I po zawodach ! w swojej kat. czyli do 110 kg zająłem pierwsze miejsce ;)żal . i udało mi sie pobić swoje rekordy a mianowicie zrobiłem 175 w siadzie 215 w ciągu i klate spaliłem na 105 ale 100 elegancko ;)
Kozak jesteś z naciągniętym mięśniem rekordy bijesz i to 230 w MC Chyba że specjalnie napisałeś przed treningiem tą historyjkę z płytami żeby mieć wymówkę jakby coś nie poszło po myśli
[...] mozesz z kogo innego nie ze mnie, rekord mialem 190 (mam na to film) i bolesnie to pamietam bo kontuzja po tym byla, 220 to cel na maj. A na tamtej sztandze bylo 150! Jak chcecie to moge w srode nagrac martwe jak sobie robie serie na 140 a za 2 najprawdopodobniej tygodnie bede robic rekordy. Zmieniony przez - Picullo w dniu 2009-12-08 14:42:54
I Hasła Po prostu X-ploduj!!! BCAA Xplode. Zero kompleksów MY zamieściliśmy REKORDOWĄ dawkę BCAA!! Teraz czas na CIEBIE!!! Bij rekordy z NAMI!!! BCAA Xplode. I świat staje się lepszy BCAA Xplode. Xploduj swoją siłownię !!! Pij ze smakiem!!! To nie suplement, to przekąska potreninowa!!! BCAA Xplode! Rośnij ze smakiem!! Olimp. I wszystko jasne. [...]
Rekordy można bić tylko na MP i PP ale musi być kontrola antydopingowa, której tu nie było, a z połowa zawodników by jej dzisiaj nie przeszła Po za tym zawody z kalendarza jednak zobowiązują do prawidłowego sędziowania. I tak przez kilka lat na zawodach w Łodzi sędziowania praktycznie nie było: odrywanie, tyłka, odbijanie, wiosłowanie to był chleb [...]
[...] a on sie nawet nie pocil zbyt przy tym. to nie tylko wyciskanie na klate czy barki. kidys byly w okolicy strongmanie u nas. bral udzial jeden koles z okolicy. przypakowany na maxa. silowo rekordy podbno lepsze niz niejeden strongman. a w zadnej konkurenji nie byl nawet 5. ostatnie konkurecje to myslalem ze przed rozpczoczeciem juz padnie tam
[...] >ćwiczeniach siłowych, nie ma taryf na technikach. to bardzo ciekawe. to może na MP/ ME /MŚ /Olimpiadach takie podziały też są przestarzałe. Z tego co widzę pobieżnie to rekordy mężczyzn w dyscyplinach siłowych dla danej kategorii wagowej są o ok 1/2 wyższe niż kobiet. >Nikt nie jest odporny na ból- Wy panowie też. I uwieżcie, że >jak [...]
35zl jakby co tylko cholera dzis mam fajny trening akurat a dzis dupa... potem juz same nudy, nawet cie do patrzenia na moje siady nie wykorzystam... chyba ze w niedziele jak bde bic wszystkie rekordy, to by mi pasowalo
[...] Świata,Europy,można to zrobić na imprezie zgłoszonej do I.P.F i dodatkowo uzyskany rekord powinien być potwierdzony kontrolą antydopingową. Czyżby coś się zmieniło w przepisach,jeśli tak to na najbliższych MP w ławie bedzie można bić rekordy Świata,Europy ??? Jak masz jakąś większą wiedzę na ten temat,to bardzo proszę o jakieś konkretne info.
Kwiecien Pamiętaj tylko , ze to nie oznacza, ze rekord będzie zaliczony. Wierzbicki rekord świata pobił wcześniej na PP, gdzie tez można bić rekordy świata a mimo tego nie zaliczyli mu tego, przez co musiał powtórzyć tą próbę na MPJ
[...] zachwycony, że możemy dzisiaj potwierdzić bardzo oczekiwany powrót Michaela do Formuły 1 w przyszłym roku z naszym zespołem Mercedes GP Petronas. Niewiarygodne rekordy Michaela, który jest w końcu siedmiokrotnym mistrzem świata mówią same za siebie i bardzo czekam na odnowienie z nim współpracy. Wraz ze skompletowaniem naszego [...]
to moze ja cos dodam od siebie tez mam 16 lat cwiczylem rok temu ponad 4 miesiace i po 8 miesiecznej przeriwe od 3 tygodni znowu cwicze Wzrost:178 Waga:80 (spory brzuch) Biceps:35,5 po treningu 36,5 klatka:94 Lydka:41 Rekordy Klata:85 Martwy ciag:130 Biceps:47 raz