rekord

Jakby dziadek z tyłu był kumaty to by podlecial %-) W zyciu tyle bym nie machnał bo raz zawsze zaczynam od skosu i na plaską juz zostaje sily co najwyzej na 140x6 chyba rekord, a na skosie jako pierwsze cwiczenie 150 macham serie ale to tez max 6 czy 7 ruchów. Za to wąskie na tricepsy na sztandze wyciskanie mialem mocne bo 170 lecialo bez problemu [...]

[...] nie urywa. Skupienie ok. Jak ciężko robi mi się nogi na mocniejszych specyfikach tak tu poszły bez problemu. Focus na plus. Wydolność na plus (bez większego wysiłku pobilem rekord na potreningowym cardio, dość znacznie. Ogólna ocena to... Produkt działa, aczkolwiek lepiej te pieniądze zainwestować w tussi i kofeinę. Nie ma podjazdu do pierwszej [...]

To będzie cięższe wyzwanie niż mój nie jeden rekord :D Zmieniony przez - Wielokrotnie Karany w dniu 2020-05-02 08:52:39

[...] nie urywa. Skupienie ok. Jak ciężko robi mi się nogi na mocniejszych specyfikach tak tu poszły bez problemu. Focus na plus. Wydolność na plus (bez większego wysiłku pobilem rekord na potreningowym cardio, dość znacznie. Ogólna ocena to... Produkt działa, aczkolwiek lepiej te pieniądze zainwestować w tussi i kofeinę. Nie ma podjazdu do pierwszej [...]

[...] Większy problem mam z mnożnikiem dla kobiet w pozostałych konkurencjach. W podciąganiu z 20kg nie startują więc problem z głowy , w podciąganiu bez obciążenia startują ( rekord imprezy kobiet to 21x ) o pudło walczy się u nas przy 40 powt. więc ( x2).W pompkach na komendę( rekord kobiet 70x ) o pudło walka trwa przy 200powt. więc dałbym ( x3 [...]

[...] Większy problem mam z mnożnikiem dla kobiet w pozostałych konkurencjach. W podciąganiu z 20kg nie startują więc problem z głowy , w podciąganiu bez obciążenia startują ( rekord imprezy kobiet to 21x ) o pudło walczy się u nas przy 40 powt. więc ( x2).W pompkach na komendę( rekord kobiet 70x ) o pudło walka trwa przy 200powt. więc dałbym ( x3 [...]

Tak bym chciał zrobić pierwsze z podwójnym stopem. Goldi jak może coś będzie Wrocław albo gdzieś to sam chętnie na 100 kg też będę chciał wystąpić Pewnie Rysik też Nowy rekord będzie pewnie chciał zrobić

Wow No jak by to by się udało to w timerze byłby mega rekord Ale i tak jest niesamowity wynik Ryśka. Myślę, że mało ludzi w Polsce dałoby radę ponad 48 pkt tak jak Rysiek A ponad 50 to już kosmos

Jak na razie udokumentowany rekord to 410 x :-) Zajmę się tym w przyszłym roku ;-D

Z tego wszystkiego wybieram "ciupage " hej ! choć nie pijam pszenicznego :-) Rysiu mój wynik 8 370 kg był robiony na MP . Poprawiłem na tez na festynie na 8 400 kg Ty na 8 533kg ale mój jest udokumentowany filmem .Dawaj filmik z tej próby to będzięmy rozsławiać nowy rekord :-D

[...] Śmiało zerknijcie jak coś Mój 6 lat temu wynik to był 78 powtórzeń z 97,5 kg CC Tak wiec chłopaki młodzi mnie przebili i też za to gratulacje a taki nieoficjalny rekord do dziś nie pobity w trójboju wielokrotnym z CC należy do Piotr Kandefer 101 powtórzeń z 77,5 kg. Wrzucę jedną tą z moich jeszcze raz tabelek i te z 6 ciu lat wstecz [...]

[...] albo go nie ma. Mam jeszcze inny ciekawy kanał na YT ukraińskiej federacji WW. Jest tam kilku mocnych zawodników. Jeden gość który w ogóle nie wygląda na bywalca siłowni robi 100 kg x 46 ale tak jak wspomniales w niższych wagach podaje rekord 55 kg x 119 czyli już nie odstaje od Polskich wynikow. 75 też zrobił chyba ponad 100 razy i to z akcentem

[...] warunkiem jest obciążenie stałe do 50kg u mężczyzn do 25kg u kobiet. Poczekajmy do soboty nagram zobaczycie będziemy dyskutować może coś fajnego się urodzi :-) Goldi rekord iti z 50kg to chyba 317x , mój z 1/2 CC ( 42,5kg ) to grubo ponad 400 x . Wiadomo inne metody treningowe stosowaliśmy . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-06-18 [...]

No właśnie u mnie nie ma aż takich mocnych siłowych wyników. Najwiecej w życiu pare lat temu to 190 poszło na raz. Ale zważywszy na lata już treningu i nie raz kontuzje to już tak nie szaleje. Narazie cisne w wielokrotnym. Fajna pompa i mało kontuzje heh. Musze docelowo dojść do 60kg x 75 w 5 min z pauzą. No i marzenie 40 x 100 kg Rekord [...]

[...] wielokrotnym w 100 kg A rok później w 2017 roku już mistrza Polski. A w tym roku to II wicemistrz Polski. Trzecie miejsce. No ale Rysiek rzeczywiście pięknie. W pięknym stylu 40 razy 100 kg. Mega szacun i rekord nowy Polski i mistrza zdobył. Mega wynik i ciężko będzie do przebicia. Zmieniony przez - mkxxx1980 w dniu 2021-10-30 09:05:07

No brzmi ciekawie może i ja bym się skusił :-) jeśli mówimy o dużym ciężarze to 112kg zrobiłem 20 razy jakiś miesiąc temu a 122 kg mam rekord 16 razy :-)

Hej wszystkim a 100 nie będzie? Chcesz rekord pobić? :-)

Dokładnie Goldi zgodzę się z Tadkiem. Ale swoją drogą to ogromy szacun. Wow atak na rekord świata na biceps.

Pamiętacie jak Tadek zrobił 300 pompek w 15 min. Chodzi mi to po głowie ale to kosmos dla mnie. Dziś udało się mi zrobić 300 pompek w 20 min I tak to rekord dla mnie ale to wszystko w seriach. Nie tak na jedno podejście. Jak sobie pomyślę że tam cały czas 15 min 300 pompek to normalnie rzecz niewiarygodna.

No nie mogłem się powstrzymać i musiałem sam dla siebie zrobić jak bym z Wami walczył np na tonaż. Jestem zadowolony z wyniku bo to mój osobisty rekord No jako sędzia sam sobie nie zaliczam 5 powtórzeń aby być uczciwy i traktować się jak bym był na mistrzostwach. Nie ma taryfy ulgowej Wrzucam filmik Proszę o ocenę i komentarze [...]