relacja

Zanim zabiorę się za Gdynię, to najpierw krótka relacja ze spotkania z Piotrem Kuryłą. Jak ktoś nie wie, to gość biegnie na Spartathlon. Jeżeli komuś to nic nie mówi, to podpowiem: wyścig w Grecji na trasie około 250 km. Jeżeli nadal trudno to sobie wyobrazić to polecam mapę Polski i odnalezienie trasy: - Warszawa - Bydgoszcz - Warszawa - Zamość - [...]

[...] %-) Super ekipa dzisiaj na siłowni (jak widać na zdjęciu) aż się chcę ćwiczyć i formę robić %-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/t2_zpsa79a61e8.jpg oraz zdjęcie z gazety Muscular Development - wydanie lipiec/sierpień, krótka relacja z Olympii Amatorów ;) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/t1_zpsed70f15e.jpg

[...] podniesiesz to wszystko oraz przebiegniesz 21 km. każda specjalizacja jest dobra w osiągnięciu najlepszego wyniku w danej dziedzinie ale w innych już jesteś za to kaleką. relacja zarówno Maćka jak i Marcina bardzo ciekawa. Wiadomo że ładunek emocjonalny po stronie Marcina był większy ale uczciwe spostrzeżenia Macka też są bardzo trafne, bliżej [...]

tak, wbijaj to pokomentujemy http://www.fight24.pl/ufc-fight-night-47-bader-vs-st-preux-wyniki-i-relacja-na-zywo/

Wszystkie zdjęcia genialne, ale ostatnie wyj***ne w kosmos!!! A relacja z maratonu idzie "live". Oby biało-czerwoni powiększyli wielokrotnie liczbę medali z mistrzostw. Na razie bieg petarda :-)

Zgłaszam się ;) Za mną 1 relacja na sfd w dziale Fitmax'a oraz facebookowa z suplementami Ostrovitu, pozdrawiam :) http://www.sfd.pl/TEST_NO_Active__DZIKIDZIK-t928073.html

Pewnie coś koło 200 zakręce, jeśli dobrze sięnaucze wyciskac ;) No to relacja z treningu! :D Plecy: 1. MC: --> bez pasków!! - 4x175kg - 4x185kg - 4x203kg - 6x206kg --> lekkie jak piórko, chwyt coraz lepiej trzyma. Mam chyba moc na 250kg z paskami ;) Biceps: 1. Uginanie sztangą: - 6x49kg - 6x51kg - 7x53kg 2. Uginanie modlitewnik łamana: - 10x33kg [...]

Zgłaszam się do testu suplementów :) Jestem pod koniec redukcji tkanki tłuszczowej i niedługo zaczynam okres masowy, dlatego myslę, że działanie tych suplementów byłoby znacznie widoczne na mnie w czasie kiedy mam zamiar budować czystą masę :) Byłaby to moja pierwsza relacja i udział w tego typu testu ;)

Relacja zdjęciowa z mojej ostatniej lekcji z pozowania z kolejną zawodniczką- przyszłą zawodniczką- planuje wystartować w debiutach w fitness sylwetkowym- Karolina Wójcik :) Trenowałysmy jak zawsze w siłowni Łukasza Kaźmierczaka- F U U R E B O D Y :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d56a6d534b424f53a76cbd9cded3480c.jpg

[...] w przełożeniu na pompki. Nie dawałem tematu na tu sfd, bo nie chciałem (mimo iż sfd było wyłącznym sponsorem tych zawodów). Impreza okazała się bardzo medialna, bo w niespełna godz. po zakończeniu była relacja w tele ekspresie, a potem w TVP regionalnej. Wygrał Mateusz Kupka 161 powt. startowały tez dzieci i kobiety zwyciężczynie po 55 powt.

wrzuciłem w tym temacie http://www.fight24.pl/ufc-fight-night-49-henderson-vs-dos-anjos-wyniki-i-relacja-na-zywo/ Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2014-08-24 03:42:39

[...] http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/po3.JPG Film z zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=DI_N6jA0NNY Gratuluję zawodnikom wielkiej woli walki i osiągniętych rezultatów. Mam nadzieję ze jeszcze nie raz spotkamy się na kolejnych zawodach. Pełna relacja na www.mocni.net Pozdrawiam :-) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2014-08-24 16:41:53

[...] http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/po2.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/po3.JPG Film z zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=DI_N6jA0NNY Gratuluję zawodnikom wielkiej woli walki i osiągniętych rezultatów. Mam nadzieję ze jeszcze nie raz spotkamy się na kolejnych zawodach. Pełna relacja na www.mocni.net Pozdrawiam :-)

[...] http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/po2.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/strong14/po3.JPG Film z zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=DI_N6jA0NNY Gratuluję zawodnikom wielkiej woli walki i osiągniętych rezultatów. Mam nadzieję ze jeszcze nie raz spotkamy się na kolejnych zawodach. Pełna relacja na www.mocni.net Pozdrawiam :-)

Bardzo fajna relacja :)

Kali relacja relacją, ale za to jakie dziś zakwasy po wczorajszym treningu %-) TO JE TO! Dzisiaj idę za ciosem i kolejny trening, środa i czwartek bieganie, piątek i sobota odpoczynek przed niedzielnym długim wybieganiem.

[...] Panowie za udział w zawodach :-) Tutaj znalazłem wyniki https://docs.google.com/file/d/0B4yruXy1m52tckVwYkJNUDkzS1E/edit Jakub zniszczył system wynikami w wytrzymałości i sile :P A co do freestylu oglądając filmiki największe wrażenie zrobił na mnie Kopen . A tutaj mała relacja od Błękitnej Tv : https://www.youtube.com/watch?v=McLyPOyBcbY

Relacja super...

GTG* czas zacząć. Od czego zaczynam? Oto gdzie jestem: OAPU: 1 powtórzenie ze stopami odrobinę szerzej niż na szerokość barków. Pistol: 1 powtórzenie... prawie. Słabo mam mobilną kostkę i często przewracam się do tyły. Z obciążeniem wejdzie kilka powtórzeń z obciążeniem 16kg. 24 też przynajmniej jedno. Ogólny plan: 6 razy w tygodniu po 6 serii [...]

miłej lektury :) http://www.formacjasgo.pl/portfolio-view/iii-bieg-morskiego-komandosa-relacja-uczestnika-mariusz-sgo-gdansk/