ryz

siema w Nowym Roku mam nadzieję że będzie lepszy Pierwszy posiłek tego roku 250g ryżu i 200g piersi z sosem chińskim, trzeba brać się za siebie sram na ryż, nasrałem się jak szmata johnie walkerem, jutro z rana wdrażanie systemu ssącego w łańcuchu dostaw będe nasrany jak meszersmit a nawet gorzej i wale to, już nie raz się to zdarzyło, };-) [...]

Co to je ryz curry?

Preria, to ryz + przypraa curry ;-)

Preria, to ryz + przypraa curry ;-) i mleko kokosowe :-)

No to ryż z sosem boloński, albo kasza gryczana. Ja tak jem.

A mi chyba naprawde te owsiane nie sluzooo.. %-) jutro m 3x indor + ryz, to zonacze, jak bedzie jutro

Ryż z sosem bolońskim, parmezanem i kiszoną kapustą + galaretka z wywaru z kości wieprzowych z suszoną włoszczyzną polana octem %-)

pewnie ugotowała biały ryż zamiast brązowego grubo.. ale coś tak czułem, że źle mu z oczu patrzy

Zagapiłam się ze środowymi pomiarami bo chorowałam. W środę miałam gorączkę że hoho i głównie spałam. Już lepiej, grypisko puściło, teraz tylko smarkam i gardło drapie. A wymiary sprawdzone dziś rano, totalnie bez zmian. Środa, czwartek , piątek sobota dietowo słabo, jadłam głównie rosołek, jakieś mięska gotowane, warzywa na ciepło. I raczej nie [...]

w jakiej formie spozyjesz to juz Twoja sprawa, jak Ci pasuje, ja np. polewam ryz czy dodaje do salatek, albo jak tez napisales pije po prostu z kielicha ;-)

Lecą samolotem Polak, Rusek, Niemiec i Chińczyk. Lecą nad Chinami, Chińczyk mówi: -My mamy tyle tego ryżu, że wykarmimy cały naród i jeszcze zostanie. Przelatują nad Rosją Rusek, mówi: -A my mamy taką flagę, że pokryje cały kraj jeszcze zostanie. Na terytorium Niemieckim Niemiec mówi: -A my mamy tyle chełmów, że okryjemy głowę każdego Niemca [...]

[...] rzygam Wiec idzie ku lepszemu, tyle ze jesc jakos nie moge, przez to slaba jak kupa jestem No ale zmuszac sie na sile nie bede Kurde nie wiedzalam, ze dojdzie do tego, ze bede jadla praktycznie same wegle potarte jablka i suchy ryz i radosci z tego nie bedzie Chlopy zdrowe jak na razie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-07 12:09:56

A ty Kasia nie sol az do zdjec, by cie nie podciagnelo wada opisz pozniej jak sie czulas ja nie solę cały czas zjadłabym ziemniaka zamiast tego ryżu,ale mama sypie sól,więc ugotuję ryż jestem po 2posiłku więc wszystko wg planu

a moje ładowanie wygląda tak: 1 białka jaj (5szt) migdały (18g) winogrono 200g 2 whey, jabłko 200g, mandarynka 120g 3 i 4 indyk, ryż (40g) avokado (50g) ogórek i ostatni to będą naleśniki na słodko właśnie jem posiłek nr 3

Marta ja też nie miałam ładowania a ryż na mleku taki z jabłkiem i cynamonem mmm...

Noooo ja tez bylam fajna slodka dziewczynka Marta a moze sprobuj odstawic produkty w glutenem, tak zupelnie, zostanie ryz i quinoa

Mozesz zmielic platki owsiane i bedzie maka Albo zmiel sobie ryz. Bialka powinny wysatrczyc, bo przeciez bezy i kokosanki robi sie tylko z bialek i cukru

E tam wystarczy zastosowac pewien magiczny preparat ******* i juz nie trzeba wegli w diecie pilnowac Preparat ***** to neutralizator skrobi. 2 tabletki preparatu neutralizują 2250 kcal skrobiowych pochodzących z pokarmów takich jak: makaron, ziemniaki, chleb, ryż, kukurydza. 1 g ekstraktu czyli 2 tabletki neutralizują równowartość 450 g [...]

Dieta unikająca tłuszczy, ograniczająca węglowodany, ze zwiększonym spożyciem białka. Zdrowych tłuszczy absolutnie nie unikaj na redukcji. Śniadanie godz. 7;30-9;30 -3 kromki z tuńczykiem lub z plasterkiem szynki drobiowej lub omlet z 3 jajek + 2 kromki lub trochę tuńczyka szynke wywal, lepszym rozwiązaniem będa płatki owsiane + jajka + orzechy [...]

[...] dalabym rady chyba nie zdawalam sobie sprawy z tego ile to wyjdzie na talerzua drugie ze od malego mam do niej wstret..jednak nic sie nie zmienilo w tej kwestii szkoda ze bialy ryz nie moze byc, no ale trudno uwagi przyjelam i postaram sie wykorzystac wieczorem przy tworzeniu planu na jutro tymczasem lece na zakupy po chudy serek itp Pozdrawiam