ryż

Pierś w cebulce duszona, ryż i keczap jak zwykle

Tuna + ryż + sos pomidorowy

Cycek, ryż, sosik

koncze ryz i piers student nic sie nie stało

z piachem......... ryz+tuna i za 1h trening..... Studencky za 2 tyg sie szykuj do wyjazdu Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-18 17:20:25

potreningowy o tej porze Ryż+ trochę ziemniaków+ Cyc a w środku żółty ser i szyneczka + sałatka grecka

Schab duszony, ryż brown i surówa

student jdno co trzeba oddac wszystko masz ladnie estetyczine zrobione ;) ryz + kura na sniadanie ;)

Ryż + Tuna z pomidorem cebulą + troche przecieru

to ja wrzucę: cycek + ryż + sos

ostatnio zacząłem się zastanawiać.. raz ryż się robi po ugotowaniu taki, że każde ziarenko można oddzielić a innym jest to papka.. od czego to zależy? od rodzaju ryżu czy poprostu rozgotowania?;>

ryż+sos słodko kwaśny+ 500g piersi czuje że bedzie szał dupy bo przesadzam z ilością jedzenia

Studentsky - ryz wrzucilem do wody, piers pocialem i upieklem na patelni, jak sprobowalem to uznalem, ze za suche wiec dolalem troche sosu slodko-kwasnego Łowicz. Cala filozofia Ale chyba musze sie nauczyc robic cos innego bo jedzenie codziennie tego samego juz po 4 dniach wychodzi mi bokiem

Ja gotuję ryż z jakąś kostką bulionową. Zaraz usmażę pierś z indyka i będzie śniadanie.

a ja juz po treningu:) tuna + ryż:) widze ze kolega na kacu jest leworęczny)) pozdro!:)

Gotujesz sos pomidorowy, do tego odsączona tuna, grzejesz chwilę i wrzucasz ryż do tego, IMO delicje

Ryż, świeże brzoskwinie i morele, jogurt naturalny i twaróg

a ja dzisiaj dostałem smaka na flaki bo ile można ser, jajka, ryż, płatki. Idę do sklepu i oczom nie wierzę. Flaki w słoiku: w 100g energetic value 346kJ/83kcal protein 15,0 g !!! węglowodany 1,0 g total fat 2,0 g 570g musiałem podzielić na połowę bo szkoda białka marnować.

SłaVkomiR, ładnie... Mi się rzadko zdarza przeczyszczenie (szał dupy), ale to nie specjalnie. Poszedł ryż + cyc + cebula. Drugi talerz brat zjadł.

widze ze super jedzonko ;SD wiec prosze o pomoc... zaczynam wlasnie diete i mam pytanie jak zrobic np. ryz sypki i piersi z kurczaka jakos apetycznie... plz przepisy i foty ;D