SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstepy na

Czy chodziło Ci o: "rozstępy na"?

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kosciach urusl 10-12 cm(z ok 170 na 180-182) w ciagu 2 niecalych miesiecy , mial problemy z chodzeniem , ze stawami i ogolnie strasznie zle wygladal , teraz juz jest ok ale rozstepy zostaly i nie powiem zeby to estetycznie wygladalo ... . Jedna typiara z klasy ma rozstepy na udach , nie powiem zeby byla brzydka albo miala grube uda ale rozstepy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-15 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyż mom, ale do takiego poziomu jeszcze brakuje troszkę %-) albo troszkę więcej 8-) Ajj i te rozstępy na przywodzicielach.. skąd ja to znam ;/ Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-21 15:55:03

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 18:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 09:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze daruj sobie gainery i inne odżywki, widać nie służą Ci, tak samo jak nie służyły mnie. (a właściwie to była tylko dieta i mono kreatyny) Wiesz jak jest, nie dla każdego jest wszystko... wiem o co chodzi z wakacjami, przerabiam ten temat od 9 lat co roku i już powiedziałem sobie dosyć, bo :)) koksów nie brałem tylko zap*****lałem i co [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • synthol w poliki i zuchwe nap*****laj %-) u mnie na dzielni byl podobny koks, jak ja mialem nascie lat, to pamietam tak byl ulany ze mial rozstepy na japonie :-D

    Odpowiedzi: 58239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-06 22:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zrobisz sie szybko duzy na stale. Z reszta nie masz wiedzy na temat odbloku wiec pewnie bardziej sobie zaszkodzisz niz pomozesz. Za 1,5 roku bedziesz mial brzuch i rozstepy na dupie. Ja treniuje juz z 15 lat z przerwami a dalej jestem zadowolony z tego ile jestem w stanie osiagnac z 250 ew. Takie ulepszone TRT. Zmieniony przez - Pjoter9 [...]

    Odpowiedzi: 58239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-12 13:35:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eloooo popoludniowe zmordowana jestem KOMPLETNIE.... Ptasieck chcialabym zobaczyc Cie jak liczysz te rozstepy na posladkach heheheh Jurij juz ja tam swoje o przystojniakach wiem - heheheh - niestety tylko sa za mlodzi Grasia znow sprzatasz?? Ile mozna??? Parker milo Cie widziec - mam nadzieje ze poopowiadasz co widziales tam gdzie byles heheheh I [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz pod lampom stoi poprostu xD rozstepy na barach czy zyly ? to hooy widzialem ostatniego koksiarza ze spamu i jednak rozwalam was formom %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem możliwe jest, aby przytyć 10kg w 2 miesiące, ale napewno nie samej masy mięśniowej. Ja przez rok czasu przytyłem 20kg (bo przestalem trenowac boks i nie mialem za dużo ruchu) i pozniej zaczałem ćwiczyć. W ciągu miesiąca obwód bicepsa zwiększył się o 4 cm ( z 36 na 40cm), ale moj trening nie był odpowiedni, poniewaz codziennie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 17:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja też dodam że mam już 20lat( bez trzech dni):) i jak miałem 16 lat miałem 180cm a teraz tyle samo:) do 16 roku życia rosłem strasznie szybko i później stop:) Z nagłym pójściem w góre miałem spore problemy... Nie nadążały mi się wykształcać inne narzady mowy i układ krwionośny nie nadążał z tego powodu miałem problem z głosem i nadciśnieniem.. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    chcialem znac wasza opinie jechalem juz takim systemem okolo 2 miesiace bylem na cyklu megavol+prop wtedy zrobilem zyciowa forme ale rozstepy na bicepsach tez sie zrobily okropne . Byc moze mam gen na ramiona i byc moze wskoczyl bym na taki trening przy dobrej bombie misce i regeneracji powinny byc rezultaty git

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja mam 15 lat i 9 miesiecy i mam 180cm wzrostu ale jeszczerosne :) bo mi sie robio rozstepy na plecach :) :) hyhy wiec i Ty urosniesz :)

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moj kolega w wieku 20 lat mial 160 cm, i zawsze byl najnizszy z klasy. A ze rodziców mial w USA, to mu sprawili taki prezent, i w ciagu roku podrósł bardzo sporo, nie wiem ile, bo nie mierzylem. Ale bylo to widać, wiem ze jedyne co mu zostalo z tych "Hormonów" to rozstepy na plecach(Gdy ktos szybko rosnie w krótkim czasie )

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam rozstepy na plecach ale nie wydaje mi sie ze cos mi pomoze, poniewaz wygladaja juz jak blizny :(

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy na nogach od roweru? Dziwne. Tez twoje zakwasy mnie dziwia. Ja w wakcje 2 lata temu jezdzilem na ATB 100km w 4h. i nie mialem zakwasow. Przy tak duzej czestotliwosci i przyzwyczajeniu w ogole nie powinno ich byc. Jesli chodzi o zime z rowerem wiadomo, JEST CIEZKO. Jesli tylko masz dostep do silowni prosze bardzo. Mozesz rozwijac cialo, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18683 Data: 2012-12-25 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupilem pokazny zapas masci(urea 40,0 lecobase ad 200,0). Smaruje tak jak radzil hoolder.Zobaczymy za pare dni rezultaty. A co do pan,to razem ze mna smarowac zaczela sie moja pani,ktora nota bene jest w ciazy i pojawiac zaczynaja sie rozstepy,na ktore nawet stosowany profilaktycznie Fissan nic nie zdzialal.Rowniez powiadomie o efektach.

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-03 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale ja wcale bardzo nie spadłem ,1 cm w łapie.A co najgorsze pojawiły mi sie rozstepy na posladkach i teraz bede musiał mocznikiem dupsko smarować.

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 07:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tygodniu smarowania rezultaty bardzo zadawalajace. Rozstepy na biecepsach wyjasnialy juz po 3 dniach. Pod pachami minimalnie rozjasnialy. Ogolnie po tygodniu jestem bardzo zadowolony !!

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda ze nie zna ktoś dokładnego składu tej maści bo mam rozstępy na bicepsach i niezbyt ładnie to wygląda oczywiście chciałbym się ich pozbyć ale lekarz mówi ze nie zna takiej maści z mocznikiem musi znać dokładny skład zeby mi to przepisać Moze mi ktoś pomoże.. pozdrawiam artq87

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)