Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
18.01.2017 Klepnąłem tylko aeroby - bieganko ok. 4,5 km. 19.01.2017 Pierwszy dzionek naprawy jelit :-O . Ogólnie trochę lipa, bo coś mi się dzieje z prawym barkiem dodatkowo. Po ostatnim treningu na siłce, trochę spuchł w jednym miejscu. Nie boli jakoś specjalnie, ale troszkę chrupie i tak z bliska patrząc - jest coś nie tak. Może nadwyrężenie i [...]
Witam, mam zamiar brać różeniec połączony z żen szeniem żeby trochę poprawić prace mózgu i generalnie opisy zachęcają do brania obu suplementów. Żen szen mam wybrany, patrząc na cenę i zawartość ginsenozydów to Olimp jest bezkonkurencyjny, natomiast mam problem z wyborem różeńca. Odpowiednia dawka to mniej więcej 500-1000mg dziennie ale ekstraktu. [...]
Na mnie ten różeniec nie działa. Pierwszy raz jak wziąłem to ustrojstwo to zamiast mnie pobudzić to tak zamuliło, że niemalże śpiący poszedłem na trening. Może gdybym wziął z 5 tabletek to efekt by był. Mam Naturell Rhodiola, którąś ktoś tu na forum polecal brać przed treningiem. Wg mnie szkoda kasy na to świństwo.
Na mnie ten różeniec nie działa. Pierwszy raz jak wziąłem to ustrojstwo to zamiast mnie pobudzić to tak zamuliło, że niemalże śpiący poszedłem na trening. Może gdybym wziął z 5 tabletek to efekt by był. Mam Naturell Rhodiola, którąś ktoś tu na forum polecal brać przed treningiem. Wg mnie szkoda kasy na to świństwo. Akurat odczucia, które opisałeś [...]
Podłącze się pod pytanie kolegi. Również szukam dobrego spalacza bez stymulantów. Oprócz w/w znalazłam jeszcze: 1. ANS Slim Factor: Składniki aktywne: Ilość w porcji (3 kap.) Slim Factor Proprietary Blend: 1800 mg Achyranthes Aspera Raspberry Ketones Garcinia Cambogia Yerba Mate Green Tea Extract 2. PES Shift: w porcji (2 [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklep7Nutrition-p66600217.html7Nutritiona_MMASTER_span450gspan_i36090_d400x400.jpg OPIS Poznaj siłę połączenia Kordycepsu, Phenibut, Ekstraktu z Różańca górskiego oraz Resweratrolu Efekt potężnej, długotrwałej energii bez efektu spięcia mięśni Produkt dla prawdziwych hardkorowców MMASTER to [...]
Co może być przyczyną bóli brzucha, odruchu wymiotnego , drgawek przy braniu jakiejkolwiek kreatyny czy przed treningówki dodam że tylko w prochu są takie efekty, obecnie jem : -STIMEREX-ES 90 TAB. -YOHIMBINE HCL -RHODIOLA -ASHWAGANDHA -VITAMIN D3 & K2 MK7 -URX BOMBSHELL skutki są tego takie że mam uczucie jakbym miał zaraz zwymiotować, czuje [...]
jak stosujesz w ciagu dnia to wszystko? rano na czczo -STIMEREX-ES, YOHIMBINE HCL do śniadania -ASHWAGANDHA ,VITAMIN D3 & K2 MK7 obiad -RHODIOLA , VITAMIN D3 & K2 MK7 przed treninngiem-URX BombShell przed treningiem -STIMEREX-ES, kolacja -ASHWAGANDHA 6 porcji w każdej po 1 tab.
A mocno kortyzol wywalony? Jak nie to ziółka - ashwagandha + rhodiola + wit. C, jak mocniej to już chemia -11 oxo robi super robotę. Niee, mocno nie, poki co jest wszystko spoko chodzi jedynie o redukcję i cala sprawe z CUN, bo leci silowy 5x5, ale skoro cun jest odpowiedzialny za sile samą w sobie, to czy walenie powiedzmy 2-3 msc Efedryny i [...]
Mam oytanie czy ktoś stosował ten suplement podczas redukcji? Wiem że są inne suple itp. ale chodzi mi konkretnie o BioTech USA Thermo Drine Pack ? Ktoś coś może napisać bo na forum nie znalazłem. /SFD/2017/3/19/789cb94c33604bcf8cba59c2cad5a3e6.jpg I sķład Porcja 1sasz Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30sasz SKŁADNIKI Thermo Drine Pack [...]
Witam wszystkich, Nie będę się rozwodził po co to kupiłem itd. ale jeśli ktoś chciałby poznać mój motyw to skrupulatnie go wyjaśnię tylko nie chce Was przynudzać na zapas... :) Zakupiłem 6 opakowań Olimp Stress Control, 2 opakowania ashwagandha premium Olimp oraz 2 opakowania Rhodiola Naturell - mniej więcej na miesiąc. Jedynie na ulotce [...]
W sumie próbowałem z rhodiolą w różnych porach dnia, jednak najdłużej leciałem na czczo i właśnie wtedy czułem się najbardziej OK. Spróbowałbym wrzucić na początek właśnie rhodiolę na czczo, a np. Ashwę ze Stress Controlem 3x przed spaniem i sprawdzać reakcję, ew. jakoś kombinować. ogólnie adaptogeny mają to do siebie, że działają w zależności [...]
W sumie próbowałem z rhodiolą w różnych porach dnia, jednak najdłużej leciałem na czczo i właśnie wtedy czułem się najbardziej OK. Spróbowałbym wrzucić na początek właśnie rhodiolę na czczo, a np. Ashwę ze Stress Controlem 3x przed spaniem i sprawdzać reakcję, ew. jakoś kombinować. ogólnie adaptogeny mają to do siebie, że działają w zależności [...]
W sumie nie nawet sama rhodiola przed snem, a np. żeńszeń mógł w ten sposób na ciebie zadziałać. Ewentualnie wprowadzaj powoli i zostaw narazie ~400 mg rhodioli na czczo i 600 mg Ashwy do snu. Po kilku dniach wprowadzisz stressa. Nie ma jednego przetartego szlaku dla wszystkich, trza testować ;-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-03-21 [...]