rutkow

ostatnie najlepsze , jedyny rodzynek w tej ekipie %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-28 21:47:04

Bogato jest ale bez odpowiedniego odzywiania szkoda kasy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-07-08 12:03:31

jeszcze bym zredukował , mozesz troche pooscylowac w okolicach 0 bilansu i znowu wejsc w redu , wrzuc diete tutaj wg tego kalkulatora http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-05-15 22:11:43

_Knife_ a jaka jest dieta na rzeźbe z ujemnym bilansem kalorycznym ?? jakie powinny byc proporcje BTW ?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-23 10:35:45

rutkow - problem w tym, że człowiek to nie kalkulator. Czasem teoretyczne rozważania i rozwiązania nie przynoszą rezultatu. Dla każdego działa co innego. Teoretycznie można przy zerowym bilansie próbować. Ale bez spróbowania nie dowiesz się czy to zadziała. Może być tak, że dopiero -500 ruszy temat. Inny będzie ciął tam gdzie to teoretycznie [...]

M_Polaszek - 6pkt ojan - 5pkt rutkow - 4 drazkem - 3 RafalRRRR -2 milano90 - 1

Mój typ: Rutkow - 6 Ojan - 5 RafalRRRR - 4 drazkem - 3 milano90 -2 M_Polaszek - 1

Moja ocena: ojan - 6 RafalRRRR - 5 drazkem - 4 rutkow - 3 M_Polaszek - 2 milano90 - 1

ojan - 6 rutkow - 5 RafalRRRR- 4 M_Polaszek - 3 drazekm - 2 milano90 - 1

ojan 6 drazekm 5 rutkow 4 RafalRRRR 3 M_Polaszek 2 milono90 1

ojan 6 ( bezapelacyjnie) Drazekm 5 rutkow 4 RafalRRRR 3 M_Polaszek 2 milono90 1 Zmieniony przez - bernbern w dniu 2013-08-27 15:25:56

rutkow 6 M_Polaszek 5 ojan 4 RafalRRRR 3 drazekm 2 milono90 1

ojan - 6 rutkow - 5 drazekem - 4 M_Polaszek - 3 RafalRRRR - 2 milano90 - 1

drazekem - 6 RafalRRRR -5 ojan -4 rutkow - 3 M_Polaszek - 2 milano90 -1

ojan- 6 drazekm- 5 rutkow- 4 RafalRRRR- 3 M_Polaszek- 2 milono90- 1

Ojan - 6 rutkow - 5 drazkem - 4 RafalRRR - 3 milano90 - 2 M_Polaszek - 1

ojan - 6 :-D RafalRRRR - 5 drazkem - 4 rutkow - 3 M_Polaszek - 2 milano90 - 1

ojan - 6 (jest pąpa - jest 6 pkt ;-D) RafalRRRR - 5 drazkem - 4 rutkow - 3 milano90 - 2 M_Polaszek - 1

rutkow - 6pkt ojan - 5 drazekm - 4 RafalRRRR - 3 milano90 -2 M_Polaszek - 1

rutkow - 6 ojan - 5 drazkem - 4 RafalRRR - 3 milono90 2 M_Polaszek - 1