rozpiski

[...] w serii łączonej po 15-20powt SUPLEMENTACJA Cypio - 375mg e4d Master - 150mg e4d Deca - 250mg e4d Mdrol - 3x 10mg ed Ursocam - 1tab rano + 1tab wieczorem Metformina - według rozpiski wyżej Insa - według rozpiski wyżej Novo - 1tab naczczo GW501516 - 2kaps naczczo Kreatyna - 10g na treningu EAA - 25g na treningu Wit C - 5g na treningu Magnez - 2g [...]

SUPLEMENTACJA Cypio - 375mg e4d Master - 150mg e4d Deca - 250mg e4d Mdrol - 3x 10mg ed Ursocam - 1tab rano + 1tab wieczorem Metformina - według rozpiski wyżej Insa - według rozpiski wyżej Novo - 1tab naczczo GW501516 - 2kaps naczczo Kreatyna - 10g na treningu EAA - 25g na treningu Wit C - 5g na treningu Magnez - 2g na treningu Collagen - 10g na [...]

[...] SUPLEMENTACJA Cypio - 375mg e4d Master - 150mg e4d Deca - 250mg e4d Mdrol - 3x 10mg ed Ursocam - 1tab rano + 1tab wieczorem Metformina - według rozpiski wyżej Insa - według rozpiski wyżej Novo - 1tab naczczo GW501516 - 2kaps naczczo Kreatyna - 10g na treningu EAA - 25g na treningu Wit C - 5g na treningu Magnez - 2g [...]

[...] SUPLEMENTACJA Cypio - 375mg e4d Master - 150mg e4d Deca - 250mg e4d Mdrol - 3x 10mg ed Ursocam - 1tab rano + 1tab wieczorem Metformina - według rozpiski wyżej Insa - według rozpiski wyżej Novo - 1tab naczczo GW501516 - 2kaps naczczo Kreatyna - 10g na treningu EAA - 25g na treningu Wit C - 5g na treningu Magnez - 2g [...]

[...] SUPLEMENTACJA Cypio - 375mg e4d Master - 150mg e4d Deca - 250mg e4d Mdrol - 3x 10mg ed Ursocam - 1tab rano + 1tab wieczorem Metformina - według rozpiski wyżej Insa - według rozpiski wyżej Novo - 1tab naczczo GW501516 - 2kaps naczczo Kreatyna - 10g na treningu EAA - 25g na treningu Wit C - 5g na treningu Magnez - 2g [...]

[...] trochę pojadłem %-) Dzień 71 http://i60.tinypic.com/96g9zq.jpg Wstałem po 12, miałem w planach trening, ale tak mnie głowa bolała, że musiałem jednak odpuścić. Z rana jadłem czysto, wg rozpiski, ale później nie chciało mi się stać przy garach gdy było gotowe jedzenie w lodówce. http://i61.tinypic.com/14wdj5t.jpg http://i57.tinypic.com/309ujwy.jpg

Tak, ale wtorek i piątek to treningi takie po 15 minuit. Brzuch, przedramiona i łydki. Wiele osób robi brzuch w dni nietreningowe, tylko ze nie włancza sie tego do rozpiski. Ja dodatkowo dodałem cwiczenia na łydki i przedramiona w te dni nietreningowe, bo wiele osób o tym zapomina, i moim zdaniem ćwiczenie ich na jednym treningu z bicami i nogami, [...]

makro, trzymam się po prostu rozpiski od trenera ;-)

Krzykacz wyczysc te smieci bo az sie rzygac chce, jeden radzi drugi wkleja rozpiski szkodliwosci saa %-) domowe przedszkole

[...] i tribolda Titana biłem i aktualnie biję. Są inne triboldy też na rynku z tego co się orientuję. czy jest pewna deka z galaxy ? i boldek alpha pharma? czy 10 tyg na dece bedzie za krotko? Zmieniony przez - skinol1977 w dniu 2015-12-16 09:33:35 Galaxy i Alpha ok. Cykle, rozpiski, długość i dawki we własnym temacie z rozpisaną ankietą działu.

Nie chodzi o rozpiski... Tylko co lepsze i warto brac jak w temacie..

żubroń tutaj mamy regulamin że rozpiski dajemy jak ktoś wypełni ankiete

Kiedyś lecieli i bez odblokow, hcg, jakieś rozpiski cykli nie z tej ziemi i tez było ok, ale co z tego?

[...] sylwetek to ostatnio Seba Kot właśnie świetnie omówił jak większość trenerów działa. Zero wiedzy, mitologia, bierze sobie 10 podopiecznych, każdemu wrzuca swoje bezsensowne rozpiski, 2 robi progres bo ma gen, a reszta odpada bo robi rzeczy niepotrzebne i nie działające. I na tych dwóch robi się fejm. Wprost genialna argumentacja rodem "bo na [...]

Mam pytanie, czy ktoś jeszcze stosuje dawki trenu rzedu 50 eod? Czy to juz oldaschool? Dlaczego to przeciez 175mg/week. Na dobrym trenie porobi. Czytam ostatnioo różne tematy na forach z tym włącznie i i mniej jak 100eod to nikt nie pisze. Ba rozpiski na 2 cykl 100ed i sie zastanawiam czy to ja jestem jakoś do tyłu czy ten świat zwariował

Melke rozrabiam w 2,5 ml wody . Pompa 40 iu , wale po 10 iu Ed na noc przez pierwszy tydz później dopiero zaczynam chodzić na solarke . 3x week po 10 min i jest idealnie . Później do potrzymania opalenizny po 5 iu 2 x week . I jest co ma być . Kolega mi tak rozpisał i tej rozpiski się trzymam . Żona już uzależniła się od melki ;-)

Patrze ze tu bucie mt2 to na patentach Rozpiski jak z gh :))

Patrze ze tu bucie mt2 to na patentach Rozpiski jak z gh :)) Właśnie tak czytam i czytam i myślę co to k***a za wczutka jest

na ch**a na szkolenia jezdzic, tutaj na forum tez nap*****laja fure towaru i 200+ kg w serii leci na klate przeciez %-) za szkolenie placisz a tutaj bajury za darmo opowiadaja :-D Było blisko i niedrogo to se pojechałem. Nawet mam certyfikat :-)) Także rozpiski tylko na priv %-)

Dmq czemu używasz tej app do rozmowy? Hmm niech zgadnę.. :-D A skad znasz ta aplikacje hmm niech zgadne. %-) Uzywam bo np moge wysylac w niej pliki, rozpiski planow itp czego na Messengerze sie nie da, tylko z pc a ja pracuje na tel. A jak whatsappa podaje to d****e k***a do mnie dzwonia po nocy bo on nie wie jak ziemniami k***a policzyc bo [...]