SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryzu

Czy chodziło Ci o: "razu"?

  • rakhu1 żartujesz ? Chiny ? 10% kraju cywilizacja a 90% siedzi w ryżu i nie wie o bozym świecie. takie kraje nigdy nie beda nr 1 :P Los jednostek średnio jest tu ważny i zgadzam się, że Chińskie państwo jako takie może rozdawać karty niedługo. Tylko ta Korea mnie zdziwiła.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 14:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kotlety z wola , ryz brazowy, bialeczko popije, pewnie wegle podpije bo nie zjem worka ryzu, ogórki kiszone do tego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 11:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche ryzu z grzybkami 2 kotlety i czuje sie jak by mi mial zaraz alien z bebecha wyjsc..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Post
    Ladies SFD

    I jak weszło 200 gr ryżu czy ile dałaś radę? :)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Post
    Ladies SFD

    Omg tych batatow to naprawde musialo byc baaardzo duzo. Ponad pol kilo? %-) Było prawie 1 kg. Bataty wchodzą lepiej niż 2 wory ryżu :-P ale ze wzg na cenę i ilości jakie jem to zastanawiam się czy to bedzie jakakolwiek różnica jak zamienię na Polskie PYRY :-D ??? Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2016-06-30 08:59:28 Z jednej strony naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 10:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Post
    Ladies SFD

    pytanie jak poranek - mniej spuchnięta po batatach niż ryżu? teoretycznie jest jakaś szansa a co organizm na to?

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 10:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej 12 i pół wpieprzam teraz 100 g kalafiora i za 30 min. 150 g piersi z kuraka i ryżu 150 g

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 15:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Utrzymanie Wagi - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem okresy że ćwiczyłem albo sporty walki albo siłownie , ale trening siłowy 5 razy w tygodniu od pół roku ćwiczę , wzrost 177cm , waga 77,5kg. Dietę wcześniejszą stosowałem 4 miesiące , ale miałem wrażenie że coś w niej nie styka , siła nie rosła i lekko zmulony chodziłem i teraz już sam sobie zmajstrowałem tę co napisałem wyżej tylko nw czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2014-05-25 16:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazda waga jest podawana przed przygotowaniem. Czyli w tym wypadku 100g to masa ryzu przed gotowaniem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2010-03-18 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks z chin ? to masz jakieś dojścia do ryżu z jakimiś dodatkami radioaktywnymi ? a gdzie robisz ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Witam, Jedzenie z dzisiaj.. od soboty nie zapisywałam posiłków..., trudno jest mi się pozbierać.. W sobotę jadłam słabo, bo "wleciał" mi w ciągu dnia gołąbek na białym ryżu, od niedzieli ok, ale w poniedziałek i wtorek to chyba nie dobiłam do 1800... (boję się )nie wiem co o tym myśleć, nie jest dobrze bo nie wyglądam dobrze, raczej tyję [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12785 Data: 2011-07-13 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja tam nie jadam pączków, trzymam michę i jadę na 50g ryżu/kaszy i łyżeczka miodu po treningu w DT i zero ww w DNT. Skoro ja mogę to Kasia tez może

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tez mam dzis dzien wysoki i sie nazarlam ryzu A tran jaki pijecie, o smaku jagodowym?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    DNT Dieta 100% Dobry dzień, ale będąc w Biedronce wieczorem u mnie na wsi, gdzie zwykle jest pusto tak dzisiaj nie było gdzie auta zaparkować. Robi się ciekawie, wiadomo że z głodu umierać nie będziemy, ale dziwna jest ta świadomość że może zabrakac takiego ryżu w sklepie gdzie to od zawsze jest jeden z podstawowych produktów.

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O dzieki, leci sog bo w koncu ktos odpowiedzial :> Białko zwierzece na masie 1,8g * waga(78) = 140 + białko ogólne z produktów takich jak ryż, chleb itd zawsze wpadnie, stąd te moje 200g. Jak mam obniżyć według Ciebie te białko? Kosztem zwierzęcego? Na zwierzecym sie rośnie przeciez, specjalnie jem 400g kuraka, 3 jaja + makrela + twarog, zeby było [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2015-01-31 12:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No. Dzięki za pomoc, nie wiem jak pogodzę się z niskim białkiem kosztem wpieprzania dodatkowych porcji ryżu i owsianki czy chleba no ale może to bym mój błąd na poprzedniej masówce, gdzie zrobiłem stosunkowo połowe mięcha i połowe tłuszczu. Zalewały mnie węgle tyle pamietam(a jadlem z 500) , jadlem duzo bo tez jakos 3600 ale dodatkowo siedzialem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2015-01-31 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rice Cooker - jak to inaczej na polski wytłumaczyć ? %-) gotowacz ryżu? %-) Zmieniony przez - Iness w dniu 2014-10-01 16:35:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet nie wiedziałem, że jest specjalny garczek do gotowania ryżu :O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaki przykład %-) Po prostu nie nadążam za tym.. na ch** mi osobny garczek do ryżu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie no, 4000kcal przy 70g fatu jeszcze wchodzi gładko, ale pewnie dojdę do 1000g węgli dziennie z samego ryżu i płatków owsianych - wtedy będzie ciężko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)