SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzice

  • Rodzice pochwalili moją tartę, jestem z siebie dumna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 16:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - cena, pojemność, dawka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Prochu nie chcę, bo rodzice nie akceptują takiego czegoś xDD (im nie wytłumaczysz). Sapaliby, a tak to powiem im, że to normalne witaminki jak Rutinoscorbin i wiesz... ;p Diamon Fray - dzięki, zauważyłem ten sam produkt za około 60 zł 400 kapsułek to już na pewno wystarczy na miesiąc :] Na diecie LG dawkuje się BCAA tylko raz dziennie ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2014-03-16 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak Ci rodzice pozwolą ta tak %-)

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak Ci rodzice pozwolą ta tak %-) Nie chodzi o to.Pytam z punktu widzenia sportowca.Czy wpłynie to jakoś na diete.Bardziej o taką informację mi chodzi.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka jeszcze nigdy nie wygrałem supli za aktywność w dziale. Rodzice kredyt wzięli na mieszkanie we wrocku jeszcze jak mój brat miał tam isć na studia ale poszedł do krakowa i czeka na mnie (teraz wynajmują komuś). Akurat się składa ok, bo mieli sprzedawać, ale ja chcę isć na studia do Wrocka i tylko tam

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka jeszcze nigdy nie wygrałem supli za aktywność w dziale. Rodzice kredyt wzięli na mieszkanie we wrocku jeszcze jak mój brat miał tam isć na studia ale poszedł do krakowa i czeka na mnie (teraz wynajmują komuś). Akurat się składa ok, bo mieli sprzedawać, ale ja chcę isć na studia do Wrocka i tylko tam To masz farta :-))

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Mysi

    Post
    Trening dla początkujących

    nigdy wcześniej się nie leczyłam, bo kiedyś te leki był z grubej rury i rodzice jakoś mnie znosili cierpliwie, ale mam już 30 lat a objawy nic nie ustępują, męczy to wszystkich wkoło i mnie też, najpierw dostałam Depakine chrono 300 1 tabletkę dziennie, pierwsze dni było super, byłam spokojniejsza, wolniej mówiłam, robiłam wszystko po kolei a nie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16617 Data: 2014-03-17 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nieograniczoną to znaczy tak z 1-2kg dziennie spokojnie możesz robić jeśli rodzice pozwolą \-) a jajecznice jak peepeek zauważył, najlepiej na smalcu usmażyć :-))

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2014-03-17 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie rosnę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ^Może nie tyle co nie rosnę ale idę strasznie opornie. Cześć. Nie chodzi mi o zwiększenie wzrostu bo w ogóle nie w tym problem.Mam 15 lat,171 cm wzrostu,niby sporo no ale... 3 lata temu osoby które były niższe ode mnie są dzisiaj bez porównania wyższe (Różnica 4-6 cm).Troche dołujące że oni tak podskoczyli a ja jakbym się zatrzymał.Rodzice też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-03-18 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego trzeba je mocno ucinać na redukcji (jak to mówią moi rodzice: jak Ty się chcesz odchudzić jak jesz tyle mięsa i jajek?!) żeby waga spadała, bo mięśnie ważą najwięcej.

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Miko-pomaaału co celu

    Post
    Ladies SFD

    [...] nastolatką praktycznie całkowicie zrezygnowałam z soli (bo ponoć zatrzymuje wode w organizmie i przyczynia sie do nadciśnienia). Do tej pory osobiście nic nie sole. Moi rodzice mają nadcisnienie (mieli juz gdy byłam własnie nastolatką. Gdy ojciec dostał 2x udaru, zaczełam sobie regularnie mierzyc cisnienie i wyszło, że mam lekko podwyższone- [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2014-03-19 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03.2014 Dziś wolne ale jednak trochę odespałem dwie poprzednie nocki w pracy. Wstałem dopiero o 12:00. Dieta Kolacja bez orzechów i grejfruta bo już jestem u Rodziców i zapomniałem dokupić. Dziś tutaj nocuję także nic nie będę już innego kombinował. Dzisiaj ogarnąłem obiad potreningowy (z mniejszą ilością węgli bo mam DNT)...chyba będzie stała [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15863 Data: 2014-03-20 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i cwiczenia - jak zacząć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich serdecznie! Mam całkiem spory problem, nie wiem jaką dietę skomponować i ćwiczenia. Może od początku. Całe życie jestem pączusiem, odchudzałam się na milion sposobów i drugi milion razy miałam jojo. Mam też problem z obżeraniem się. Chciałabym w końcu zabrać się za to profesjonalnie i schudnąć. Mam 20 lat, 160cm wzrostu i ważę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-03-21 10:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]tOOnY/IIFYM - reduckja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wczoraj przyjechali do mnie rodzice w odwiedziny więc dziś miałem domowy obiadek, świetne jedzenie, przy okazji dużo mięcha. Te kropki to surówka i panierka, tak na oko dałem. Po obiedzie byłem na siłowni, ale przy pierwszym ćwiczeniu na barki coś mnie zaczęło boleć dosyć mocno i stwierdziłem, że nie ma sensu robić dalej (próbowałem potem [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2014-03-23 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb 60kg/170cm BF8

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało. Cel to sucha masa mięśniowa. Wolę wolniej, ale jako tako wyglądać cały rok. Mam straszną tendencję do tycia. Jako dziecko byłem tzw. niejadkiem i niestety kiedyś rodzice wraz z lekarzem rodzinnym wpadli na genialny pomysł karmienia mnie środkami na apetyt. Skończyło się jak się skończyło (70kg już w podstawówce). Jak widać 7x taki sam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-03-25 08:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bcaa i tak samo trening na siłowni do którego popijałem vitargo. Długo trenowalem boks i jak przestałem to ostro się zmasowałem na siłowni ważyłem 97 kg a teraz jak moi rodzice przyjechali to mnie opierniczyli że jak ja wyglądam. Ale co tam masa w mojim przypadku nie stanowi problemu mam dziwny brzuch w którym ostatni schodzi tłuszcz z góry. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2014-03-25 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra zaraz to poprawie. A mam takie pytanie mam 15lat (rocznikowo 16) i rodzice mi mowia ze nie powinno sie jesc tyle jajek dziennie. Czy są jakies zastrzezenia co do jajek czy normalnie moge jesc tyle co jadlem czyli 3 dziennie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2014-03-25 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień 1 Tydzień 1 - 26.03.2014 Wielkie otwarcie %-) Spałem u Rodziców, pobudka o 8:40 i działamy. Dzisiaj cały dzień wolny. Witaminki jeszcze nie doszły, będą pewnie w piątek. Pomiary dopiero jutro bo Rodzice nie mieli centymetra. Dieta Zdecydowałem się podzielić na 4 posiłki bo długi dzień dzisiaj ;-) Nie ma to znaczenia, tak mi było wygodniej a [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wie ktoś kiedy to minie ? :D bo jest tak dziwnie :D dziwnie się zachowuje i wgl rodzice myślą że cpam :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie jest o jakiejs substancji poczytac, poznac jej budowe i na wlasnej skorze pozniej doswiadczyc. uczy, bawi i schizuje. kto nie jadl, niech zaluje. jakby to rodzice przeczytali to by sie chyba juz zupelnie zalamali, i tak wiedza, ze podjadam stymulanty i gbl mialem przypal :D. podlodze nowej lakier rozpuscilem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 07:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)