SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryby

  • Kilka pytań dotyczących masy + Trening na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiadomo, jeden dzień możesz zjeść sobie makaron, drugi ryż, trzeci kasza - są to źródła węgli i możesz je stosować zamiennie, to samo z białkiem - pierś, inne chude mięsa, ryby 4. Jak pilnować tego żeby się nie zalać? obserwuj lustro, gdy będziesz widział że Cię podlewa to albo masz za dużo kalorii albo za dużo węgli, będziesz musiał przycinać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2013-08-08 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeszcze pyt. zródło białka ryby czy makrela wędzona?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2011-03-01 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dawalem swojemu kure,swinie ogolnie mieso ryby filety,rybki akwariuwe slimaki i rosliny tez op*****lal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze sa te pytania na wigili %-) : "kiedy sie ozenisz? wszyscy w twoim wieku dawno zonaci i dzieciaci", "bierzesz sterydy?", "ile wyciskasz na klate?", "jak schudnac z brzucha?", "czemu nie jesz ryby?"8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie nadal an ryby awersja, śmierdzą strasznie... jedynie śledzik i wędzona makrela ok

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie musi byc tego az tyle 6-8g spokojnie wystarczy luk122 - dziwne pytania i rozkminy masz naprawde ; pocisz sie po bialku? to jak zjesz omleta, jajecznice, mieso , nabial, ryby tez sie pocisz? prosze nie spamuj bez sensu , bo koledzy posta zasmiecasz - zaloz np. osobny temat i podaj link na pw Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca, jestes??? (zmylo mnie na zakupy, ryby nakupilam jak dla wojska)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A inne warzywa to niby drogie? wiekszosc warzyw jest imo podobnych, jesli przeliczymy od razu ilosc jaka spozywamy. Zreszta, jak ktos wdupca miecho, jaja, ryby, kasze, ryze, to czymze jest te kilka zl w ta czy tamta strone na warzywa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 19:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie to na aucie prawie wszystko jest karmy nie karmy, akwaria,klatki, jakiejs benki zwirki, ryby, choimki,troty,siana,jakiejs szynsyle,kroliki, praktycznie wszystko, oprocz wedkarstwa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypomniał mi się pewien filmik.Ryby w zamkniętej dla wędkarzy strefie Czarnobylu... http://www.youtube.com/watch?v=WnO9SevdCZ8

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 13:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BTW z warzyw nie wliczaj, tą polędwice to na jakieś kury/indyki/ryby/wołowinę bym zamienił, ostatni posiłek to raczej ładuj twaróg a tego tuńczyka sporadycznie. Według mnie troszkę mało tłuszczy.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15560 Data: 2011-08-18 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W rybnym to dostalem i ich cennik tuna wedzone 34,99kg, a ten losos 38,99kg Ceny kvrewskie i jak spoleczenstwo ma jesc ryby

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaps kierwa widzialem twoje czity. Zjadlem przed chwila 300g ryby i polecialem dobic bialkiem jak spojrzalem na te pizze... W niedziele polece od rana czyste ladowanie tylko owies+owoce, a po poludniu familijna na bogato...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby to jem tylko smażone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nono spamerzy, kiedy ten zlot?? ;p jak coś to we Wrocławiu No nie czepiajcie się tych kajdanków i biczu, to ma związek ze sportem.. podwyższony poziom testosteronu=lepsze wyniki Ps.Ryby zjedzone..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva w****ilem sie ide na ryby

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 06:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Panie, ja wszystko rozumiem - piękna duża ryba, ale żeby zaraz przy księdzu takie epitety wstyd! Sprzedawca wyjaśnia: - Ale proszę księdza - s****iel to jest nazwa tej ryby, tak samo jak płotka, okoń czy pstrąg. - Aaa no to w porządku. Poproszę tego s****iela. Przygotuję go na kolację z biskupem. Przychodzi ksiądz na parafię pokazuje rybę [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 17:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według badać ,jeśli do ryby dodasz witaminę C czyli np.sok z cytryny (już nie wspominam o tym że mimo witamin to sok z cytryny w połączeniu z rybą jest najlepszy pod względem smakowym) to twój organizm mógłby ciągnąć tylko na tym i byłby w pełni zaspokojony.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To juz wiem skąd mi sie uyebało ostanio w bańce, że soki z pomarańczy mają wapń Ryby zawierają m.in. dużo wapnia i po prostu to b.dobre połaczenie z cytrusami - tj piszesz i przez to kojarzyłem te dwa produkty obok siebie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yosis, nie żebym się czepiał, ale nie robi to na mnie wrażenia, ponieważ niestety nic z tego co wymieniłaś nie jem Bo jem tylko drób i ryby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)