz 7.jajko do moczenia kotleta ma byc ubite i przprawione cuurry UWAGA!!GDYBY MASA BYLAZA RZADKA DODAC BULKI TARTEJ:::::: ::::::POCZEKAC AŻ RYZ OSTYGNIE::::: wszystko zmieszać!!! poprzyprawiać :::::::optoczyc w mace:::::::po [...]
[...] mi bardzo :). chudy bialy ser + lyzka albo dwie oliwy, troche wody i do tego otreby pszenne. wszystko rozdrobnione i rozmieszane na taka "papke" byleby niezbyt rzadka. szykuje zawsze wieczorkiem i wcinam w pracy rano. jak nie sprobojesz, nie przekonasz sie. wazne by dolac odrobinke wody i dobrze wymieszac, inaczej moze nie byc latwo [...]
oprócz tego że kasze i pozostałe rzeczy o których pisali koledzy masz kilka rodzajów ryżu, każdy smakuje trochę inaczej. poza tym wykorzystuj przyprawy ryż zmienia wtedy smak i kolor, a wafle ryżowe z rzadka jako przekąskę
Cynik75 słaby pływak zawsze mówi że woda rzadka. Nie lubie osobiście takiego mądrowania się że tak to ujme. Cynik własnie taką forme wypowiedzi preferuje. Sam nic nie osiągnał a kogoś ma za nic. Nie oceniaj kogoś według siebie taka dobra rada na przyszłość. To że Tobie nie idzie nie znaczy że ktoś nie ma talentu i nie ma szansy być najlepszym. [...]
Cynik75 słaby pływak zawsze mówi że woda rzadka. Nie lubie osobiście takiego mądrowania się że tak to ujme. Cynik własnie taką forme wypowiedzi preferuje. Sam nic nie osiągnał a kogoś ma za nic. Nie oceniaj kogoś według siebie taka dobra rada na przyszłość. To że Tobie nie idzie nie znaczy że ktoś nie ma talentu i nie ma szansy być najlepszym. [...]
1-3 50g ed 3-8 75g e2d 8-12 100g e5d side'y na takim cyklu to : - zaj***** zielona rzadka kupa - konieczność przebywania w samotności (z uwagi na wypasione bąki) Po takim cyklu złapiesz na moje fachowe oko gdzieś z 5kg czystej masy tłuszczowej, naprawdę warto !
bcaa przed treningami kopiata łyżkę stołową kreatyne 5g rano i 5g potreningu/popoludniu beta beta alanine mam ale na redukcji nie bardzo się przydaje tylko z żalą rzadka jak jest bardzo męczący dzień a tak to nie pouczyć podnoszac 100% nie widzę potrzeby brać jak masz dietę dobra to obejdzie się na razie bez spalacza
hmm z tego postu (http://www.muaythai.pl/forum/viewtopic.php?t=48) wynika, że to sprawa nie najnowsza. Jest on dość kontrowersyjny, ale skoro jest, to może coś on oznacza. Mimo wszystko na budo znalazłem i taką wypowiedź: "Takiej imprezy nie było jeszcze w Polsce. Najlepsi Polacy. Miło, że pomimo krytyki ze strony PZMT na swojej stronie [...]
Dziękuję :) jeszcze jedno warto dodać trochę finasterydu 0.5-2.5mg co 2-3 dni co by grzywki nie stracić (już mam dość rzadką) i jakbym nie dorwał finsterydu to ile saw palmetto? No i najwazniejsze czy faktycznie przy takich dawkach muszę się bać o swoją pałkę, nie że jest krótka, wrecz przeciwnie trochę mam w zapasie do średniej ;).. jednak no [...]
Tak jak napsałem jest to ziołowy środek. Suplement. Jesli nie wierzysz to mogę dać sklad to sobie poczytasz. Same ziółka. Na dniach cyknę zdjęcie . Specjaliści to mogą być różni. Skąd wiesz czy lekarz nie będzie mu wciskał leków? Poza tym nie jest to taka rzadka sytuacja. Faceci tak mają czasami. Sam miałem swego czasu pewne problemy.
[...] robie wycisk barki, podciaganie do brody (ze wzgledow wygody), wyciskanie na klate wasko (mniejsze problemy z utrzymaniem sztangi w poziomie) i czsami martwy ciag, ale z rzadka. I jeszcze obczailem fajne cwiczenie na lydki - wchodze na konce lawki, suwnica na bary i wspiecia na palce - nie ma problemow z lataniem sztangi a czuc lydki jak [...]
[...] dziennie to dostarczanie białka ze zróżnicowanych źródeł dla osobnika wagi 80-90 kg nie powinno być przerażającym problemem. Gorzej z węglami, to fakt. Heh, w temacie KUCHNIA KOKSA w dziale Doping był przepis na zupę ze zmiksowanej z warzywami i rosołem kury... taka rzadka papka do wypicia, heh. Jak masz gdzie odgrzać to może nawet i zjadliwe...
Komplet wyników: 72,5 kg.: Artur Kyshenko (Ukraina) pokonał Roberto Cocco (Włochy) przez decyzję 3-0 70 kg.: Yury Bessmertny (Białoruś) pokonał Gago Drago (Armenia) przez KO w 3 rundzie 70 kg.: Chingiz Allazov (Białoruś) pokonał Erkana Varola (Turcja) przez decyzję 3-0 70 kg.: Sharos Huyer (Włochy) vs Fabio Siciliani (Włochy) - Remis 72,5 kg.: [...]
[...] 125 Testosteron androgenny 100 anaboliczny 100 Każdy środek androgenny daje siłę, a anaboliczny dobrej jakości mięso. Tylko, że w przypadku deki niewieściejesz. Tendencje progesteronowe a co za tym idzie rzadka krew (żyły schowane głęboko)Mało czerwonych krwinek, słabe dotlenienie organizmu. I ta (miętka) fujar. Co więcej chcesz wiedzieć.
[...] dużej ilo�ci białka, ograniczonej tłuszczów, a znacznej węglowodanów. W okresie intensywnego treningu i podczas zawodów należy zupełnie wyeliminować lub podawać z rzadka produkty ciężkostrawne takie jak: tłuste mięso. Pożywienie zbyt tłuste, obfite, skonsumowane na krótko przed ciężką i długotrwałą pracą mogą spowodować zaburzenia [...]
Ciężko będzie coś doradzić bo to dość rzadka przypadłość i osobiście nie słyszałem o niej, a lekarz w żaden sposób nie chciał pomóc tylko powiedział, że nie wolno trenować?
[...] są bardziej przetworzone i mają mniej witamin,minerałów,błonnika Możesz nimi urozmaicać owsiane. Spróbuj owsianych w najsmaczniejszej dla siebie opcji-omlet,gęsta papka lub rzadka zupa-różni ludzie wolą inną formę przyrządzenia;-) Mało warzyw i owoców w diecie-daj chociaż 800-1000g dziennie Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-02 [...]