ryż

[...] http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/15/a703858b5f2946eb82d51e81115cc0fb.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/15/c6ff95788dd14fff8f93476c8b619a2f.jpg Gofry: Mąka ryżowa Płatki jaglane Jajko Olej kokosowy Przyprawa do piernika Proszek do pieczenia Woda mineralna gazowana Dodatki: Polewa z whey'a o smaku chocolate - cookie Banan [...]

1. Ryż z truskawkami, bananem i WPC 2. Łosoś ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 3. Owsianka z orzechami, bananem i WPC + makaron z twarogiem i pomarańczą 4. Zupa meksykańska 5. Twaróg z mlekiem kokosowym i jogurtem /SFD/Images/2015/10/18/988751001885456db1087f62a04ef054.jpg /SFD/Images/2015/10/18/f61ca97f364c44e1a25917a12b8df741.jpg [...]

ryz na mmleku z wpc i olejem koko ;p http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/22/cbedfca98d5c43118e210c82ff8e69b1.jpg

Filety z udek kurczaka zamarynowane wcześniej w: musztardzie bawarskiej czosnku pieprzu kolorowym soku z cytryny kamis 5 smaków Ryż risotto gotowany z: pieprzem ziołowym solą bazylią pomidorami cebulą /SFD/Images/2015/10/23/b34ce849a7854641a6a94e721aebdd60.jpg /SFD/Images/2015/10/23/599a1045fd0e45f696fa7b7df8b57b1c.jpg [...]

U mnie na obiad rolada wieprzowa z serem i tradycyjnie ryż z warzywkami /SFD/Images/2015/10/23/70e0d7303bda46849347312e9949756e.jpg /SFD/Images/2015/10/23/08c3f049bbd447fc8d572a26222e9647.jpg /SFD/Images/2015/10/23/64750cdd42344b6c84326504ff407e65.jpg

Sobota: 1. Owsianka z jabłkiem i migdałami 2. Ryż z owocami i jogurtem 3. Kurczak w pomidorach z ryżem 4. Sernik z migdałami (na sernik: twaróg, mleko kokosowe, jogurt, WPC, żelatyna) /SFD/Images/2015/10/25/12ed572433254cd3ab1fca6ea95a2ee4.jpg /SFD/Images/2015/10/25/3ad6d900c6d543cc95b8ce0fa0975c42.jpg [...]

1. Owsianka z wheyem truskawkowym i bananami 2. Grzanki z mozarellą i domową "szynką" z kurczaka 3. Ryż z kurą i warzywami 4. Mleko kokosowe + jogurt + whey + orzechy /SFD/Images/2015/11/1/6072356cab0c4c90b3978bbfeee7bc47.jpg /SFD/Images/2015/11/1/d09d29cf4032436cbfcbb99bd4c1b140.jpg /SFD/Images/2015/11/1/7c95660fc7a441368019e5b4a3fbe212.jpg [...]

świeżutki pstrąg wedzony ryż risotto gotowany w domowym rosole, pod koniec gotowania dorzucony drobno skrojony czosnek kapusta kiszona /SFD/Images/2015/11/1/9c714a1e1f014b8f996c1d3907f8e8bc.jpg /SFD/Images/2015/11/1/e072db87b4224736b4b65575e5eaf930.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-11-01 21:14:52

kurczak warzywa ryż guacamole bezglutenowe ciacho jaglano kokosowe owsianka na mleku kokosowym z migdałami i gruszką -pyszne połączenie /SFD/Images/2015/11/2/20c9cdc53c194db0adc847952c5d24d9.jpg /SFD/Images/2015/11/2/5248b0117f0942b8a65cf5b11982fc28.jpg /SFD/Images/2015/11/2/e1d1fd8345e8465c8fa4d21ec077380e.jpg [...]

- Stek z rostbefu, doprawiony pieprzem kolorowym i pieprzem ziołowym. Smażony na odrobinie masła klarowanego, na talerzu posypany solą i mixem płatków chilli - Ryż risotto gotowany w soli, papryce ostrej i słodkiej. Pod koniec gotowania dorzucona łyżeczka masła klarowanego. - Sałata lodowa i papryka [...]

1. ryż z twarogiem, jabłkiem i migdałami 2. kanapki z pieczoną piersią indyka 3. pieczarkowa z kurakiem 4. omlet z masłem orzechowym /SFD/Images/2015/11/8/4dcf3355a1734e31b6749dbdff871ce6.jpg /SFD/Images/2015/11/8/c0947349d74449d6bf082587a87c0238.jpg /SFD/Images/2015/11/8/224ad00730854853bf75afbd13526065.jpg [...]

Jesiennie dziś :-) Ryż brązowy z kurczakiem i kurkami w sosie pietruszkowym z mlekiem kokosowym /SFD/Images/2015/11/14/533546bb2ecf4226a00dbdf3d0c4c672.jpg

- Kurczak z pieczarkami i cebulą - Ryż - Kotlin pikantny - 60%kcal http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/15/f82f2b1d6c124d779c312c74c4cd28f6.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/15/815df11834ea48a58f993898b9bb147b.jpg

1. Omlet z polewą z waniliowego WPC 2. Ryż z twarogiem i jabłkiem + kanapki z kurakiem 3. Kurczak, cukinia, pieczone ziemniaki 4. Omlet z konfiturą domową /SFD/Images/2015/11/15/f3cb7fc4c6fb4ae5ae08038a4b22dd37.jpg /SFD/Images/2015/11/15/f4b859c1be67475a98f86b04f8379cd9.jpg /SFD/Images/2015/11/15/da426dc0284c4359812bbe1c7b1976dc.jpg Twoje jedzenie [...]

Ryż risotto gotowany / podsmażany w pomidorach z dodatkiem czosnku, bazylii, oregano, ostrej papryki i drobno posiekanej cebuli + schab wędzony własnej roboty http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/20/b6ba768936fd4193a8b63717bd4a2826.jpg

Pstrąg łososiowy sok z cytryny, pieprz cytrynowy, sól Ryż risotto Pomidory w puszce, czosnek, cebula, pieprz ziołowy, sól, papryka ostra Ogórek kiszony /SFD/Images/2015/11/22/59baffb27b324e82b45cc6159ed0b445.jpg

ryż smażony z kurczakiem /SFD/Images/2015/11/25/ecbb169081254e27863cd6f13a1d3d8a.jpg

- Pstrąg wędzony - Ryż risotto gotowany w pomidorach z cebulą, czosnkiem, ziołami prowansalskimi, pieprzem ziołowym, papryką i solą - Ogórek /SFD/Images/2015/11/25/13855e86a3fc4b1c95d00b309030dd04.jpg

A odemnie poprostu schabowe,ryż i pomidorki z cebulą, czyli to czego oczkuje od niedzielnego posiłku :) :) /SFD/Images/2015/11/29/f97feea8640e499188d7c68b4ddf9d1d.jpg

Potreningowy kurczak miodowo - musztardowy Filet zamarynowany w: - miodzie lipowym - musztardzie bawarskiej - oleju kokosowym - czosnku - papryce słodkiej - przyprawie "5 smaków" + ryż + szczypiorek /SFD/Images/2015/12/2/7a2fdb4afd8f486ab9e3cba61e741902.jpg /SFD/Images/2015/12/2/dc268dabffc046efabed00068014f9aa.jpg