SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje magnezu

  • Soja - za i przeciw ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypraw. Został sprowadzony do Europy już w XVII w. przez Holendrów. Otrzymuje się go w wyniku poddania fermentacji ziaren soi i pszenicy. Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje: sos chiński o słonym i ostrym smaku oraz sos japoński zdecydowanie łagodniejszy i słodszy. Dla zdrowia Obecnie prowadzi się wiele badań zarówno nad zdrowotnymi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2002-08-24 22:38:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Glutaminian Sodu - Informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po odkryciu rozpoczął produkcje przyprawy, będącej oczyszczonym Glutaminianem Sodu, zwaną Aji-no-moto ("istota smaku"). Tyle Wikipedia. W pożywieniu występują dwa główne rodzaje glutaminianu: * Kwas glutaminowy (L-glutamic acid), Organiczny aminokwas, wystepuje naturalnie w prawie wszystkich białkach. Jest łatwo przyswajalny przez człowieka, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2010-04-24 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyzująca żywność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. Ogranicz kofeinę, słodycze, produkty mleczne. Pij ciepłą wodę z dodatkiem z traganka lub żeńszenia, naturalnego źródła witamin grupy B. KIEŁKI Powinnaś jeść wszystkie rodzaje kiełków (np nasion roślin strączkowych lub zbóż). Są podstawowym produktem dodającym energii- ożywiają, wzmacniają oraz regenerują organizm. Mają bardzo duże stężenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-03-22 16:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - MyoMax Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] dodatkowe składniki aktywne o potwierdzonym naukowo działaniu! MyoMax dostarcza 5,5 g matriksu naszego autorstwa, gdzie znajdziemy kreatynę, monohydrat kreatyny oraz inne rodzaje kreatyny. Według Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności spożycie min. 3 gram Kreatyny dziennie wzmaga wydajność organizmu podczas krótkotrwałych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2015-12-30 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Faza wprowadzająca - trwa 2 tygodnie; ograniczamy spożycie węglowodanów do 20 g na dzień. Posiłki komponujemy mając następujące produkty do wyboru: wszystkie rodzaje mięs, ryb, owoców morza, jaja, sery pleśniowe, tłuszcze roślinne. Rezygnujemy natomiast z : pieczywa, owoców, produktów zbożowych, warzyw bogatych w skrobię [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18582 Data: 2010-10-06 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-stka na karku ale musi się udać...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3. drążek, jedna seria, podchwytem mogę zrobić jakieś 12-15 razy, nachwytem podobnie 4. brzuszki - staram się je ćwiczyć, wygląda to tak, że rozkładam matę i robię dwa rodzaje ćwiczeń: a) leżąc ma macie przy kanapie chwytam rękami dno kanapy i zakładam nogi na głowę (opadają na niską kanapę) i to robię jakieś 60-80 razy, b) po tym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2011-08-09 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLONY- dobrym uzupełnieniem diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cenionych od tysiącleci za swoje cenne właściwości. Glony chronią przed chorobami, swoim smakoszom przedłużają życie, służą też w kosmetyce do upiększania. Mimo, że różne rodzaje alg różnią się miejscem pochodzenia, kolorem, wyglądem, strukturą, to jednak łączy je wiele wspólnego: zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską mają chłodzącą naturę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2005-07-28 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MEGA PAK (witalność)

    Temat
    LINIA PERFECT

    [...] krwinek i bierze udział w produkcji energii w sercu i innych mięśniach. Kapsułka 4: Aminokwasy Aminokwasy stanowią budulec białek, oraz tkanki mięśniowej. Wszelkie rodzaje procesów fizjologicznych związanych z uprawianiem sportu - regeneracja energii, rozwój mięśni, spalanie tłuszczów, a także nasz nastrój i praca umysłu - pozostają w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-01-25 15:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu przed infekcjami oraz m.in. przyspiesza gojenie ran. 4.Biała tabletka: aminokwasy Aminokwasy stanowią budulec białek, oraz tkanki mięśniowej. Wszelkie rodzaje procesów fizjologicznych związanych z uprawianiem sportu - regeneracja energii, rozwój mięśni, spalanie tłuszczów, a także nasz nastrój i praca umysłu - pozostają w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-01-29 11:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/NUTLOVE_WHOLENUTS_-_Orzechy_Laskowe_W_Ciemnej_Mlecznej_I_Bialej_Czekoladzie_i41304_d800x800.png NUTLOVE WHOLENUTS HAZELNUTS IN DARK, MILK AND WHITE CHOCOLATE OPAKOWANIE: 300 G, ILOŚĆ CUKRU: 5,4G DLACZEGO NUTLOVE WHOLENUTS HAZELNUTS IN DARK, MILK AND WHITE CHOCOLATE? PRZEPYSZNE ORZECHY LASKOWE W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2021-05-11 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cholesterol • dieta bogata w tłuszcze nasycone • dieta bogata w cukry • cukrzyca • niski poziom magnezu lub cynku • niski poziom witaminy C i B6 • ekspozycja na szkodliwe rodzaje promieniowania • tłuszcze trans (typu hydrolizowane LA) • choroby wirusowe • genetyczne predyspozycje Czynniki zwiększające efektywność konwersji: • witamina B6 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2017-05-04 03:34:22 Szacuny postu: 2,66 (cały temat: 0)
  • W_O_D_A

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet do 7 litrów. Woda mineralna jest chyba najwłaściwszym napojem dla sportowca—nie jest kaloryczna, posiada odpowiednią kompozycję minerałów. Ale istnieją jeszcze inne rodzaje wód -stołowa, lecznicza lub ze strumieni górskich. WODA MINERALNA Pochodzi z podziemnego źródła i jest bardzo starannie badana przed dopuszczeniem do spożycia. Nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2002-12-13 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prośba o poradę dotyczy leku wymienionego w temacie. Sprawa wygląda tak, że mam już dosyć trądziku, pryszczy i w końcu wybrałem się do dermatologa. Lekarz przepisał mi 3 rodzaje różnych maści i do tego antybiotyk DAMELIUM. Spytałem czy może to mieć wpływ na treningi siłowe. Lekarz powiedział, że mocniejsze antybiotyki przeciw trądzikowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2016-07-09 15:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS CREA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] form, które gwarantują wielopłaszyznowe wchłanianie i zwiększoną biodostępność. Nie ma sensu sięgać po inne preparaty, gdy w pobliżu jest BAD ASS® CREA. Ludzie dzielą się na dwa rodzaje młoty i gwoździe, różnica polega na tym kto wbija a kto jest wbijany w podłogę. Jakim typem jesteś? /SFD/Images/2016/3/30/429a9832d9074d21836e93a9e0cb3fcd.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2016-03-30 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupilem witaminy z olimpu. Pierwszy raz kupilem duza paczke, otwieram a tam 2 rodzaje kabsów. Z ulotki wynika, że jedne to witaminy, a drugie to minerały. I teraz moje pytanie, napisane jest ze 1 kaps. dziennie, o ile sie nie myle to powinienem jeść 2 (niebieska i biała). I kolejne pytanie czy magnezu z tych witamin wystarcza czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2014-03-15 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a ja mam pytanie; pomijając, ze nadwyżki magnezu lub inne składniki zma powodują biegunki, to są 2 rodzaje zma: 1. zma-vit. b6, magnez, cynk 2. chelatowe calcium, magnez, cynk przy czym, przy nr 1 pisze na opakowaniu, żeby nie łączyć supla z nabiałem, [rzy drugim już nie ma takiego ostrzeżenia. Z czego to wynika i który zestaw jest lepszy?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia, 4000 kcal, 80kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Źródła białka – mięso (chude i tłuste, drób, wieprzowina, wołowina itp.), ryby, jaja, nabiał, strączki (jeśli dobrze tolerujemy) Źródła węglowodanów – ryż i kasze (różne rodzaje), płatki owsiane, ziemniaki, bataty, warzywa, owoce Źródła tłuszczu – tłuste mięsa i ryby, jaja, awokado, orzechy, oliwa z oliwek, olej lniany, olej kokosowy Jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane a niedobór żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wytwarzanym w wyniku obróbki owsa zwyczajnego. Owies poddawany jest oczyszczaniu, obłuszczaniu, a następnie zgniataniu, które nadaje mu formę płatków. Wyróżniamy trzy rodzaje płatków owsianych: zwykłe, górskie i błyskawiczne. Pierwszy z nich jest najmniej przetworzony – ziarno poddane jest jedynie zgnieceniu. Płatki górskie dodatkowo są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 11:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy płatki owsiane odwapniją kości?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Jest to produkt wytwarzany w wyniku obróbki owsa. Zboże to poddawane jest oczyszczaniu, obłuszczaniu, a następnie zgniataniu, które nadaje mu formę płatków. Istnieją trzy rodzaje płatków owsianych: zwykłe, górskie i błyskawiczne. Zwykłe są najmniej przetworzone – ziarno poddane jest jedynie zgnieceniu. Płatki górskie dodatkowo są cięte, a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-02 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na rynku występuje wiele rodzajów kreatyny, jednak sposób dawkowania większości z nich będzie podobny, a jednym z najlepszych jest włączenie kreatyny do stałej suplementacji, czyli takie około 5 gram codziennie - niezależnie czy dzień wolny od treningu, czy też dzień treningowy. Jeden z naszych starszych artykułów, ale cały czas aktualny i często [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2024-01-09 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)