rekord

[...] wypoczynkowych ITD . Cholera nie moge tego pojąć, czyli w poniedziałek kończe na moim maxie dla 5 (powiedzmy że to ta stówa) a w piętek kiedy to znów robie MC już bije mój rekord dla 5 powtórzeń?? Czy tak samo jest z pozostałymi ćwiczeniami czy tylko z martwym ciągiem dochodzę do 100%? a jeśli jest inaczej z klatą i przysiadem to jak ma [...]

A wiecie co...dzis pobilem chyba rekord. I to bez Dibencozide. Dzis zjdalem w ciagu calego dnia w sumie prawie 11 tysiecy Kalori . O dziwo czuje sie dobrze. Ostatni dzien przed robiebiem rzeźby. musialem wykorzystac. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-04-24 21:08:56

brałem obie kreatyny, xplode ładnie podziałał dobra jakosc do ceny. 10kg na płaskiej poszło na cyklu. po 6 tygodniach wziąłem storm i jestem już na końcówce, wczoraj znowu pobiłem rekord o 10kg także jest nieźle. Obiektywnie wg mnie lepiej wziąć na początek xplode bo kosztuje 5dyszek a storm 100 więc różnica jest.

Kurde moj rekord narazie to 20

A to mój rekord

Nowy rekord 53 sog dla tych ktorym nie dalem

http://piotrek.bezsenny.ltd.pl/gry/sportowe/10strzel_gola.swf zagrajcie mój rekord to 846 pkt.

Piękny rekord

mamy nowy rekord sogi!

nowy rekord

no i ludzie co wy na to ??? 3715 to chyba rekord ???

Rekord 140 ale boli łapa

Ten rekord kaszanomena to lipa ten jest najeiększy inni w paincie to przerabiajom a ja nie bo nie mam painta

no dzieki Quart ale kurde cos ciezko z kumacja w tej tabelce jesli byl bys tak mily to napissz i ile jest rekord w mojej kategori :) waze 96 kg i mam 17 lat ( moje hapi berzdej tu ju jest w dniu : 14.06.2004 - wtedy bede mial 18:) ) z gory dzieki, zaplacic czekiem czy przelew? pzdr.Lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a [...]

[...] postawą zapracowała na kontrakt z FEN. Na jego mocy będzie rywalizowała w formule uderzanej. W karierze amatorskiej stoczyła 68 pojedynków, z czego 60 wygrała. Jej zawodowy rekord w MMA to 4-4. Gujwan również ma na swoim koncie starty w MMA. Zawodniczka reprezentująca klub Strefa Sportów Walki Artfight Rzeszów w amatorstwie zanotowała 35 [...]

Witam mam 2 sprawy: 1. Pierwszy problem wystepuje w momencie robienia przy sprawdzaniu rekordow silowych, nastawiony jestem ok jednak w momencie gdy sciagne ciezar ze stojakow zaczynaja sie pewne watpliwosci. Na zajeciach z psychologii mialem o prawie motywacji Yerkesa-Dodsona, mysle ze to moze tez byc przez to spowodowane, poniweaz zawsze mocno [...]

Tym samym Mamed poprawił rekord wygrał już 14 walkę. to wygrał czy był remis?

Napisałem w jakiej formie jestem teraz a co do martwego to nie wiem ile biorę. Kiedyś było znacznie lepiej rok temu rekord 163 kg na ławce prostej ale mniejsza... Widzie odpowiedzi na dawkowanie nie uzyskam wezmę jak brałem kiedyś. A i jeszcze jedno nie zadałem pytania czy mogę brać sterydy czy nie!!! Wiem że jestem na to gotowy bo kiedyś [...]

19.04.2022 Jak nie urok to sraczka, poszedłem na trening w pośpiechu, ławki zajęte, zrobiłem jedynie 2 serie OHP 75X10/ 70x10 czyli rekord i poszedłem do domu bo musiałem pomóc przy naprawie auta. Liczę, że dzisiaj (20.04.22) uda mi się wykonać trening, może nie będzie on planowy, ale będzie dotyczył bardziej wyciskania.

[...] wiosło cambered bar 90x7/85/7/80x7 ale przez wiekszy rom trudniej bylo dotknac mimo mniejszeog ciezaru Facepull 30/40/50/55 x10 Rozjazdy na kółku stojąc 10kgx1/1/1 - mam rekord 30 kgx1 ze stania na moim IG, 10 kg robiłem tylko dla rozruchu, bo tego ćwiczenia dawno nie dotykałem - tego się jednak nie zapomina, i teraz olewając to ćwiczenie [...]