rekord

[...] po drugie kontuzja barku, po trzecie wolał nią zasłaniać tułów (?). Dereck mocno obijał jego boki jakby nie patrzeć. Dla mnie mega brawa dla Derecka który jest bokserem z rekordem mma-podobnym. Czyli w boksie rekord 15-3 sugeruje że koleś jest przeciętniakiem a w mma takie typy potrafią być w czołówce. To po prostu wynik tego że walczą cały [...]

[...] tutaj różnica poziomów jest po prostu za duża. Tak można by typować walkę gdyby Chisora dostał wpyerdol od Vita jak Arreola, wtedy stawiałbym na Chrisa. Kogo pokonał Arreola? Nabija sobie rekord na średniakach póki co. Walczył z kims lepszym i przegrywał. To tak samo jak byś powiedział, że Arreola wygrywa z prime Tysonem, bo styl robi walke%-)

overeem to cienias z rekordem 30-30 juz prawie mało któy przynajmniej przyzwoity fighter ma tak zyebany rekord :-D

Dobra, ten drugi rywal Page'a ma rekord 0-5, przegrał wszystko w pierwszej rundzie, więc za wczesnie na podniety%-). Choć styl niewątpliwie ma. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-04-27 09:49:08

A co powiecie o danie severnie? dalej walczy rekord 101–19–7 i wiek ponad 5 dych :-D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-05-17 12:58:27

preria najpierw popróbuj ruch a potem próbuj rekord, bo możesz łatwo kontuzje złapać

obawiam ze porzygam:D aczkolwiek dzielna jestem rzeciez nie?3 razy beda mnie kluc jednego dnia! to moj rekord:D

[...] co sa na redukcji robia cardio oddzielnym dniem:/ bo tez wymiekaja po silowym ja też wymiękam po siłowym ale staram się robić choć 15-20 minut, w DNT biegam bo się przygotowuje do startu na 10km w kwietniu a pem maratonik?:D w ile sie powinno tak dla przyzwoitosci biec 10km? b ja to taka ofiara jestem ze szok...8 km to moj rekord w godzine D :D

jaki byl ostatni rekord spamu?

[...] co za ogień to nie wierzę, tak ja pisałem postawiłem na technikę i na TUT po prostu byłem zmęczony ta progresją. W szczególności że waliłem co trening prawie w każdym boju rekord i to na redukcji. Wszędzie udało mi się dołożyc nawet ciężar lub powtórzenia. Czekamy na więcej ww i zaczynamy rosnąć 1. Wyciskanie sztangi leżąc 120kgx10 90kgx16 [...]

[...] pokonał go w piątej rundzie przez TKO. Po zdobyciu tytułu mistrza w walce z Tyronem Woodleyem, a potem udanej obronie w starciu z Colbym Covingtonem, Usman powiększył swój rekord do 16-1 w tym 11-0 w UFC. Tym zwycięstwem pobudził również dywizję półśrednią i dotyczy to również byłego podwójnego mistrza oraz obecnego zawodnika wagi półśredniej [...]

[...] z Al’em Iaquinta przez jednogłośną decyzję, Alexandrem Hernandezem przez TKO w drugiej rundzie i Mike’em Perry przez poddanie w pierwszej rundzie. Donald Cerrone posiada rekordy UFC za największą liczbę zwycięstw i skończeń. Jego zawodowy rekord to 36-13. Conor McGregor z rekordem 21-4 nie walczył od października 2018 roku, kiedy to został [...]

Czytałem na SFD ostatnio że na treningu wiele zależy od nastawienia i psychiki więc spróbuje się nabuzować i zrobić rekord na klatę

[...] (19-14, 1NC) oraz Mizuto Hirotą (18-8-2). Ross Pearson jest zwycięzcą programu The Ultimate Fighter 9. Aktualnie posiada na swoim koncie cztery porażki z rzędu oraz rekord 1-5 w sześciu ostatnich pojedynkach. Ostatnie zwycięstwo zanotował w 2016 roku w walce z Chadem Laprisem, którego pokonał przez niejednogłośną decyzję sędziów. Pearson [...]

[...] wtedy nie bywałem na forum wszystkie zapiski mam w domu. Co do całego treningu no i w głowie Co do zdjęć jakoś nie pomyśleliśmy o tym a miałem kręcić filmik jak biłem rekord 300 ale tez jakoś nie było okazji Zresztą wyglądałbym w końcówce jak śmierć to może to i lepiej Dwa razy nie dałem rady zrobić treningu do końca bo się brzydko mówiąc [...]

ja uzywam tylko powyzej 81%cm %-) kvrwa, wasze teorie mnie czasami niszcza podchodzisz pod rekord - zaloz

prostownik, auć :v jakiś rekord chciałeś bić czy laskę rwałeś i się za bardzo wczułeś :D?

W lustrze jest obecnie w porządku, kalorie powoli zaczynają być normalne, czyli niedługo powinno pójść. A co do wagi, to tylko kg (po wcześniejszym spadku o 3), więc na razie nie ma się co cieszyć. Jak zacznie rosnąć i nie zatrzyma się na 70.5 kg (rekord), będę szczęśliwy. Bardzo.

Wypis z treningu : Klatka + Biceps Poprzedni trening : http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Z%C5%81OTY_STRZA%C5%81_Z_SHOTGUNA%2DSKLEP_SFD-t314901-s16.html Klatka : 1. Rozpietki 3x12 light 2. Wyciskanie sztangi skos 10x80 7x90 bo sie ***nalem myslalem ze zrobilem 8 4x105 3x110 w tym ost pow z pomoca. 3. Wyciskanie sztangielek 10x30 kg 8x36kg 5x42kg 4. [...]

[...] ruchu jak na maszynie ad.2 Tutaj jeszcze zbyt dobrze xp sie nie wkrecilo w pierwszych seriach ale juz pod koniec jak dostalem powera to mowie sobie nie ma*****a trzeba rekord walnac i tez tak zrobilem ad.3 Tutaj staralem sie robic tak jak mi tomocik pokazal na filmiku i pierwsze dwie serie to takie cwioczace technike byly , dopiero na 3 [...]