rozstępy

"mogłabyś mi doradzić jaki sposób mam ćwiczyć i co ewentualnie mogę brać?" Jeżeli masz zamiar robić mase, to cięzko zapobiec rozstępom....Tzn. jeżeli w jakiś sposób urośniesz szybko w krótkim czasie-będziesz miał rozstepy i tyle. Poza tym to pewnie też genetyka, że skóra jednych jest bardziej na to podatna, niż skóra drugich...Możesz [...]

Widze, ze sa lekkie rozstepy przy w okolicach barku. Tez mam, ale w okolicach prostownikow Jak z dietką?

teraz są takie koksy młode heh.. a mam pytanie, dałem bratu 19-letniemu moje odżywki i kreatynę, bo sam przeszedłem na samą dietę bez dodatków. I po tym zrobiły mu się rozstępy normalnie na rękach, ale nic nigdy nie wbijał. To normalne jest?

ja bym uważał na rozstępy, gdybym miał zamiar tak szybko przytyć;]

czy do***ane hmm napewno nie mam małych, czególnie przednie aktony, ale z kolei aż takich naprawde mega nie mam rozstepy na barkach pojawiły mi sie mniej wiecej w tym samym czasie co zacząłem przygode z silka

tak, powolutku ale do przodu idzie ale ja mam chyba jakeis tendencje do rozstepów, bo tylko co partia idzie do gory to rozstepy nowe Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-11-27 10:08:51

kremy nic nie dają, smarowałem ale tam wy***ane na rozstepy, po co sie przejmowac?

z tyłu barkow mam takie rozstepy, ze mozna palca wlozyc ;p

[...] na pełnowartościowy posiłek. Teraz weekend więc luz będę jadł tony ryżu Ok za 1h trening pleców potem wpiska. Jutro 18stka kolezanki ma motyw horror wiec chyba pokaze swoje rozstępy , walne dwa kieliszki żołądkowej na lepsze trawienie i będę wpierdzielał bo wkońcu robi się masę a potem pójdę na parkiet i to spalę albo co innego się trafi [...]

Ok dzieki ;) To zrobie pojedynczy cykl z propem 1-8 wina nie bede dorzucał tera..To zaczne tak w kwietniu na wiosne..Reszte juz do tego czasu juz sie tam zapoznam z tym dowiem wszystko dokładniej co jak i całym kuciem zakupi sie cały sprzęt i goł ;) poczatki najgorsze.. Boje sie jeszcze o rozstepy mam troche widoczne moga sie znacznie zwiekszyc? [...]

na rozstepy jest dobra maść tania robią na zamówienie w aptece z mocznika czy cóś ....... jerzy by wiedział

apok sęk w tym ze brzuch chciałbym miec kaloryfer...i nie wiem czy 2x w tyg wystarczy ? a nogi trenuje pojawiaja sie rozstepy tzn ze rosna i czy moglbys mi podac cos lepszego niz 6 weidera na brzuch ? a ta ankiete to jak mam wypelnic ? Zmieniony przez - Floydd w dniu 2009-11-30 18:01:55

nie wiele wskórasz z tym problemem,jeśli maści na rozstępy nie pomagają.

wow , tak jak myślałem, moje rozstępy zostają na swoim miejscu

Jesli chodzi o rozstepy to nie tylo kobiety maja z nimi problemy. Poczytaj http://www.sfd.pl/Wygrałem_z_rozstępami..._za_5zł!_%2B_Małe_FAQ_str.28-t131700.html (mniemam ze jestes pelnoletnia bo ten post nie jest w dziale dla dzieci). Podobno chlopakom sie udaje. Ach, temat jest stary i dosc dlugi, niech cie to nie odstraszy. Przejrzyj caly w miare [...]

nie nie probowalem , cepan i żel silikonowy , ale jeszcze gdzie niegdzie mam taki sine te rozstepy to cos jeszcze mozna z nimi zrobic podobno tylko gdzie te masci mocznikowe kupic czy co na to pomaga

ja sie delikatnie poprułem na wewnętrznej stronie lewego bicka na ówczesnym cyklu... moje pierwsze rozstępy i nie za kolorowo to wygląda... Da rade temu zapobiegać jakoś ?

Mnie cos lapie bo wczoraj pozno wyszedlem na pole bez czapencji i odrazu zatoki sie odzywaja Zejde z tego S+S i pytanie co brac , mysle nad jakis bcca/gluta moze Musle Guard od Interactiv albo co polecicie dobrego ? Argininy juz nie bo rozstępy juz mam . Jakies vitaminki do tego i czosnek i chyba tylko no bo co mozna wiecej procz dobrej diety

[...] te kolano i powiedział że wszystko w porządku. I pytanko: czy są jakieś cwiczenia których nie powinnieniem wykonywać przy takiej wadzie? wydaje mi się że mc nie wskazane,wiosłowanie i mp bo to dosć mocno obciąża kregoslup i czym spowodowane są rozstępy bo mam bardzo dużo ich głownie na nogach? Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-12-09 11:13:56

Kolejną jednak przykrą sprawą stały sie uwidaczniające rozstępy, wiem że to naturalna kolej rzeczy choć tez pewnie zależy od tego jaka kto ma skóre rozciągliwą. Pojawiły sie one na nogach-wewnętrzna czesc ud oraz okolice barkow i niestety tez zaczynaja sie pokazywac na tricepsie. Poki co tragedii nie ma ale prosilbym o polecenie czegos co je w [...]