rekord

moj rekord w wl to 70kg ale 72,5kg bez problemu poderwę od klatki nawet 75kg od klatki poderwę. Reasumując co musze wzmocnic zeby wyciskac wiecej klate czy trica

280 kilo wyciśnięte prze Roberta jak kij od miotły :) Rekord Darka Mirowskiego z +125 to tylko kwestia czasu :) http://pl.youtube.com/watch?v=TsgVrLBWd2I

to mógł być REKORD POLSKI (nieoficjalny) 321 kilo :) http://pl.youtube.com/watch?v=8bz3K8A4CrA sami ocenicie , sędziowie zadecydowali 2;1

Malwina Madejewska juniorka do lat 18 +56kg 1 miejsce 80kg rekord życiowy. i Ścigała Krystyna srebro w seniorkach 80kg rek życiowy

Data urodzenia: 18 stycznia 1971 Miejsce urodzenia: Minnesota, USA Zamieszkanie: Olympia, Waszyngton Wzrost: 175 cm Waga normalna: 108 kg. Rekord MMA: 24-6-0 Style: Jiu Jitsu, Wrestling Przyjrzyjcie się jak Jeff 'The Snowman' Monson, niesamowity wojownik, zaznacza swą obecność w świecie Mixed Martial Arts (MMA) niszcząc swych przeciwników [...]

Jason Guida (23-17) vs. Mike Russow (9-1) Daiju Takase (7-11) vs. Terry Martin (16-4) Forrest Petz (11-5) vs. Brian Gassaway (25-17-1) Marcus Levesseur (12-1) vs. Mark Miller (9-3) Jeff Cox (9-6) vs. Bart Palaszewski (28-11) Jay Ellis (11-15) vs. Rory Markham (14-4) Jameel Massouh (15-3) vs. Clay French (14-2) Herc Hayes (7-5) vs. Kerry [...]

[...] w których czuję się jak rybka w wodzie . Oczywiście nie będę szalał znów żeby zaraz nie wróciły problemy pleców . W sumie w pół-sztandze te 120kg 8 powtórzeń to mój rekord na tym ćwiczeniu więc oczywiście jest satysfakcja (bo i nawet pilnowałem w lustrze techniki wykonywania ćwiczenia gdzie klata była wypięta do przodu, pośladki wypięte, [...]

mowisz ze po tym sila ma prawo koczyc, oczywiscie cwicze dla przyjemnosci nie nastawiajac sie na niewyobrazalnie wielkie wyniki, no ale chcialbym po cyklu łyknąć 150, teraz na płaskiej rekord to 132

[...] FWB. Przypomnialem sobie o pewnej rzeczy czytajac pytania odnosnie pompek. Jestem w nich, czytajac posty niektorych na forum (i porownujac) calkiem niezly, bo robie na rekord z 80, kiedys robilem ich bardzo duzo. Moje pytanie brzmi, skoro cwicze pon-sr-piatek FWB, to czy moglbym pomiedzy tymi treningami (czyli wtorek-czwartek-sobota) robic [...]

Rekord świata Roblesa na 110 m ppł Podczas mityngu Grand Prix IAAF w Ostrawie reprezentant Kuby Dayron Robles wynikiem 12,87 ustanowił rekord świata w biegu na 110 ppł. Poprzedni rekord należał do Chińczyka Liu Xianga, wynosił 12,88 i był ustanowiony 11 lipca 2006 roku, podczas zawodów w Lozannie. Chronologia rekordu świata na 110 m ppł: 13,24 - [...]

Cóż, mam duzy problem.. Być może i wyda się to śmieszne, ale mam "cholernie", nawet więcej niż cholernie dużą nadwagę. Mam 144 cm wzorstu A ważę 58kg... Jestem załamany swoją wagą - wiem, w 2/3 dni nie schudnę jak to myślą inni. Ale oczekuje pomocy by schudnąć z 5/10 kg przez 3- 4 miesiące. Płeć: Mężczyzna Wiek: 12 Waga: 58 Wzrost: 144 [...]

a pudzian bedzie bił również ten rekord??

[...] walki nie będę walczył. Nie chodzi tu o kasę, tylko o renomie gali, i przeciwnika. Mógłbym się bić na pipidówach za dobre pieniądze, ale potem pojadę gdzieś za granicę z rekordem nabitym na leszczach, i trafię na zawodnika o rekordzie mniejszym o wiele od mojego, ale ciężko wywalczonym, i dostanę po łbie, a nie o to chyba chodzi! Fight24.pl: [...]

Oprócz Ronniego Colemana,kulturystów z PZKFITS,fitnesski Eweliny Barej,walk MMA będzie bity maksymalny rekord w martwym ciągu,zawodnicy zaczną od 280kg lub 300kg i ciężar będzie stopniowo dokładany,aż do osiągnięcia maksymalnego rekordu.Ostatecznie ciężar wyjściowy będzie jeszcze ustalany przed imprezą.Wystąpi 5 zawodników między innymi Tomasz [...]

Bardziej "pokazy" w których bity będzie maksymalny rekord w martwym ciągu,zawodnicy zaczną od 280kg lub 300kg i ciężar będzie stopniowo dokładany,aż do osiągnięcia maksymalnego rekordu.Ostatecznie ciężar wyjściowy będzie jeszcze ustalany przed imprezą.Wystąpi 5 zawodników między innymi Tomasz Lech Papaj i Piotrek Ares Dybus

www.fight24.pl wbijac Panowie, pobijemy dzisiaj chyba rekord oglądalności

[...] świata jak i również z Rio de Janeiro. Tłumy chciały oglądać pojedynki. Na skutek czego, pojedynki były prowadzone na dużym boisku piłkarskim w Brazylii, zawody przyciągnęły rekordową liczbę fanów. Pierwsza z profesjonalnych walki była między Brazylijskim mistrzem boksu wagi lekkiej, Antonio Portugal a Helio Gracie. Helio wygrał walkę w nie całe [...]

[...] Dibencozide dawno temu, ostatnio hard mass bez większych efektów 8 .POZIOM BF%: ??? 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): stabilość wagii 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: rekord 115kg, teraz około 110kg -Przysiad: brak -Mc: brak 11 . TAK ale bywa różnie z jej przestrzeganiem Zmieniony przez - romanorum w dniu 2008-06-10 20:06:06

[...] czułem moc założyłem 195kg i poszło 2 razy no nieźle pomyslałem sobie i założyłem 205kg ale poległem, już nawet nie podjąłem walki byłem zbyt wycięczony, a za tydzien walka o jakis nowy rekord. Właśnie jak się pod rekord rozgrzać? 60/8 100/4 125/3 140/2 155/1 165/1 175/1 185/1 i jak dobrze pójdzie 190/1 dobra rozgrzewka czy za dużo tych serii?

[...] wody i stosunkowo niski poziom tluszczu. Nie pisze lepiej ile bylo Co do wyciskania to kolega mnie tak ladnie pochwalil ale niestety 200 kg nie przy 88 kg masy ciala tylko rekord zrobilem jak mialem 105kg. Co do wynikow silowych to moge sie jeszcze pochwalic barkami. W najlepszym czasie robilem 59 kg hanklami 8 do 10 dokladnych powt do poziomu [...]