relacja

Test/Relacja - UNS FAT OFF 3 tydzień Kolejny tydzień za nami. W tym tygodni w dwóch dniach treningowych dałem 4kapsy przed treningiem(2 dni ciężki trening) i 3kapsy(2 dni lżejsze treningi). Potliwość utrzymuje się bardzo duża, pobudzenie przy 4kaps. jak i 3kaps. identyczne bardzo delikatne, a wszystko inne na duży plus. Przy ujemnym bilansie [...]

Test/Relacja - UNS FAT OFF ***PODSUMOWANIE 4 tygodni*** Spalacza używałem jako takiego 'pre workałta' tylko i wyłącznie przed treningiem siłowym. Zacząłem od porcji 2 kapsów, co trwało krótko, bo po dwóch treningach wrzuciłem 3 kapsy. Potliwość ogromna, bardzo duża czuć lekkie palenie przełyku przez kilka minut po wypiciu. Przy czym motywacji i [...]

Mała relacja z Międzyzdrojów gdzie zdobyłem upragniony bilet do USA na Mistrzostwa Świata Amatorów w 2013. http://img259.imageshack.us/img259/223/dscf5219e.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7307/dscf5256h.jpg Zmieniony przez - gebels w dniu 2012-08-12 22:22:38

Gratuluje, super relacja :-).

niezly zestaw a na poczatek polecam Perfect Body do testow - wideo relacja NIE jest niezbedna

(14.10.2014) DÓŁ Przysiad przedni 5x 30kg 5x 45kg 3x 55kg 3x 65kg 5x 72,5kg Martwy ciąg sumo 5x 60kg 5x 90kg 3x 115kg 2x 130kg 10x 140kg +pas Wypychanie nogami na maszynie 15x 93kg 2x15 109kg Wyprosty na maszynie 15x 50kg 15x 60kg Uginania na maszynie 2x15 35kg Wspięcia jednonóż 3x 20cc Deska 30sek. x cc 30sek. x 20kg 30sek. x 40kg 30sek. x 50kg [...]

(16.10.2014) GÓRA Push press 5x 25kg 5x 37,5kg 5x 47,5kg 3x 55kg 5x 60kg Wyciskanie żołnierskie 13x 32,5kg Drążek średnim nachwytem 3x 7x cc 6x cc Wyciskanie hantli na ławce skośnie dodatniej 3x12 (2x20kg) 1.Wiosłowanie hantlą jednorącz + 2.Face pull 1. 10x 30kg 2. 15x 15kg 1. 10x 30kg 2. 15x 15kg 1. 10x 30kg 2. 15x 15kg Dipsy wąsko 5x cc 2x 4x cc [...]

panowie jutro zakładam topic wieczorkiem ... porobbie zdjecia załadfuje filmy z dzisijszych zawodów wyciskania i zakładam topic trzeba walczyc mam nowa motywacje relacja z wyciskanie rozgrzewka połozeyłem sie pod sam gryf.... dopadły mnie skurcze w prostowniki podczas mostkowania .... ciezar 70kg rozgrzewka ... skurcz w dwugłowy.... duzo [...]

M Wysłana - 2 listopad 2010 11:10 / zgłoś naruszenie regulaminu KOLEJNY NABÓR TYM RAZEM NA OSTRĄ MASÓWKĘ ! NIESAMOWITY ZESTAW SUPLEMENTÓW ! SPRÓBUJ SIŁ MOŻE WŁAŚNIE CIEBIE WYBIERZEMY ! ZASADY: Test prowadzony będzie w dziale OLIMP: ] Osobę do testu wybiera firma Nutrifarm. Do testu poszukujemy jednej sumiennej osoby, która będzie [...]

kazda relacja bedzie mile widziana

Krótka relacja : Całe zawody z małym opóźnieniem zaczeły się po 11.Najpierw były walki eliminacyjne,18 walk z tego co pamiętam.Zawodników bylo mało,ale to pewnie było spowodowane tym,że wszyscy mieli dość daleko i jeszcze niezbyt pasował termin. Oprawa całej gali była fantastyczna,takiej nie było jeszcze w polskim amatorskim Muay thai(przynajmniej [...]

Na dobry sen relacja TVP Olsztyn (od 5:15): http://ww6.tvp.pl/7663,20090112861396.strona

rozmawiałam przed chwilą z trenerem z PAKO i mi podsunął kolejnego linka z relacją i zdjęciami z zawodów enjoy http://www.zycieolsztyna.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=1044&Itemid=1 EDIT: info ze strony PZMT: Za nami Puchar Polski Muaythai IFMA-PZMT 9-10 stycznia 2009 w Olsztynie. Serdecznie dziękujemy organizatorowi [...]

[...] zawsze przykładałem się do tego typu inicjatyw. Możecie być pewni, że relacja byłaby na 100%. Duużo zdjęć, filmów z treningów, z opisu suplementów itp itd. Kto mnie zna ten wie, że w moich dziennikach jest ciekawie zazwyczaj :-P Kładłbym na [...]

Jestem już po dzisiejszym treningu. Oto jakie są moje wyniki: (wszystkie ćwiczenia wykonywane 12/10/8) ========================== Relacja z treningu nr 1: ========================== Uginanie nóg w leżeniu - 30kg/32,5kg/35kg Martwy ciąg - 20kg/25kg/27,5kg Wyciskanie leżąc - 23,5kg/26kg/27,5kg Wyciskanie sztangi sprzed głowy siedząc - [...]

perfect - a w którym sklepie on-line można to cudo kupić? czy można w jednej porcji jakiekolwiek "spalacze" łączyć ze stack'iem kreatynowym? konkretnie biorę teraz Horse Power (zresztą jest relacja ). pozdro p.s.a polecałbyś Thermo Speed Xteme?

Mikołaj i do mnie dziś zawitał :) (3smaki , wiśnia,truskawa,orzech) na dniach relacja z 1 smaku , pozostałe smaki we wrześniu opisze bo na wakacje wyjeżdżam :) Dzięki jeszcze raz Pozdrawiam ;)

już miałem to pisać Niem relacja: http://www.team-andro.com/phpBB3/evl-s-prague-pro-live-topic-t249029-195.html

[...] na skos + 5x -Wyciskanie hantli na płaskiej 4x -Brama 4x -Maszyna 4x -Coaster 3x Dieta: ~4000kcal Podsumowanie : Dzisiaj ( piątek ) zaplanowany i zasłużony cheat meal :) - relacja w krótce - dzisiaj na treningu łapy :) Marta mi truła życie żebym taka fotke zrobił to zrobiłem hehe ;D /SFD/Images/2015/5/8/fbb50ce57bee4315a7e1d93b00a65f60.jpg

Video Relacja z Mistrzostw Europy IFBB 2015 w Santa Susanna :) Zapraszam do oglądania :) https://www.youtube.com/watch?v=jl1qjnRkt-E