rezultaty

macie racje, koleś ma niezłe rezultaty siłowe, ale jezeli chodzi o wygląd to ja tez mam nieskonczone 17 lat, silownie widzialem tylko na filmach a wyglądam lepiej ) pozdro

i co muchail o tym sadzisz tylko napisz mi co ile dni stosowac aerobik ino to chcem wiedziec a na moim planie fajnie mi sie cwiczy i widze rezultaty a wiec go nie bede zmieniac odpisz!!!!!!!!!!!!!!!! grzechu -:)

jak już jeździsz na rowerze to staraj się na jakiejś lekkiej przerzutce-, pozatym jeździj pościeżkach, nierównym terenie a nie po asfalcie - to wszystko wpłynie na rezultaty musisz być mocno umotywowany skoro chcesz tyle zejść z wagą,powodzenia

[...] w trakcie cyklu (5 tydzien kreatyna+glutamina+bialko). Moja wiedza co do cwiczen jest bardziej praktyczna niz teoretyczna wiec chodzilo mi bardziej o zmodyfikowanie mojego planu, a nie o wskazowki jak ulozyc inny. Choc juz teraz zaczynam sie zastanawiac czy jest sens cokolwiek tu zmieniac widzac rezultaty. Dzieki za zainteresowanie moim postem.

wg mnie kuracja ktorą chcesz zastosowac jest wlasciwa ,choc co do ilosci DECA bym polemizowal ,wg mnie jesli chcesz osiągnąc zadowalające cie rezultaty zwienksz ilosc deca do np 7 strzalow ,z uwagina to ze wczesniej juz brales bardzo podobny srodek(superke) deca i tak bendzie jeszcze dzialac z 3 tyg po zakonczeniu cyklu. Co do poziomu twojego [...]

dobra bo teraz to juz mi sie wszystko powalilo powiem inaczej : mam 350 zl na miesieczna kuracje , potem zobaczymy moze tez uzbieram biore gainera MCT olimpu od 3 miesiecy (rezultaty srednie)a do tego jeszcze Amino Anabol 2300 tez olimpu teraz chcialem do tego dolozyc kreatynke mam prosbe : napiszcie mi co byscie za ta kase kupili zeby zbudowac [...]

[...] rano, w południe i wieczorem, to pomoże bardzo wuzyskaniu wąskiej talii. "Zasysanie"uczy również jak kontrolować mięsnie brzucha. Polecam, gdyż to naprawdę daje rezultaty." PAMIĘTAJMY JEDNAK O TYM, ZE JEST TO TYLKO UZUPŁENIENIEWŁASCCIWEGO TRENINGU M.BRZUCHA. [...]

dzieki za instrukcje, zobaczymy czy przyniesie to jakies rezultaty :)

[...] i ma tluszczyku troche- kupilem sobie samochod ostatni i benzyna wszystkie fundusze pochlania wiec na odrzywki nie starcza- gdybym wiedzial ze daja jakies naprawde dobre rezultaty to bym cos wykombinowal- inny kumpel zaczal brac mietka bo stwierdzil ze odrzywki mu nic nie daja, a zapasnik z ktorym czesto bywam na silce( silka klubowa) ma [...]

[...] warto przechodzic od razu do biernego odpoczynku, lecz zastosować jeszcze kilkuminutowy marsz, co znacznie przyspieszy proces regeneracji powysiłkowej Posdumowujac - stosowanie wysiłków aerobowych po siłowych jest jak najbarzdiej uzasadnione i wrecz zalecane. Wówczas mozna osiągnąć najlepsze rezultaty odnośnie spalania tkanki tłuszczowej. szukala

może to głupio zabrzmi ale za namową nie pamiętam kogo od 2,3 tyg. napycham się: tuż przed zaśięciem tak ze 150 gram i mam niezłe rezultaty od 2,3 tyg. i nie wiem czy to pzrypadek niesamowity czy to te h...we paluszki \:/

[...] INDYWIDUALNYCH MOŻLIWOŚCI I STAŻU TRENUJĄCEGO. "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach [...]

Moim zdaniem wygląda dobrze, niezła genetyka. Trochę odstaje dół grzbietu ( widoczne fałdki tłuszczu ). Niech zarzuci swoje zdjęcia za kilka tygodni to zobaczymy rezultaty treningu. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

brałem hmb i kreatyne z olimpu ale rezultaty były marne

Ciekawie się zapowiada. Poczekam na rezultaty. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

[...] ma co leczyc sie w panstwowych przychodniach.olewaja Cie i przepisuja jakies ******ly.antybiotyk zazywalem tylko 10 dni i pozniej przepisala mi roaccutan,wiec nie moge sie na ten temat wypowiadac.do dermatologa i niech Wam przepisze ten srodek.troche kosztuje,poza tym badania,no i oprocz tego normalnie kosmetyki,ale daje rezultaty.

[...] dłuog masę- to zrób regeneracje. 3.Poczytaj to: " JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach [...]

Odnosnie zma jak twierdzi Bigger rewelacyjne rezultaty daje dodatkowo 1/2 porcji porcji przyjmowana około 3-4 rano! a cała przed snem! Jeśli chcesz te wynalazki stosowac po cyklu saa to raczej łacznie z nolvadexem gdyz działaja dopiero po czasie około 2 tygodni członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek [...]

chyba wiem co nie???przeczytaj sobie to co napisalem 11lipca 18:09 wiem ze NIEMAJA PRAWA wplywac istotnie na moje rezultaty ale chyba wplywaja albo glupi przypadek, troche juz cwicze i widze zmiany, moze mam jakies insze cialo

[...] serii po treningu bicepsu. Jezeli natomist chcesz wzmocnic uchwyt to sciskacz powinien byc dobrym rozwiazaniem i uzywanie go np. co drugi dzien powinno przynisc oczekiwane rezultaty (przynajmniej tak slyszalem - sam osobiscie nie stosuje). Mi takze koledzy doradzali zakup takiego sciskacza, gdyz pomimo dobrze rozwinietych miesni przedramion mam [...]