ronnie

Czlowiek ze stali Karate Kid Ronnie Kóleman Mariusz Pudzinowski Personal Trainer i wiele wieleeeeeee innych

no to są tytuły...dawaj jakąś bajke.... choć nie do końca czaje o co ci biega;( Czlowiek ze stali ???? to mam w papierach;) Karate Kid nigdy nie ćwiczyłem ale możemy sie zmieżyć jak masz jakieś watpliwości!!!!! Ronnie Kóleman no poprostu nie czaje.... Mariusz Pudzinowski może chcesz jakiś dowód??? zdjecie umieściłem a faf potwierdzi;) [...]

Słowem wstępu... walka bardzo emocjonalna, czasami wręcz dramatyczna (6/12 runda). Niestety zawodnik, który miał być tylko przetarciem okazał się prawdziwym wyzwaniem dla naszego polskiego gladiatora. Od 1szej rundy byłem w lekkim szoku, myślałem bowiem, że walka będzie przebiegała całkowicie inaczej. Grant moim zdaniem był w b. dobrej formie jak [...]

[...] i sie nadzial. W 12 rundzie to grant raczej popychal adamka swoim cielskiem a czystych ciosow to tam nie bylo chyba zadnych. Gdyby adamka podszkolil jakis dobry trener np ronnie shields i poprawil jego balans glowa to moglby walczyz z vitkiem jak na poczatku z grantem z kontry szybka seria i do klinczu albo spowrotem do dystansu i tak [...]

Hi hi. :)) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Dieta Progress na ++ u ciebie pewnie , tak mysle odin ze mlotki moze wogole wywale na bice zeby sie skupic tylko na masie bo sila mam taka w lapach ze naprawde . Modlitewnik napewno dam albo lamana albo 1-rącz stojac jak Ronnie bo mam " przeczucie " Ale tak zeby na cyklu mi lapa nawet o 3-4 mm nie poszla to zal przy : 0 alco 0 [...]

http://clips.team-andro.com/watch/6a8f2718d94fa3f48fe9/Ronnie-Coleman:-The-Undiscovered-Footage-(episode-3)

talerze z plastiku i choy cala tajemnica http://www.youtube.com/watch?v=rMEgKgZOJi8&feature=related ronnie też dobrze daje na ławeczce Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-07-02 13:58:52

Oni ! nie mają podjazdu ... do Arniego !!! bo to knyple w większości , przy wzroście 185 wydajesz się "szczuplejszy" od kogoś 175/77 ( kiedy w klacie masz 150 a w bicu 55 ) a i należy też popatrzeć na talię Arniego dawniej kałdunów nie mieli jak baby w ciąży to i klaty wypadały o wiele lepiej ... taki Ronnie np . bywało że miał bebzon przed [...]

http://www.musclemecca.com/showthread.php/ronnie-talks-his-pills-relentless-7585.html?s=4af4ec303c5e0f1a43c7b69910603d62&t=7585

Max Charles podpisal kontrakt z Ronnie Coleman Signature Series /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b69fc08ffe574ad98b2386c513fe795d.jpg

no ronnie to profesjonalista wiec efekty na pewno przyjda

/SFD/Images/2016/9/14/1bba919d166d434fa47e0ed67c7a9b96.png Wczorajsza wypiska. Wczoraj pechowy 13nasty - padły mi 2 routery w domu przez co nie miałem wieczorem internetu, żeby wrzucić wypiske %-) //Ronnie - oczywiście dostosuje się do powyższych wskazówek następnym razem ;-) /SFD/Images/2016/9/14/88b39d9721ac4f32a963b10639e1f060.png Przed [...]

Tortilla bardzo szybki posiłek ;) Ronnie staram się, ale czasami naprawdę nie mam czasu. Nie pisałem o tym wcześniej, ale przygotowuję się do Olimpiady Dietetycznej, na której do wygrania mam indeks na studia dietetyczne! Nie ukrywam, że teraz poświęcam na przygotowania bardzo dużo czasu.

Tortilla bardzo szybki posiłek ;) Ronnie staram się, ale czasami naprawdę nie mam czasu. Nie pisałem o tym wcześniej, ale przygotowuję się do Olimpiady Dietetycznej, na której do wygrania mam indeks na studia dietetyczne! Nie ukrywam, że teraz poświęcam na przygotowania bardzo dużo czasu. Masz moje rozgrzeszenie. Ale musisz wygrać tę olimpiadę [...]

Dzięki wam ;-) Łapy w końcu coś tam ruszyły, to najbardziej cieszy :D Ronnie, wcześniej psiałem że mam ważne badanie i muszę przed nim totalny off zrobić aby CUN również wypoczął, aby wyniki były miarodajne ;-)

Ronnie - nie mam zamiaru! ;-) Leon - Tak i to się nie zmieniło, chce zrobić to jak najszybciej. Tylko jest jedno, ale które nie pozwala mi wejść na LC. W tamtym roku na typowym LC bylem w maju, kiedy już wszystko miałem ogarnięte ze szkołą, a teraz mam maturę za 2 miesiące.. u mnie niestety LC nie idzie w parze z odpowiednim skupieniem na nauce, [...]

Ronnie mial 5 razy wiekszy

larissa, cialo super ale ta jej twarz to o pomste do boga :-D ronnie jak tez mowilem, bije od niego dobro na kilometr, szkoda mi go bylo jak szedl o kulach dlatego nawet ziom usunal te foty z aparatu, jak robilismy mu ta fote w tym momencie popatrzal sie na nas wlasnie tym swoim wzrokiem i krzyknal swoim glosikiem jak ze swoich filmow za czasow [...]

ronnie a jaka diete stosujesz na redukcji?