SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ripped

  • Wtorek - 16.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (60g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (20g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: ELITE Whey Protein (50g) Dymatize Flud 100% Waxy Maize (50g) III posiłek: Tuńczyk kawałki (140g) Płatki owsiane (50g) Ogórek kwaszony (150g) Sos keczup (20g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Tuńczyk kawałki (140g) Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 10:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRODA - 16.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (45g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (10g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: Jaja kurze całe (205g) DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN (25g) Serek wiejski (25g) orzechy macadamia (10g) OMEGA 3 (2g) III posiłek: Mięso z piersi kurczaka bez skóry (200g) Pomidor (150g) Oliwa z oliwek (20g) OMEGA 3 (2g) [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek - 29.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (50g) WPC (50g) Żurawina (20g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: WPC (35g) Dymatize Flud 100% Waxy Maize (30g) III posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry (210g) Ogórek(150g) Oliwa z oliwek (10g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry (210g) Ogórek kwaszony (150g) Oliwa z oliwek (10g) [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa 30.06 - DT VENOM 3.0 - 1kaps bezpośrednio po przebudzeniu Extreme Ripped - 2kaps Gold Omega-3 - 8g, po 2g do posiłku Garlicin - 4kaps, po 1kaps do posiłku Vita-Min Multiple Sport - 2 kaps po 3 posiłku Glucosamine + Chondroitin - 3 kaps 20 min przed snem Magnez z głogiem - 2tabl przed snem Lecithin Powder - 5x 5g po posiłkach D) CARDIO - [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za jakieś 10 dni skoczy mi się tested burner i mysłałem nad kupnem get ripped, macie jakieś doświadczenia z tym spalaczem??

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13759 Data: 2011-07-29 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • get fn ripped? na mnie super podzialal. fat lecial, sila byla, zero zjazdow.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13759 Data: 2011-07-29 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie bo ten get ripped fn ma termin ważności do 4.2011r. więc czy warto go kupić?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13759 Data: 2011-07-30 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 20 Wzrost: ok 176 Obecna waga:ok 94 Orientacyjny % tk. tluszczowej: wstawie fotki to sami ocenicie Dotychczas stosowane suplementy: podczas rudukcji brałem już ultra ripped (2lata temu), thermala (rok temu) i suplement zwany l-karnityną, który według mnie jest bardzo przereklamowany :) Dlaczego mamy wybrac akurat Ciebie?: przygotowuje się [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 17285 Data: 2006-02-03 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    https://www.t-nation.com/training/get-ripped-get-walking Przekonali mnie %-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale właśnie ten get ripped to jest spalacz, tylko że z kofą i sporą ilością 1,3d %-) Oprócz tego joha i inne duperele. Właśnie najchętniej to już bym się przerzucił na trójki, bo Shit narobił mi chęci do pizgania dużych ciężarów %-) No ale wszystko w swoim czasie. Jak zaczynałem ćwiczyć to byłem taki zalany ekto }:-( Niecałe 30 w łapce i opona na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiecy - 5-6 x tydz (cardio 3 x tydz po treningu) - miskę trzymam - teraz skonczylem 2 tyg cykl Animal Cuts - wczesniej (rok temu) podczas treningów stosowałem - dymaburn; ripped freak efekty - 4 kg w dół przez 2 miesiące plus rekompozycja. Czy możecie polecić spalacz, który przede wszystkim dobrze wycina (nie musi pobudzać). Dodam, że fat nie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 11:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorian Yates - Black Bombs czy PharmaFreak - Ripped freak co polecacie??

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorian Yates - Black Bombs czy PharmaFreak - Ripped freak co polecacie?? Black Bombs - użyłem pod koniec redukcji, cała porcja była za mocna na początku, silne bóle głowy występowały nawet do 4h po treningu. Jak organizm się przyzwyczaił to było ok. Mega pobudzenie i koncentracja. Stosuje od czasu do czasu na masie w gorsze dni. Jako [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian: Jak chcesz coś z tanich mózgoyebów to polecam get ripped z targowiska na bf. Kumpel teraz na nim jedzie, dał mi 2 tabsy na próbe. Pięknie sieka beret %-) Cv: Co Ty %-) Sobota: Czworogłowe + dwugłowe: 1. SQ RAMPA 8 -25% 8x80 / 8x100 / 8x115 / 8x130 / 8x143 / 20x107 8x80 / 8x100 / 8x115 / 8x132 / 8x147 / 21x110 2. Wyciskanie nogami [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 15:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co polecacie redline ultra hardcore, ripped freak, jet fuel(tylko ktory?), lipo 6 black, czy moze jeszcze cos innego? Oczekuje od spalacza ograniczenia laknienia, wzrost wytrzymalosci, kopa do dzialania, poprawa koncentracji mile widziana i oczywiscie efektywnego spalania tluszczu. Dodam, ze jestem w drugim tygodniu wycinki, poki co minus 5kg, [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 16:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sądzicie o Ripped Freak? brał ktoś? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 09:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być Grubym Zawodnikiem!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będzie 500g serka wiejskiego lekkiego przed snem suple: rano Green MAgnitude, zincas foret 2x200mg wit c przy 3 posiłku olimp vitaplex przed treningiem Green MAgnitude i ripped freak, 4 tabs amino2700 miedzy treningiem a aero 4 tabs znów i po treningu 4 tabs przy 4 posiłku wit A+E przed snem magnez i zincas forte pozdro 600, jedziemy dalej :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2013-08-27 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Refined carbs, especially sugars, make you fat because they cause elevated levels of the fat storage hormone insulin. This endocrine related nuance to getting ripped was tackled with three powerful insulinogenic compounds that aid the body in utilizing insulin more efficiently and also by lowering the body's levels of this fat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2004-01-31 19:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    obecna forma

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 21:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki nie wiem ktory z was testowal get fn amp'd wiec pytam wszystkich. jak ten srodek sie spisal palenie,pobudzenie? bo sie zastanawiam nad tym ew ergolean amp(stara wersja)i pvl ripped freak. jak mozecie doradzcie bo specjalisci jestescie od redukcji

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 14:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)