relacja

Z tego co wiem to w najbliższą niedzielę ok. 9.15 w Tele 5 będzie relacja z zawodów w Piotrkowie.

Z tego co wiem to w najbliższą niedzielę ok. 9.15 w Tele 5 będzie relacja z zawodów w Piotrkowie.

Hmm zaczne od tego ze jest to juz moj 3 cykl...staz..tren 10 lat.głowne załozenia to rozbudowa siły..i utwardzenie sylwetki.. siła na poczatku..klata..200kg. Przysiad 320kg martwy 230kg..:/ zaniedbany.. waga około 101 kg..a Teraz najwazniejsze srodki. 1 300mg bolda 40mgwinstrol ED 300mg prop 2 300mg bolda 40mgwinstrol ED 300mg prop 3 300mg bolda [...]

Wypada nam chyba podziękować Ramboszczy, bo relacja z testu jest bardzo szczegółowa a przecież musiał jeszcze ciężko trenować. Test był stosunkowo krótki, 30 dni, takie wyniki - +3kg (ze spadkiem tkanki tłuszczowej), ok. +1,5-2cm w ręku i +5 cm w klatce, to dobry rezultat, szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że Rambo trenuje już półtora roku a [...]

[...] tytułem: Konkurs 3 - nazwa imprezy by nick (np. Konkurs 3 - Mistrzostwa Robakowa by czorcia7) Wydaje mi sie ze zestaw ciekawy - sprobowac warto No i jeszcze jedno - nie koniecznie musi to byc relacja z zawodów profesjonalistow. Moga to byc jakies pokazy (jest ich sporo) Lub jakies zawody lokalne - np z okazji swieta waszego miasta itp Pozdr

Jeszcze pytanko... w jakim programie ma być zrobiona ta relacja?

18.06 poniedziałek - 32 dzień / 19 treningowy własnie po treningu i po 2 kapsach Venoma - napisze tylko ...o żesz qr*a jego mać relacja za 30 min bo idem sie wycompać - może odkleje sie od ciuchów trening marzeń - prawie Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-06-18 16:04:23

Dziś wrzucę tylko kilka zdjęć z całej imprezy, obszerna foto-relacja wraz z opisem zawodów pojawi się na dniach Przy okazji jeszcze raz pragnę w imieniu organizatorów, swoim własnym jak i reszty zawodników serdecznie podziękować firmie FITNESS AUTHORITY a w szczególności jej szefowi Panu Tadeuszowi Zarębskiemu za ufundowanie cennych nagród scena [...]

[...] Wkręca sobie rózne banie tak jak ja to miałem. Ale po dłuższym czasie przyzwyczaja się i jedyna rzecz która przeszkadza to wysychające usta i suchość w nosie. Nie ma sie czego bać. /// Polecam przy leczeniu zakupić L-Karnitynę i inne rzeczy na regeneracje organizmu (na początku dziennika jest rozpiska). Kolejna relacja po 3 opakowaniach...

Wyniki i foto relacja zaraz bedzie, wiec prosze o troche cierpliwosci, skorup wlasnie wszystko szykuje

[...] Argentyny i Polski w Catamarce rozgrywane ramach Ligi Światowej siatkarzy zostało ogłoszone przez Międzynarodową Federację Piłki Siatkowej meczem tygodnia. Oznacza to, że relacja z tego wydarzenia będzie pokazywana nie tylko w stacjach 16 państw biorących udział w turnieju, ale i w innych krajach, które mogą przekazywać mecz drogą satelitarną [...]

Czorcia uprzedziłeś mnie z wynikami szarlatanie jeden więc pozostaje mi wkleić pare fotek. Wkrótce na necie znajdzie się krótki film-relacja z zawodów. Pozdrawiam fanów tego sportu :) Zmieniony przez - StoneGolem w dniu 2007-06-16 14:12:06 Zmieniony przez - StoneGolem w dniu 2007-06-16 14:12:50 Zmieniony przez - StoneGolem w dniu 2007-06-16 [...]

Dzień 40 - 1 dzień do zawodów Ciężki i pracowity dzień który się pewnie prędko nie skończy bo pracuje nad programem dowolnym do jutrzejszych zawodów. Dziś już się dużo lepiej czuję, nigdy się jeszcze tak nie cieszyłem wcinając musli na śniadanie, szkoda że nie widzieliście mojej miny Później 2 godziny smażyłem się na plaży a wieczorem nauka [...]

Tutaj jest moja relacja z tego cyklu: http://www.sfd.pl/TEST_%3A_Swolen_%2B_KA%2Dhbk-t307847.html Pozdr.

Witam Bardzo fajnie! Najprawdopodobniej pojawie sie na tych zawodach Obsada faktycznie niezla... Mialem jechac za Malbork - tam sa zawody strongów ale tu mam troszeczke blizej... Jezeli dotre to relacja na pewno bedzie. Czy planujecie jakas promocyjna sprzedaz stuffu animala podczas tych zawodów...? Pozdr

[...] i Michał Szymerowski. O trzecie miejsce na podium do ostatniej chwili trwała walka pomiędzy ekipami Serbii i Niemiec. Zwycięsko z tej potyczki wyszła ekipa Serbii. Na żywo przez trzy dni Mistrzostwa podziwiało kilkanaście tysięcy kibiców. Już wkrótce relacja telewizyjna. Polska Federacja StrongMan serdecznie gratuluje Polskiej ekipie zwycięstwa.

Kazda relacja z zawodów (Puchar Polski, pokazy strong, zawody lokalne itp.itd.) jest ok! Nagroda bedzie - nie martwcie sie! Juz niedlugo zapodam fotki Pozdr

Venom81 - będzie relacja wraz z fotkami w osobnym temacie solaros- nie mam pojęcia ale obstawiam Brzezińskiego a kto będzie i czy wogóle będzie to się okaże za tydzień

No sraczki to nie ale bąki lecą ;p Relacja z trningu. 1.Barki: -wyciskanie hantelek nad glowa 3x8-10 12x10kg 10x12,5kg 10x12,5kg -wyciskanie szatngi przed sobą 3x8-10 12x30kg 10x35kg 8x 40kg -wznosy hantelek przed siebie 3x8-10 12x5kg 10x5kg 10x5kg -arnoldki 3x8-10 12x5kg 10x5kg 8x7,5kg 2.Biceps: -lama 3x 8-10 12x10 gryf 10x15kg 7x20 kg -stojąc [...]

05-06-2007, 17:29 Witam, na początek relacja z treningu. 30 minut przez rozpoczęciem ćwiczeń wziąłem jedną porcje Shock Therapy. Nie wiem czy jakimś cudem to zaczęło w końcu działać, a może po prostu test mnie mocno zmotywował do pracy, ale ćwiczyło mi się dziś bardzo dobrze. Myślę, że straty będą powoli odrabiane. Póki co ciężary były śmiesznie [...]