rybnik

przypomniałem sobie jak kiedyś kupiłem mono 250 gram, to ze strachu przed rodzicami wziołem porozcinałem 3 piłki do tenisa i tam wsadziłem te woreczki z mono. pamiętam terz jak kupiłem od kumpla co robił w piekarci 3 kilo białka ( w sumie choj wie co to był, było to w czasach jak trenowałem 3 bój na BKS - ie. tu wymyśliłem jeszcze lepszą [...]

A ja wracajac do tego ze kreatyna daje na wytrzymalosc to kumpel jak gral w w Energetyku Rybnik to trener na obozie dawal im kreatyne z olimpu 2 kaps dziennie, i kumpel powiedzial ze potrafil dluzej biegac mniej czul zmeczenie wiec mysle ze z ta wytrzymaloscia to tez prawda ;]

BT- Bastion Tychy BPT- Berserkersi OR- Octagon Rybnik

Widze że jest wiele pytań o kluby Muay Thai więc postanowilem zamieścić krótkie informacje (tel,strony www) SIROCCO FIGHT CLUB Jaracza 40, Łódź Przemysław Danowski 6 dan tel. 605 601 018 www.siroccofc.pl *** Dolnośląskie Zrzeszenie MuayThai "Dragon" - Wrocław www.muaythai.wroclaw.pl Witold Michalski - tel. 668 118 853 Dariusz Ziółkowski [...]

Postanowilem wrzucic bo widze że nikt nie sledzi tego.Puchar Polski odbył sie w Jaworznie 26.11.2006r czyli w niedzilele startowalo 65zawodników,wyłonionych z eliminacji z calego kraju.Oto wyniki: 51 kg. finału: JĘDRZEJEWSKI Marek (Czarni Słupsk) ZIELONKA Janusz (Wisła Kraków) RSC O III MAZIK Mateusz (RMKS Rybnik) NOWAKOWSKI Mikołaj (Broń Radom) [...]

Orginal: GTA San Andreas - 50 zeta Colin McRae Rally - 40 Silent Hill 3 - 30 This is Footbal 2003 - 30 No i oczywiscie piraciki :P (Rybnik)

Znalazlem tylko 3 kluby: Rybnik - "Absortio Gym" Katowice - Akademia Sportowa MuayThai Gym "Bulldog" Piekary Slaskie - "Osrodek sztuk walki Triada" Czy ktos moglby mnie poinformowac o innych klubach na slasku, z gory dzieki za wszelkie informacje. (najbardziej mi zalezy na: Tarnowskie Góry, Lubliniec, Dąbrowa Górnicza, Zawiercie, [...]

Dodam jeszcze ze lokalizacja to Rybnik niedaleko Gliwic.

Bylem widzialem:) Akurat na Cope i na jedna jeszcze akademie polska zawsze moge liczyc, naprawde zastanawia mnie, ze najwiekszy odzew jest zawsze z Copy i Octagonu Rybnik:)

Witam, Mam przyjemnosc zaprosic wszystkie chetne osoby na II Otwarte Mistrzostwa Wegier w BJJ w Budapeszcie (28 pazdziernik 2006). Temat zakladam tak wczesnie poniewaz z doswiadczenia wiem, iz pojawia sie zawsze duzo pytan i jest pare rzeczy ktore trzeba dograc(dojazd, nocleg, itd...). Wszystkie dokladne informacje w jezyku polskim przesle osobom [...]

ME judo kadetów - drugi dzień Trzykrotnie siódme miejsca zajmowali polscy judocy drugiego dnia mistrzostw Europy kadetów w Miskolcu. Na siódmej pozycji uplasowali się - Ewelina Rządkowska (57 kg, Koka Jastrzębie), Jakub Kubieniec (66 kg, MKS Czechowice-Dziedzice) i Błażej Mielcarek (73 kg, AZS AWFiS Gdańsk). Bez powodzenia w eliminacjach walczyły [...]

szkoda że w Rybniku nikt nie myśli o imprezach sportowych, jakieś zawody kulturystyczne by się przydały.

09-06-2006, piątek Insomnia Art Festival Pozytywka, Rybnik DJs: Dj Brav (eklektic /Miloopa /Wrocław) Mr.Q (drum&bass/Rybnik) Elitestbeats (electronica, jungle /Londyn) Bilet: 8 zł Start: 20:00

Na slasku jest pelno wypasionych klubow BJJ, ze powiem o Octagonie Rybnik,czy klubie z Tych. Nie ma bata zeby dostawali od tradycyjnych JJ... nie ma poprsotu takiej mozliwosci, Robert Trzcionka? Wg mnie najlepsza teraz purpura w Polsce.

Startowało 176 zawoników i zawodniczek z 22 klubów wyniki: juniorzy: -70 kg 1. Filip Markiewicz BT 2. Ariel Stukan BT 3. Tobiasz Nowak BT +70 kg 1. Maciej Różański BT 2. Marcin Majerski BT 3. Marcin Narkiewicz BT kobiety: open 1. Karolina Zawodnik BT 2. Monika Pasierbińska GK ? SK 3. Agnieszka Gdula GK seniorzy: -66,9 kg 1. Jarosław Zjeżdżałka SWP [...]

Tutaj możemy zamieszczać miejsca gdzie miło i przyjemnie można spędzić czas. - Amnezja ul. Tetmajera 93 Tychy - Alter Ego ul. Gliwicka 20 Katowice - Antidotum ul.Sucha 7c Sosnowiec - BIR PUB ul. Krakowska 8 Wadowice - C4 Club4 "C4" Al. NMP3 Częstochowa - Chilli ul. Szafranka 7 Mikołów - Chilli Club ul. Ogrodowa Pszczyna - CK Wiatrak, PUB [...]

electroEXTASY Regres, Bytom DJs: Greenwood (Intensive/Rybnik) Pirx (Intensive/Rybnik) Jacob Larsen (Mniam/Mysłowice) Martin Arrowz (SBUnion/Seleecta/Katowice) Zombee (SBUnion/Sosnowiec) Toshibana Bros. (Sosnowiec) Bilet: 8PLN przed 22 i 10PLN po 22 Start: 21:00 DZISIAJ

Gangsta Paradise Pozytywka, Rybnik DJs: PHILL (BEATOHOLIKZ/PE MUSIC!) REGGIE (RightSideOfForce) ZIEMNY (3BEAT) DART FADER (RightSideOfForce) Bilet: 10 zl Start: 21:00 DZISIAJ

Silence Tech Night 33 Inqbator, Katowice DJs: DJ's: Matteq (undergroundsequence.com/Kraków) Venom (Turbulence Crew - Cieszyn) Stimulator (Extreme-Tech/CentreOfSonic) Pine (Silence!) Scopex PsyFloor: Nois Marion Styropian BubbleGum atrakcje: Fluorodeko, Chai-Shop Bilet: 12 / 15 zł Start: 21:00 Koniec: 06:00 06-05-2006, sobota także DZISIAJ

Kiedys jeszcze fajna byla PIRAMIDA ale teraz cos sie zwalila:/ Gliwice to jeszcze GWAREK jest spox tarnowskie gory-onyx śląskie prawie wszystkie dyskoteki i kluby nie ktore moga byc juz zamkniete Albatros - Wodzisław Śląski Strona www: www.clubalbatros.pl Alfa - Mierzęcice www.alfa.qs.pl AlterEgo - Katowice www.klubgaleria.prv.pl Ambasada - [...]